什么是职业运动员训练的不同类型?(the different types of professional athlete training?)

有许多不同类型的专业运动员训练,因为有许多不同类型的运动员。跑步、棒球和其他每项体育活动都需要特定的训练方案。此外,不同的运动员认同不同的训练理论。因此,专业运动员的训练可以是高度多样化的,但通常涉及与所从事的体育活动直接相关的活动。...
Professional baseball players are usually trained and vetted by a franchise in its minor league system.

有许多不同类型的专业运动员训练,因为有许多不同类型的运动员。跑步、棒球和其他每项体育活动都需要特定的训练方案。此外,不同的运动员认同不同的训练理论。因此,专业运动员的训练可以是高度多样化的,但通常涉及与所从事的体育活动直接相关的活动。

A professional soccer player may train differently then a professional baseball player.

一些最常见的专业运动员训练计划类型涉及到将一项运动所需的技能分解成较小的练习。常见的是,运动的各个方面,如敏捷性、力量和准确性都是职业运动员训练的一部分。在某些情况下,练习可能与所需技能完全脱节,但在其他情况下,练习可能采取跑步练习或练习特定动作的形式。

In most cases, athletic training is specific to the sport.

职业运动员的训练可以在团体或个人中进行。团体训练通常对集体运动有效,但即使在这些运动中,个人训练也可能带来好处。当运动员需要一起工作时,必须使用特殊的训练来提高团体中的一致性。

几乎在所有情况下,训练都是针对运动项目的。例如,棒球运动员的运动训练与用于篮球运动员的训练非常不同。运动项目的共同点越多,它们在训练方面就越有可能共享。

Professional athlete training can help college players develop for professional leagues.

一些运动员利用不寻常的训练项目以达到更好的效果,但这些训练项目并不总是安全的或经过科学验证的。例如,极端的饮食、危险的激进训练,甚至身体上的疼痛都被用作某些运动的训练。运动员可能会利用这些策略获得成功,但他们也可能造成永久性的身体损伤。

Olympic training facilities may have invitation-only training programs for talented athletes.

某些专业训练项目是用来训练一项运动中的特殊类型的运动员。奥运会训练设施和只邀请参加的训练项目通常比任何有天赋的运动员都能参加的训练项目更加精英化。这些训练项目与其他项目之间的区别往往是资源而不是策略,因为使人体在某项活动中表现得更好的方法是相当统一的。另一方面,更好的设备可以成为更好的运动员训练之路,并可能完全改变训练的过程。

Professional boxers usually train against sparring partners in the months leading to official bouts.

训练不仅是为了锻炼。心理训练可以帮助改善反应时间和决策。训练的营养方面也可以改善运动员个人的身体结果。当试图训练一名职业运动员时,一个全面的计划通常是最好的方法,因为运动不是一种爱好,而是一项工作,因此会消耗更多的时间。

  • 发表于 2022-02-16 20:05
  • 阅读 ( 116 )
  • 分类:教育

你可能感兴趣的文章

什么是不同的运动教练职业?(the different athletic trainer careers?)

... 运动教练是专门与运动员合作预防和治疗运动相关伤害的健康专业人员。他或她可以制定防止进一步受伤的计划,并帮助确定运动员何时可以重返赛场。有各种类型的运动教练职业,教练专...

  • 发布于 2021-12-21 09:05
  • 阅读 ( 151 )

什么是不同类型的专业培训课程?(the different types of professional training courses?)

职业培训课程可以在人们开始职业生涯之前或之后进行。无论一个人何时选择完成这...

  • 发布于 2021-12-21 12:01
  • 阅读 ( 132 )

什么是不同类型的身心训练?(the different types of mind-body training?)

有很多种类型的身心训练。冥想和瑜伽是综合身心训练的常用方法。生物反馈、自生...

  • 发布于 2022-01-13 22:07
  • 阅读 ( 98 )

什么是不同类型的诵读困难训练?(the different types of dyslexia training?)

诵读困难是一种学习障碍,使阅读、拼写和语言理解困难。阅读障碍与智力水平之间...

  • 发布于 2022-01-15 01:11
  • 阅读 ( 137 )

什么是不同类型的美容师培训?(the different types of esthetician training?)

美容师培训为学生在美容领域从事身体和皮肤护理工作做好准备。美容师在沙龙、水...

  • 发布于 2022-02-12 07:01
  • 阅读 ( 149 )

什么是不同类型的飞行训练软件?(the different types of flight training software?)

...新的飞机操作员了解他或她将在飞机内的控制面板上看到什么。这可能包括在电脑上运行的程序,允许一个人用鼠标在飞机控制面板上的各种显示和仪表上互动。在标准数字多功能光盘(DVD)播放器上播放的互动性较差的软件,...

  • 发布于 2022-02-13 21:19
  • 阅读 ( 83 )

什么是不同类型的监控培训?(the different types of surveillance training?)

监控培训通常针对特定的职业或情况。虽然一般监控技能在所有监控情况下都很有用...

  • 发布于 2022-02-14 08:47
  • 阅读 ( 108 )

什么是不同类型的高压训练?(the different types of hyperbaric training?)

高压训练,也称为氧疗医学训练,可以通过认证项目完成。在这个项目中,参与者学...

  • 发布于 2022-02-14 09:37
  • 阅读 ( 86 )

什么是不同类型的专业培训和发展?(the different types of professional training and development?)

专业培训和发展的范围包括为获得大学学分而学习的课程,以及专注于单一主题、持...

  • 发布于 2022-02-14 16:15
  • 阅读 ( 77 )

什么是不同类型的车床培训?(the different types of lathe training?)

不同类型的车床培训包括学徒计划、小组课程、私人培训服务和在线远程学习。制造...

  • 发布于 2022-02-15 15:23
  • 阅读 ( 57 )