科学家们对于大脑复杂的运作没有确切的信息。人脑是一个复杂而令人印象深刻的器官，有860亿个神经元，每个神经元有数千个突触。构成大脑的神经网络具有多种功能，如收集感官信息、对刺激作出反应、学习和决策。通过不断的研究，科学家们正在发现有关大脑功能的新事物，并揭开曾经被认为是事实的神话。例如，人们曾经认为大脑的不同部分——左右两侧——控制着不同的功能，人们不是“右脑”就是“左脑”虽然有时人们倾向于使用大脑的某个区域来完成某些功能，但科学家发现“右脑”或“左脑”的概念并不存在。。

早些时候，大多数人认为右脑是空间识别能力、视觉和艺术能力以及音乐技能的发源地，而左脑的主要特征包括语言能力、逻辑推理和数学能力等理性技能。然而，科学家们现在相信，创造力和分析思维需要整个大脑的使用，正是大脑不同区域之间的联系使这些任务成为可能。因此，数学家和音乐家依靠大脑的所有区域来完成他们的工作。。

在当今的流行文化中，许多自我发展工具依赖于“右脑”或“左脑”的概念考虑到新的研究反驳了这个概念，最好不要被这些分类和标签所困扰。大脑很有能力改变。它可以学习并在神经元之间建立新的联系。最好的大脑发育练习是鼓励大脑建立这些新联系的练习。因此，数学能力较弱的人可以定期参与数学问题和逻辑谜题，以加强这项技能。。

一些公司出售旨在改善大脑的工作手册或电脑游戏。这些产品可能有帮助，但并非总是必要的。大脑活动存在于许多日常任务中。强迫自己在没有计算器的情况下平衡支票簿，或者根据购物车中的物品估算杂货账单，这些都是简单的日常练习，可以增强分析技能。解决填字游戏、用给定单词或句子中的字母造出新词、列出清单、在壁橱或碗橱里点东西也是一些其他练习。这些练习的目的是利用分析推理和逻辑，没有一种方法比另一种方法更好。。