什么是不同类型的肥胖？(the different types of obesity?)

世界卫生组织（世卫组织）将肥胖分为若干标准类型，从一级到三级不等，但此后其他组织将其细分为“轻度肥胖”和“超级肥胖”等类别，以提供参考框架。由于世卫组织的标准没有扩展到这些细分类别，每个类别的确切体重指数（BMI）资格可能因来源不同而相差多达五个点。然而，他们仍然可以对每种类型肥胖的严重程度提供有用的见解。。...

Belly fat can lead to a variety of unhealthful conditions including diabetes.

Very obese individuals are at a higher risk for sleep apnea.

世卫组织确定的肥胖类型是根据体重指数（BMI）进行分类的，BMI是一种通过测量一个人的体重（以千克为单位）并除以他或她的身高（以米为单位）的平方来衡量其体重是否适合其身高的方法。需要注意的是，虽然BMI与一个人的体脂量显著相关，但它没有考虑到身体类型，在某些情况下可能无法完美反映一个人的健康风险。例如，一个肌肉发达、身体健康的人，即使没有多余的身体脂肪，其BMI也可能被视为肥胖。。

Obesity can be broken down into categories such as "mild obesity" and "super obesity" depending on a person's BMI.

正常体重指数在18.5到24.99之间。体重指数在25到29.99之间的人被认为超重或“肥胖前期”虽然从技术上讲这不是肥胖，但这类人应该谨慎行事，尽量防止体重进一步增加，因为这一阶段与肥胖相关疾病的开始有关。对一些人来说，潜在的疾病可能导致体重超标。在这些疾病导致个体发展为完全肥胖之前，在这一阶段对其进行诊断和治疗是很重要的。。

Individuals who are considered obese may experience a higher incidence of osteoarthritis.

I类肥胖是真正的肥胖类型中第一个也是最低的。体重指数在30到34.99之间的人属于这一类。II类包括35至39.99的BMI。III级，或BMI超过40，包括严重、病态和超级肥胖的子类别，按严重程度的增加顺序排列。

尽管即使是轻度肥胖也会带来相当大的健康风险，但第三类肥胖相关健康问题的发生率最高。过量的身体脂肪和随之而来的久坐的生活方式会导致许多疾病，包括高血压、高胆固醇和糖尿病。非常肥胖的人患睡眠呼吸暂停、肝病和某些癌症的风险也更高。

发表于 2022-01-13 00:19
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分类：健康医疗

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