脆弱的指甲可能是许多不同问题的结果，因此有很多解决方案。导致指甲脆裂的一些常见原因包括天气、暴露在恶劣环境中以及维生素缺乏。对于每种原因，都有不同的治疗过程。

如果你生活在一个非常寒冷的气候中，或者在一个经历严冬的地区，那么脆弱的指甲可能是天气造成的。寒冷的天气会导致指甲变脆，甚至脱皮。此外，家中、车辆和工作场所的热空气可能非常干燥，这也可能导致指甲问题。抵消这些影响的最好方法是尽可能地保持你的手和指甲湿润。此外，确保在室外始终戴手套，以保持手和指甲温暖。。

用手工作也可能导致指甲脆裂，尤其是当你的手暴露在化学品中时。经常浸入水中也会导致指甲脆裂。工作时戴上橡胶手套保护双手，并确保用良好的润肤剂湿润双手和指甲。

最后，脆弱的指甲可能是维生素缺乏的结果。简单地服用多种维生素可能有助于提高指甲的强度和厚度。如果你已经服用了多种维生素，那么你可能需要补充钙。事实上，一些生产维生素的公司生产专门用于加强指甲的配方。

另一种改善指甲健康的方法是使用专门用于滋养指甲的指甲油。如果你还没有经常使用指甲油，那么最好不要开始使用，因为任何一种指甲油，即使是那些本应比其他指甲油更有益于指甲健康的指甲油，也会让它们变得脆弱。但是，如果你经常使用指甲油，那么你应该考虑使用一种更好的指甲健康的抛光剂。

所有治疗脆弱指甲的方法都需要一段时间才能显示效果。这是因为受损的指甲需要长出来，让位于新的健康指甲。你的指甲可能需要数周甚至数月才能完全改变。一旦你知道如何保养你的指甲并保持它们健康，你就不必再为脆弱的指甲担心很长一段时间了。