有许多原因可能导致眉毛生长减少，包括饮食不足、压力或过度使用颜色和染料。识别问题并选择合适的解决方案通常是扭转问题的最快方法。刺激眉毛生长的常用方法包括补充生物素、用含有蓖麻油的线轴进行物理刺激，以及改变饮食。另一个提供临时解决方案的方法是使用化妆来模拟眉毛更丰满。。

生物素是一种维生素B12补充剂，已知能刺激眉毛生长，可在当地药店买到。尽量选择不含防腐剂和其他可能影响其性能的物质的瓶子。需要消耗的生物素的量将根据毛发生长的严重程度和每片生物素的量而有所不同。推荐剂量通常可以在包装或瓶子背面找到。与任何补充剂的使用一样，最好先咨询医生。。

在不同的食物中也可以找到生物素的天然来源。鸡蛋和鱼富含营养，所以将它们作为主食将有助于促进眉毛生长。素食者也有几种选择，可以为身体提供充足的生物素，包括大多数深色的绿叶蔬菜。这些蔬菜含有大量维生素B12，所以在饮食中添加羽衣甘蓝、菠菜和莴苣是促进头发生长的自然方法。

食用生物素将有助于从内部促进眉毛生长，但要确保从外部护理眉毛，无论眉毛有多稀疏。除了每天两次用卷轴按摩眉毛以外，完全不要拉扯或摩擦眉毛。将线轴浸入一些蓖麻油中，揉入眉毛，直到完全吸收，这有助于头发密度的发展。众所周知，蓖麻油有助于在皮肤上创造健康稳定的环境，促进头发健康生长。。

对于稀疏的眉毛也有一些临时修复方法。简单地用一支眉笔将它们画成与你的自然发色相匹配的颜色，就可以产生眉毛更厚、更饱满的错觉。很多眉笔都能将抗氧化剂直接输送到皮肤上，促进头发生长。此外，使用个别假睫毛有助于填充裸露区域，但要小心使用粘合剂将其附着，因为它可能会刺激裸露的皮肤。