我可以对敏感的牙齿做些什么？
许多人都有牙齿敏感的问题。拥有敏感的牙齿可能意味着大量的不适，有时是每天都有。不适可能是零星的，也可能是全天持续的。虽然它通常来得快去得也快，但它往往与某些触发因素直接相关，如冷热食物和饮料或对牙齿施加压力。好消息是，你可以做一些事情来控制不适感，保护你的牙齿。
牙齿敏感的临床术语是牙本质超敏症。它的发生有很多原因，但如果敏感度很高或持续，你应该向牙医咨询。其根本原因可能与影响牙齿的神经问题有关，也可能是由于口腔护理不当导致牙龈退缩或牙龈疾病。牙菌斑和牙垢内的细菌在导致牙龈退缩方面起着重要作用，因此使用良好的抗菌漱口水可能会有帮助。此外，使用高浓度的氟化物漱口水，以帮助防止牙菌斑的堆积。
有一些针对敏感牙齿的人的套装，提供专门为敏感问题设计的牙膏和其他护理产品。专为敏感牙齿设计的牙膏通常包括一种药剂，以消除牙根处的疼痛。套装还可能提供一个软牙刷或一个温和的电动牙刷，以帮助你避免刷得太用力。刷牙太用力会损坏牙齿，因此注意更轻柔地刷牙是一个重要步骤。
你可以采取的另一个保护敏感牙齿和限制疼痛的步骤是避免高酸度的食物和饮料。主要的罪魁祸首是软饮料和茶，以及各种柑橘类水果或含有高浓度柠檬酸的食品和饮料。为了防止牙齿敏感，要避免这些东西，或在食用这些东西后立即清洁牙齿，而不是让酸性物质停留在牙齿上。
如果你尝试了所有的方法，但仍然受到牙齿敏感的困扰，请向你的牙医询问其他治疗方案。他或她可能会将一种物质直接涂在牙根上，以帮助缓解您的疼痛，或应用处方强度的氟化物治疗。他或她还可能决定将您的牙齿粘接起来，以保护多孔的表面不受损害或不被食物和细菌渗透。
- 发表于 2022-02-19 13:43
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- 分类：健康医疗
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