据报道，珊瑚钙最常见的益处包括寿命更长、健康状况更好和抵抗疾病。珊瑚钙据称还有助于身体细胞再生。许多制造商声称，珊瑚礁中的钙可以被人体完全吸收，因此比其他来源的钙更有益。其他营养学家反驳说，只有大约40%的珊瑚钙被人体吸收。

据称珊瑚钙可以治愈或治疗的疾病包括阿尔茨海默病和心脏病。一些报道称，珊瑚钙还能降低患癌症和糖尿病的风险。减肥、强健骨骼和降低血压是补充了珊瑚钙营养的人报告的额外好处。然而，美国联邦贸易委员会（FTC）声称，珊瑚钙的这些益处尚未被临床试验证明，不应作为事实呈现给消费者。。

想要避免骨质疏松症的人是购买珊瑚钙补充剂的消费者之一。节食者代表了另一个被珊瑚钙吸引的群体。其他寻求珊瑚钙益处的人通常是那些从疾病或压力和高血压中恢复的人。

珊瑚礁产生石灰岩副产品，从中产生珊瑚钙。钙是碳酸钙和镁等多种矿物质的混合物。为了获得被吹捧的珊瑚钙质益处，许多人每天将其混合在果汁等液体中，服用粉末状的补充剂。其他人则服用含有碎珊瑚钙的胶囊。

珊瑚钙的支持者声称，每个人都需要根据个人pH值水平不同的补充量。大多数营养学家将推荐剂量定为每天2000毫克到2500毫克，分为四到五个小剂量。医生说，人体一次不能使用超过大约500毫克的珊瑚钙，一次摄入大量会导致大部分珊瑚钙无法被吸收。

一些批评人士警告说，服用珊瑚钙粉会造成损害。据称，一些粉末含有微量有毒金属，包括铅，铅是一种可导致中毒和认知缺陷的元素。另一个警告是，由于珊瑚礁是许多海洋生物的家园，这种补充剂经常会引发一些食用者对海鲜过敏。这些过敏症表现为荨麻疹和呼吸系统问题。最后一个缺点是，自然资源保护主义者抱怨说，珊瑚钙的生产正在破坏保护海岸线的珊瑚礁，需要几个世纪才能补充。。