如果没有适当的保养，脚可能会成为身体中一个非常不吸引人的部分。然而，如果你经常雇佣专业人员，适当的维护费用可能会很高。如果你想省钱，拥有一双漂亮健康的脚，那就自己修脚吧。家庭足疗可能需要一些时间和工作，但它并不像你想象的那么困难。基本上，你只需要浸泡、擦洗和护理你的脚趾甲。

家庭足疗的第一步应该是在足疗中心或洗脸盆里装满温水。在你把脚放进去之前，加入足浴或浴盐。如果你的脚很累或疼痛，试试含有薄荷或桉树的东西。你也可以用泻盐。确保内容物分布在整个水中。然后，让你的脚在药水里休息。

一旦你的脚和脚踝放松，皮肤变软，移除一只脚，去除脚趾多余的水分。你不需要让它们完全干燥。完成后，在每个脚趾甲上涂抹一点角质层去除剂，让它静置。

同时，用浮石、脚锉或类似工具擦洗脚底。一旦你去除了死皮，你的脚底感觉很光滑，用一个去除角质层的工具来松开长在你脚趾甲上的角质层。完成后，将脚放回水中，并对另一只脚做同样的操作。

当两只脚都被擦洗过，多余的角质层被去除后，把你的脚从水里拿出来，好好擦干。如果你觉得有必要修剪你的表皮，现在是时候了。许多美容专业人士建议不要这样做，但这通常是在专业足疗期间进行的。在所有水分离开你的脚之前，涂上厚厚的保湿霜。乳木果油是一个很好的选择，尤其是专为足部厚皮肤设计的产品。

现在，你的家庭足疗已经完成了一半。接下来的步骤包括护理脚趾甲。首先，修剪脚趾甲，使其笔直均匀。其次，将它们归档到所需的形状。第三，磨光脚趾甲，使其光亮光滑。除非你打算涂指甲油，否则你将完成家庭足疗。