第一部分 3的第一部分：确定你的皮肤到底有多油腻

1. 1排除有问题的产品。不要以为你的皮肤天生就是油性的，只是因为它看起来比你希望的更有光泽。你可能只是用错了产品。有可能是你使用的保湿剂太重。当你使用的产品对你的皮肤来说太丰富时，你的毛孔无法吸收它。结果，产品停留在你的皮肤上，可能会堵塞你的毛孔。相反，你可能实际上使用的是一种过于苛刻和干燥的产品。你的皮肤通过产生更多的油来补偿这些产品。坚持使用温和的清洁剂和轻度无油的保湿剂几个星期，看看你的皮肤如何反应。

2. 2观察你的皮肤在哪里和什么时候出油。所有人的皮肤都有天然油脂，但这并不意味着每个人都应该使用为油性皮肤开发的产品。一旦你排除了产品这个罪魁祸首，在确定你的立场时要考虑以下几点。如果你的皮肤一整天都是油性的，而且你的脸上到处都是大毛孔，你可能是油性皮肤。如果油性皮肤和大毛孔只存在于你的T区（额头、鼻子和下巴），你可能是混合性皮肤。如果你只在天气温暖时在T区看到油性皮肤，你可能是正常皮肤。

3. 3.做一个组织测试。用温和的洗面奶洗脸，不要在上面放任何东西。一两个小时后，用纸巾擦拭。如果你看到油腻的斑点，你的皮肤可能是油性的。如果没有，你可能是混合性皮肤。

4. 4确定行动方案。如果您确定您的皮肤不是真正的油性皮肤，请寻找适合正常皮肤的保湿剂。另一方面，如果你是真正的油性皮肤，请参考第二部分，以帮助选择正确的产品。

第二部分 3的第二部分：选择正确的产品

1. 1阅读标签。专为油性皮肤设计的保湿剂通常包括水基、非致粉刺（不会堵塞毛孔）、非致癌（不会导致痤疮）和/或无油等关键词。然而，无油产品比你想象的要复杂得多，因为它们可能含有其他成分，会堵塞毛孔（如蜡）或刺激皮肤（如酒精）。

2. 2检查成分。油性皮肤的人应该注意那些既能帮助他们的皮肤又能伤害他们的皮肤的成分。水基产品应该有一个以"-硅 "结尾的词（如硅酮）作为前几种成分之一。聚二甲基硅氧烷通常被用来替代源于石油的石炭酸。聚二甲基硅氧烷既能保湿又能消光，这意味着它可以帮助控制油脂和光泽。寻找去角质的成分。油性皮肤往往会变得暗淡无光，所以要选择含有有助于细胞更新的成分的产品。这些成分包括乳酸、甘醇酸和水杨酸。避免使用含有石蜡、可可脂或油脂的产品。

3. 3考虑一下质地。保湿剂有许多不同的形式。从最轻到最重，包括凝胶、乳液和乳霜。在选择时要牢记它们的不同特性。油性皮肤的人应避免使用面霜和厚重的乳液，而应选择凝胶或轻质乳液。

4. 4考虑你使用的其他产品。油性皮肤也可能容易长痤疮，这意味着你可能正在使用刺激性和干燥的抗痤疮产品。不要在这些产品上叠加抗痤疮保湿剂，从而进一步刺激您的皮肤。如果你没有使用其他抗痤疮产品，同时也抗击溃疡的保湿剂可能是你的一个好选择。

5. 5寻找SPF值。专家建议你寻找一种也能保护皮肤免受阳光照射的保湿剂。许多油性皮肤的人担心防晒霜会加剧油腻和光泽，所以再次寻找那些声称不会堵塞毛孔或导致痤疮的产品。你可能还想考虑把防晒霜当作保湿剂使用。防晒霜能给皮肤补充水分，所以你可能想跳过第二层，特别是如果你的皮肤是油性的。(如果你两者都穿，先涂上防晒霜）。

第3部分 第3部分：实验产品

1. 1四处购物。你希望有一种保湿剂能使你的皮肤水润但不油腻，清新但不紧绷。在你找到符合你特定皮肤的产品之前，你可能需要花一点时间。由于在找到合适的产品之前，你可能需要尝试一些不同的产品，不要认为你必须购买最昂贵的品牌。更便宜的选择往往也能起到同样的作用。

2. 2先在手臂上测试新产品。为了避免破损和皮疹，在脸上使用前先在手臂上测试保湿霜。这对皮肤也很敏感的人来说尤其重要。除非你有即时反应，否则尽量等两周再决定该产品是否适合你。

3. 3随着季节的变化改变你的程序。你的皮肤一年四季的表现都不一样，所以考虑在夏季和冬季使用不同的保湿剂。只要您的皮肤不容易长痤疮，即使是油性皮肤的人也可能要考虑在冬季使用软膏。同样，那些正常和混合性皮肤的人可能要在夏季改用较轻的乳液或凝胶，因为此时他们的皮肤可能会出油。

4. 4考虑一下你的年龄。油性皮肤并不存在于真空中。一个15岁的孩子正在处理油性皮肤和痤疮问题，他需要的产品与一个40岁的人不同，后者可能也想对抗衰老。