导致油性皮肤的原因有很多，从不良的饮食习惯到遗传倾向，幸运的是，可以采取一些措施来解决这个问题。正如护肤方案通常的情况一样，当你找到一个你喜欢的产品时，你应该继续使用它，因为该产品对你独特的皮肤类型有明显的效果。你也可能会遇到关于究竟如何处理油性皮肤的分歧，所以尽量记住，每个人的皮肤都略有不同。

大多数皮肤科医生同意，保持油性皮肤的清洁是非常重要的。由于脸部往往是最引人注目的部位，因此要确保每天用温和的肥皂洗脸三次左右，这样可以在不完全弄干皮肤的情况下去除一些油脂。将皮肤拍干，使用收敛性爽肤水，如金缕梅，然后再轻轻保湿，以保持皮肤的水分。水分和油脂是两回事，即使是油性皮肤的人也需要保湿，尽管你可能想使用专门为你的皮肤类型配制的产品。

除了保持脸部清洁外，尽量记住不要用手触摸脸部，因为手会给脸部带来更多油脂和污垢。把头发往后拉也可以帮助改善这个问题。此外，如果可能的话，你应该避免使用化妆品，特别是粉底，因为粉底会把油困在皮肤旁边。最后，考虑携带纸巾或吸油纸，以便在出现油脂热点时快速吸走。用防晒霜保护你的皮肤也很重要，使用为面部使用而配制的产品。

定期的面部护理也可以帮助降低皮肤中的油脂。面膜和蒸汽面部护理是一种方法。许多公司生产的面膜是为油性皮肤设计的，这些产品将在保湿的同时吸走油脂。黄瓜或柑橘的快速面膜也是相当有益的，而蒸汽美容将打开你的毛孔并帮助提取油。每隔几天用温和的去角质剂去角质，可以解除多层死皮，帮助清除油脂。要注意的是，对你的脸部进行过度的处理会刺激你的腺体产生更多的油，这是不可取的。

改变饮食习惯也可以帮助解决油性皮肤。多吃新鲜水果、绿叶蔬菜和全谷物。寻找富含B族维生素的食物，并尽量避免过度消费脂肪。你也可能注意到你的皮肤对某些食物有反应，所以尽量记录你的饮食，以便你能了解你应该避免哪些食物。通过良好的饮食和对皮肤的温和护理，你应该能够大大减少油性皮肤的不愉快的外观和感觉。