如何我选择最好的酸反流疗法？(i choose the best acid reflux treatment?)

你最好的酸反流治疗实际上可能是通过简单的生活方式改变来预防酸反流的常见原因。当预防不可能或无效时，可以使用一些非处方药和处方药来治疗你的酸反流症状。严重的胃酸反流会导致一系列医疗问题，可能需要手术，因此，如果您的胃酸反流对非处方药和生活方式的改变没有反应，请咨询您的医生。...

你最好的酸反流治疗实际上可能是通过简单的生活方式改变来预防酸反流的常见原因。当预防不可能或无效时，可以使用一些非处方药和处方药来治疗你的酸反流症状。严重的胃酸反流会导致一系列医疗问题，可能需要手术，因此，如果您的胃酸反流对非处方药和生活方式的改变没有反应，请咨询您的医生。

为了从预防、药物治疗或手术中选择最佳的酸反流治疗，你应该了解三种基本治疗策略。预防性治疗旨在减少胃酸的含量。第二个策略是保持胃酸在胃里。最后的治疗策略是加强食管下括约肌。

为了减少食道中反刍的胃酸，你需要减少胃酸。你可以避免酸性食物或难以消化的食物，如果汁、酒精或巧克力。薄荷、脂肪或辛辣食物也会引起问题。你可以通过大量喝水或嚼口香糖来稀释胃酸的含量，从而产生额外的唾液。你可以用抗酸剂中和酸。最后，你可以使用H2阻断剂Zantac 75®和Pepcid A®等药物来阻断胃酸的产生。。

另一种治疗胃酸反流的方法是让胃酸留在胃里。你可以通过少吃食物和减肥来减轻食管下括约肌（LES）的压力。重力是你最好的盟友，所以你应该避免在进食后三四个小时内躺下或弯腰。你也可以考虑睡在枕头或椅子上睡觉，或者把床的头抬高几英寸，在脚下粘上几块木头。像Gaviscon®这样的发泡剂药物会在食物表面形成一层泡沫，形成物理屏障，阻止酸进入食道。。

最后一类酸反流治疗试图加强食管下括约肌。被称为促动力的药物可能有助于增强括约肌。如果所有这些都失败了，可以进行胃底折叠手术，将胃包裹在括约肌周围，加强括约肌。

如果胃酸反流症状，如胸部灼烧感或口腔酸味，只有在吃了一顿大餐后才会出现，那么它们很容易治疗。为了防止胃酸倒流，不要吃或喝太多，也不要穿中间紧的衣服。如果你真的沉迷其中，进食后几小时内不要躺下或锻炼，也不要坐着或枕着枕头睡觉。抗酸剂可以立即有效缓解症状，但其作用是暂时的。

如果你每周胃灼热或反胃超过两次，而其他酸反流治疗无效，你可能患有胃食管反流病（GERD）或酸反流综合征。对于无症状GERD，你没有胃灼热，但你确实有其他胃酸反流症状和哮喘样症状，如喘息和咳嗽。你的医生会推荐GERD的治疗方法，可能包括处方药和最终的手术。

婴儿体内常见一定程度的胃酸反流。如果你的孩子在喂食或吐痰时看起来不舒服，你可能想和你的足疗医生谈谈。你也可以尝试更小、更频繁的喂食。如果你是母乳喂养，避免吃产酸的食物。频繁打嗝和喂奶后扶着宝宝可能有助于减少不适。

发表于 2022-02-21 01:12
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分类：健康医疗

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