有氧运动服是一种运动服，专门为练习有氧运动的人设计。许多款式都是为女性设计的，但也有为男性设计的有氧运动服装。这种服装的设计有几个关键特点。首先，它必须由材料制成，要么松散地贴合身体，要么能够在有氧运动中伸展。这些类型的衣服也必须呼吸良好，这意味着它们有助于排汗远离皮肤。。

有很多种有氧运动服装。除了基本的裤子和上衣，还有短裤、内衣、袜子和紧身衣。有氧运动裤通常由与Lyrca®或其他弹性材料混合的棉花制成。通常，它们的臀部和腿部紧密贴合，但从小腿到脚踝都有轻微的扩张。这种风格与瑜伽裤的设计相似，瑜伽裤通常与有氧运动裤互换穿着。。

上述有氧运动裤是女性最常见的款式。男子有氧运动裤由类似材料制成，但通常以统一的方式贴合臀部和腿部，脚踝处没有喇叭口。正如女性经常交替使用瑜伽裤和有氧运动裤一样，男性也经常交替使用有氧运动裤和跑步裤。男女健美操短裤风格相似。它们由类似于有氧运动裤的材料制成，但可能含有更高含量的弹性纤维。它们通常从臀部到大腿中部紧密贴合，类似于自行车短裤。。

在有氧运动服装的分类中有许多不同种类的上衣。有一些特殊的背心是专为男子和女子设计的，专门为练习有氧运动的人设计的。然而，许多练习有氧运动的人只穿棉质t恤，根据个人喜好，棉质t恤可以松或紧地贴合身体。

有氧运动内衣通常是将汗液从皮肤上吸走的内衣，这样皮肤就不会变得湿漉漉的。还有一些特殊类型的有氧运动胸罩可以为女性提供额外的支撑。20世纪80年代特别流行的一种有氧运动服装是暖腿服。在有氧运动开始时，暖腿器用于加热关节。