为了选择最好的系带式踝关节支架，有多种特定的预防措施要记住。首先，一定要考虑如何在购买前使用支架。此外，找到一个专门为你的特定损伤设计的、适合你的支架对于获得最佳效果至关重要。

选择最佳系带式踝关节支架时，最重要的第一步是确定支架的使用方式。如果你计划在运动比赛或休闲活动（如慢跑或网球）中使用支架，你需要一个系带式脚踝支架，为相关脚踝提供大量支撑。相比之下，如果使用踝关节支架的人在行走和进行日常生活活动时只需要它作为支撑，那么支架不需要提供足够高的支撑。在选择系带式脚踝支架时，一定要仔细评估你的生活方式，以确定你的活动水平。。

在选择系带式踝关节支架时，另一个需要记住的重要问题是，要找到一种能在正确部位支撑脚踝的产品。虽然有脚踝支架可以作为一种一刀切的支架，但最有效的支架将被设计为增加脚踝内侧或外侧的支撑。毫无疑问，为外踝提供最大程度支撑的系带式踝关节支架将更容易找到，但只要稍加努力，你也可以找到支撑内踝的支架。。

接下来，确保系带式脚踝支架紧贴腿部。如上所述，系带式踝关节支架的设计往往带有“一刀切”的心态。虽然这些支架对一些人来说可能很好，但其他人的脚踝和小腿太薄，支架无法充分支撑。如果这听起来像你，考虑咨询物理治疗师或体育教练，以找到一个系带的脚踝支架，适合你。

最后，确保系带式脚踝支架在您的价格范围内。这些牙套通常不太贵，大多数人应该能够毫不费力地买得起。如果一个新花边脚踝支撑的价格对你来说太多了，考虑看看旧货店或其他类似的商店。通常，这些组织会以低价出售各种不同类型的运动器材支架。