选择最佳的髌骨支架将取决于多种因素。受伤的类型和严重程度将是一个影响因素，因为更严重的情况可能需要额外的功能，例如铰链支架。您的活动水平也将是一个影响因素，以及支架是作为治疗计划的一部分用于治疗已存在的损伤，还是将发生损伤的风险降至最低。你的预算也需要考虑在内，因为髌骨支架的价格差异很大，重要的是要记住，仅仅因为某个支架更贵，并不一定意味着它是最适合你需要的。。

髌骨支架用于支撑和稳定髌骨（通常称为膝盖骨），并提供支撑、缓解和平衡施加在关节周围的肌腱和韧带上的应力。支架将限制任何过度和不适当的运动，确保你的膝盖骨在解剖学上的正确运动。髌骨支架通常由氯丁橡胶制成，氯丁橡胶是一种坚韧、耐用、耐磨的合成橡胶。你很可能会选择透气的髌骨支架，尤其是如果你打算长时间佩戴，因为不透气的髌骨支架可能会让人感到不舒服的炎热和出汗。大多数髌骨支架都有某种形式的软垫支撑，以向内推动膝盖骨，确保其留在股骨槽中，这有助于防止髌骨部分或完全脱位，并减轻肌腱和韧带上的压力。。

如果要使用髌骨支架，你必须确保你选择的髌骨支架是正确的。如果支架太松，它将无法正常工作，并且几乎无法提供支撑。如果支架太紧，则有可能导致疼痛、不适、髌骨、膝关节或肌腱和韧带受伤，以及因循环受限而出现并发症。根据髌骨支架的类型和品牌，你需要测量膝盖最宽的部分，可能还有大腿下部，以确保选择正确的尺寸。。

髌骨支架可以在体育活动中使用，以将受伤风险降至最低，尤其是在对关节造成很大压力的活动中，例如需要跳跃和旋转的高冲击性运动。如果你的髌骨部分脱位，你可能会建议使用专业的髌骨矫正器。其他疾病，如膝关节炎，通常受益于髌骨支架的应用。髌骨肌腱炎是一种与髌骨相连的肌腱肿胀和发炎的疾病，髌骨支架可以缓解疼痛症状并帮助愈合，因为支架可以减轻髌骨肌腱上的一些应力。。