鼻腔肿胀最常见的原因包括鼻子受伤、感冒或过敏导致鼻腔发炎,以及鼻窦感染导致鼻子、脸颊和前额疼痛和肿胀。确定肿胀的原因是治疗它的第一步。有些人发现,即使是像在家里干空气这样简单的事情也会导致鼻腔肿胀和呼吸困难。此外,如果鼻子因外伤而肿胀,确保鼻子没有折断也很重要。。
鼻梁骨折肯定会引起鼻腔肿胀,这使得很难确定鼻梁是否真的骨折或只是擦伤。折断的鼻子通常会导致严重的鼻出血,而且鼻子可能看起来弯曲,触摸起来会非常痛苦。如果有疑问,最好去看医生。否则,处理因受伤或外伤而肿胀的鼻子的最佳方法是每隔一段时间加冰,然后静静地坐着,直到肿胀开始消退。出血应该很快停止;如果这种情况持续下去,也必须去看医生。。
非特定损伤引起的鼻肿胀可能更令人沮丧。过敏或感冒都会引起鼻道肿胀和刺激。服用减充血剂或过敏药物可能会有所帮助,也可以使用neti壶用温盐水冲洗鼻腔。这对清除可能引起炎症的灰尘和过敏特别有帮助。此外,温盐水冲洗是预防鼻窦感染的好方法;如果确实发生了鼻窦感染,通常需要抗生素来治疗,这将很快有助于缓解疼痛和肿胀。。
如果无法确定鼻肿胀的原因,可能是工作场所或家中的空气,或使用的加热方式;例如,办公楼中的强制空气加热或循环空气会使环境变得非常干燥。一些人发现在晚上使用加湿器有助于减少鼻塞和肿胀。此外,头部抬高睡觉有助于防止压力在鼻窦内积聚,从而导致疼痛和肿胀。
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