什么是禅宗闹钟？(a zen alarm clock?)

禅宗闹钟以逐渐缩短的时间间隔发出藏式的钟声，在10分钟内缓慢而平静地叫醒一个人。这10分钟被称为黄金比例级数。禅宗闹钟被宣传为一种工具，用于梦的工作、肯定、瑜伽课程和会议。时钟的模型通常造型美观，被认为是桌面、梳妆台、壁炉架或书桌的家具。...

禅宗闹钟以逐渐缩短的时间间隔发出藏式的钟声，在10分钟内缓慢而平静地叫醒一个人。这10分钟被称为黄金比例级数。禅宗闹钟被宣传为一种工具，用于梦的工作、肯定、瑜伽课程和会议。时钟的模型通常造型美观，被认为是桌面、梳妆台、壁炉架或书桌的家具。

大多数禅宗闹钟都是由木材制成的，包括枫木和胡桃木，都是电池驱动的，以避免电子设备产生的电磁场。传统的禅宗闹钟是金字塔形的，有一个圆形的模拟面。脸上通常有中国或西藏图案，底部有一根细长的合金管。

Zen闹钟可以是B音模式，也可以是E音模式。内部机构撞击空心管以产生钟声，管可以轻微移动，以根据个人口味调整音调。该音阶基于毕达哥拉斯调律，以希腊哲学家毕达哥拉斯命名。许多销售Zen闹钟的在线零售商都有一个声音文件来听铃声。

钟声响起一次，共振时间可达30秒或更长。如果不关掉，禅宗闹钟会在大约3.5分钟后再次响起，声音会稍微大一点。第三个钟声大约在2.5分钟响，然后在1.5分钟、1分钟、30秒、21秒、15秒和8秒倒计时。当禅宗闹钟到达黄金比例级数的末尾时，它每5秒就会响一次，直到关机。

禅宗闹钟的循序渐进让睡眠者在入睡时也能平静地醒来。这不仅被认为是更令人愉快的，而且梦经常在醒来前发生。通过使用禅宗闹钟，那些对梦境工作感兴趣的人可以通过更多的梦境保持在梦境状态。将时钟设置为其他时间间隔和音量对于夜间其他时段的做梦工作可能很有用。

禅宗闹钟也可用于确认、冥想或瑜伽课程。有些人喜欢用禅宗闹钟来结束会议。第一个“警告”钟声允许人们在黄金分割过程中结束对话。

Zen闹钟也有类似于旅行时钟的数字型号。数字模型通常封装在精致的木箱中，打开木箱可以看到液晶显示屏（LCD）和一组按钮，用于根据需要配置钟声。

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