什么是可调式钢琴长凳？(an adjustable piano bench?)

可调钢琴长凳是一种供钢琴家使用的可调节高度的座椅长凳。每个工作台的高度调整量不同。平均可调钢琴长凳距离地面19-23英寸（48.2-58.4厘米）。...

可调钢琴长凳是一种供钢琴家使用的可调节高度的座椅长凳。每个工作台的高度调整量不同。平均可调钢琴长凳距离地面19-23英寸（48.2-58.4厘米）。

钢琴的姿势是演奏的重要部分。一个可调节的钢琴长凳可以纠正学生和老师努力纠正的许多姿势问题。为了确定正确的姿势，长凳应该有多高或多低，钢琴家应该坐在钢琴旁，把手放在琴键附近，好像要弹奏一样。背部从头部到座椅应笔直，但不僵硬。手臂从肩膀到肘部自然下垂。当上臂自然下落时，前臂应与地面平行，手腕不得上下弯曲。如果手腕向上弯曲，则应向上调整工作台。如果手腕向下弯曲，则应向下调整工作台。。

这些调整不需要使用可调钢琴长凳，但需要使用非传统材料。看到一个年轻球员坐在电话簿、残留的地毯或枕头上以弥补身高差异并不罕见。如果不锯断长凳的腿，使用传统钢琴长凳的高个子球员几乎不可能向下调整。

允许钢琴长凳调整的机构位于座椅下方。绝大多数工作台是手动的，使用旋转旋钮来升高或降低高度。一个演奏者坐在钢琴旁，向前转动旋钮向上调节，向后转动旋钮向下调节。有一些机械的替代品允许钢琴家使用开关进行同样的调整。

有些座椅是可上下调节的单个装置。他们可以在一个单座板凳上找到，也可以在一个可以坐两名球员的板凳上找到。另一种可调钢琴长凳是分开的，以允许两个独立的高度。当球员身高不同时，这些双人座位特别有助于进行二重唱。

可调式钢琴长凳可购买各种材料。皮革是座椅的流行选择，因为它非常耐磨，但基于塑料的替代品提供了类似的风格，而不需要皮革。木腿是目前为止最流行的选择，因为有许多类型的木料可与可调钢琴长凳伴奏的钢琴相配。桃花心木、胡桃木、黑色和白色饰面常见。