什么是铁补充剂?(iron supplements?)

铁补充剂既可以是处方药,也可以是非处方膳食补充剂,可以帮助弥补通过饮食摄入的铁过少或铁吸收不良。它们通常用于治疗或预防缺铁症。可能服用铁质补充剂的人包括那些患有某种形式的缺铁性贫血、由于饮食而吸收铁能力差的人,以及由于服用降压药而慢性咳嗽的人。其他可能暂时需要铁质的人包括那些严重烧伤的人,或者患有导致慢性出血的疾病的人。。...

铁补充剂既可以是处方药,也可以是非处方膳食补充剂,可以帮助弥补通过饮食摄入的铁过少或铁吸收不良。它们通常用于治疗或预防缺铁症。可能服用铁质补充剂的人包括那些患有某种形式的缺铁性贫血、由于饮食而吸收铁能力差的人,以及由于服用降压药而慢性咳嗽的人。其他可能暂时需要铁质的人包括那些严重烧伤的人,或者患有导致慢性出血的疾病的人。。

在处方中,补充剂通常是片剂,但有时会使用滴剂、针剂或静脉注射铁。通常规定的铁来源是硫酸亚铁。其他铁来源包括富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。有些人倾向于在一种铁源上做得更好,而不是在另一种铁源上做得更好。例如,与富马酸亚铁相比,硫酸亚铁对胃肠道的影响可能更大。

铁的用量往往取决于需求、年龄和大小。对于儿童,以下剂量是非常重要的,铁片应该放在儿童够不到的地方。由于铁引起的意外中毒是导致6岁以下儿童死亡的主要原因,非常重要的是,儿童永远不能接触铁片或铁水,除非医生开了处方。

人们可能会选择非处方补充剂,而不是处方药。如果患者带上他们想要使用的非处方药,医生可以提出给药建议。一些人发现服用液态铁补充剂更容易,但另一些人避免服用,因为它们会污染牙齿。

那些计划将铁补充剂作为膳食补充剂的一部分的人应该咨询他们的医生。铁可以与许多药物相互作用。除非医生指导,否则铁不应与阿司匹林或布洛芬等非甾体抗炎药(NSAID)一起使用。铁补充剂也可能会降低某些抗生素(如四环素)的有效性,也可能会影响某些降压药物。

许多人从饮食中获得足够的铁。它有两种饮食形式。血红素铁通常存在于红肉中。非血红素铁存在于许多蔬菜、柑橘类水果、豆类和谷物中。人们在代谢非血红素铁时会遇到更多困难,但如果同时食用血红素铁,情况可能会更好。某些食物,尤其是含有钙的食物,会使任何来源的铁都难以吸收。许多食物都含有铁,比如许多包装好的谷类食品、面包和意大利面。。

除非医生建议人们服用铁,否则最好避免服用。如前所述,大多数人的饮食中都含有足够的铁,尤其是吃红肉时。如果人们担心他们的饮食中没有摄入足够的铁,那么通过血液测试来检查铁含量是相当容易的。

  • 发表于 2022-02-26 10:09
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  • 分类:健康医疗

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