什么是牙龈萎缩？(shrinking gums?)

萎缩的牙龈，也通常被称为后退的牙龈，是看起来像从牙齿上脱落的牙龈。这使得牙齿看起来比实际长，因为更多的牙釉质是可见的。牙龈疾病和刷牙太用力是两个常见的原因。大多数受影响的人都在40岁以上，但牙龈萎缩可能发生在任何年龄段，特别是在口腔卫生条件差的情况下...

Chewing tobacco, which can cause shrinking gums.

萎缩的牙龈，也通常被称为后退的牙龈，是看起来像从牙齿上脱落的牙龈。这使得牙齿看起来比实际长，因为更多的牙釉质是可见的。牙龈疾病和刷牙太用力是两个常见的原因。大多数受影响的人都在40岁以上，但牙龈萎缩可能发生在任何年龄段，特别是在口腔卫生条件差的情况下

牙龈疾病的早期阶段称为牙龈炎。牙龈出血通常是问题的第一个征兆。牙龈发炎在开始时很常见，在牙龈开始消退之前。牙医经常提醒患者注意粉色牙刷，这是清洁牙齿时发现出血的一种简单方法。出血也可能是有人刷牙太用力并对牙龈造成损害的迹象。这也可能导致牙龈萎缩和口腔不健康

Gingivitis, which can cause shrinking gums, often starts with bleeding.

牙龈炎是由口腔中自然形成的细菌引起的。这些细菌产生的菌斑在第一次出现时可以被刷掉。如果不通过良好的口腔卫生将其去除，它会硬化成牙垢，通常必须由牙医刮去牙垢。牙龈线下方的牙垢刺激牙龈，导致牙龈远离牙齿。牙齿可能对热、冷或甜食特别敏感。牙龈疼痛是另一个可能有问题的常见症状

Teeth grinding may cause shrinking gums.

如果牙龈炎在早期没有得到纠正，它可能会发展成牙周炎。当这种情况发生时，牙龈衰退通常更明显。有时，由于牙龈萎缩，牙龈线处的棕色酒石变得明显。这个问题不仅没有吸引力，还可能影响一个人的整体健康

牙龈萎缩，特别是一旦开始出血，通常会导致牙齿松动。这是因为刺激牙龈的牙垢也会导致骨质流失。牙齿固定在下颚的骨骼中。当牙周病出现时，骨骼会开始慢慢消失，从而使牙齿变得不那么牢固。这通常会导致牙齿在口腔中开始移位，最终脱落或必须拔掉

Though less common, tongue piercings can cause shrinking gums.

其他不太常见的牙龈萎缩原因包括遗传性牙齿问题、夜间磨牙、咀嚼烟草以及刺激牙龈组织的嘴唇或舌头穿孔等因素。一旦这些问题得到纠正，如果可以的话，萎缩的牙龈通常会恢复到正常、健康的状态。适当、温和的口腔卫生可能有助于防止因过度刷牙和牙龈炎引起的牙龈萎缩。良好的口腔卫生也有助于降低心脏病和中风等健康状况的风险，因为牙周病与这些严重状况的发生几率增加有关。.