方法1方法1，共3种：穿着突出的内衣

1. 1找到合适的尺寸。用布卷尺测量你的胸围（胸围下、胸腔和手臂下）和胸围（胸部最丰满的部分）。要推断你的罩杯尺寸，从你的胸围中减去你的束带尺寸，然后用总差值来参考标准的罩杯尺寸表，例如https://www.realsimple.com/beauty-fashion/clothing/shopping-guide/how-to-measure-bra-size/calculate-your-cup-size.You也可以去任何一家内衣精品店或百货商店拜访或安排文胸试穿。店员会测量你的胸围和胸围，并确定你的罩杯尺寸。。

2. 2如果你的胸围很小，可以做一个粘性胸罩。胶粘文胸是一种弹性、粘性的人造丝条，提供无背支撑。从底部切下一到两英寸的粘性胸罩，并移除剩余胸罩的衬垫。用一只手按压乳房的同时，将胶带的粘性面贴在一个乳房的外边缘（靠近乳晕），在两个乳房的下侧和第二个乳晕的边缘周围涂抹。如果你不打算在粘性文胸上穿布料文胸，你可以穿贴纸（乳头贴纸）。。

3. 3如果你的胸围从小到中等，就穿上balconette胸罩。这是一种半文胸，也被称为无衬里文胸，它从下方支撑你的胸部，而不会在顶部显示出刺眼的线条。balconette提供了充足的推力，但对于更大的胸围尺寸缺乏约束性安全性。

4. 4如果你有一个中等到较大的胸围，就穿一件带内衣的胸罩。内衣文胸不仅有助于避免紧身胸衣女性难以忍受的可怕下垂，而且还能提供额外的“提振和按压”，突出你的自然乳沟曲线。

5. 5.穿一件俯卧撑文胸，以突出乳沟。俯卧撑胸罩有各种放大尺寸，为任何胸围尺寸的胸罩提供了一种简单而有效的方法来突出乳沟。它们的设计目的是将你的乳房提起并按压在一起，以产生想要的双拱效果，但比圆顶胸罩或粘合胸罩提供更多的安全性。

6. 6.在强调身材和乳沟的同时穿紧身胸衣。紧身胸衣是一种内衣，通过弹性缎或人造丝材料轻轻地拉入你的中段和上身，同时为你的胸部提供杯状支撑。这些内衣的设计目的是通过收紧胸部中部和向上按压胸部来突出你的胸部。

方法2方法2/3：穿着突出的衣服

1. 1穿低垂的领口。购买V形和深领口的上衣和连衣裙，露出乳沟区域。一定要根据你的胸围选择合适的领口。胸围较大的女性应考虑支持的V型颈部，而较小的胸部则通过支撑和深度效应来补充。V领领口下方带有蕾丝花边，既能增加重量，又能让人看到一些乳沟。

2. 2尝试裁剪上衣以增加胸部尺寸。裁剪上衣会立即将眼睛向上吸引到胸部。裁剪上衣的设计为乳房提供了自然的褶皱，突出了较小的胸部，使其看起来更大。高领短上衣会突出胸部尺寸，而不是乳沟。如果你穿的是短上衣，一定要有低领口。

3. 3.搭配水平条纹。水平条纹有扩大身体区域的效果。穿一件只有横条纹的上衣会让你看起来更丰满。如果你没有条纹衬衫，试着选择一件有褶边的上衣，或者在上衣上放一个口袋，这样可以让你觉得面料更重、更丰满。

4. 4.穿高腰裤和紧身连衣裙。低垂的领口并不是唯一能引起人们注意乳沟的服装款式。时髦的高腰裤和裙子，以及紧贴中段的连衣裙，让人的眼睛向内和向上看。他们还强调了一个小时玻璃图，这自然会突出半身像。

5. 5.试着把你的头发从镜框里弄出来。头发是很好的配饰，但也可能会分散注意力。将头发设计成远离脸部和领口的发型，比如发髻、马尾或发髻，将有助于乳沟脱颖而出，成为一项核心资产。

6. 6戴上醒目的项链或吊坠。正如下垂的领口吸引眼球一样，色彩鲜艳的项链、大吊坠或漂亮的设计自然会吸引旁观者的兴趣。珠宝的摆放是关键。确保吊坠或项链swoop战略性地位于乳沟顶部或乳房上弯。

方法3方法3/3：突出显示卵裂

1. 1用古铜色突出你的胸围线。胸部顶部的深褐色将决定你的乳房形状，而胸部之间的淡金色将创造深度。化妆前先穿上胸罩。如果可能的话，穿好衣服，用面巾纸或卫生纸保护化妆区域的衣服。

2. 2夏季使用自鞣乳液。用粉扑在锁骨下方和胸部上方涂抹一层薄薄的自鞣剂。接下来，用化妆垫直接在锁骨、胸弓和乳沟处涂抹第二层自鞣剂。这一层会将关键部位的皮肤染成更深的颜色，产生更圆、更大乳房的错觉。在用干净的化妆刷将粗糙的线条混合后，用吹风机冷却，快速凝固并干燥制革机。用粉扑，在你混合第一层自鞣剂的同时，沿着每个乳房的自然曲线画出新月。第二次应用后，DAB婴儿粉在你的乳房中部减缓暗化过程。

3. 3.去日光浴沙龙进行专业的轮廓日光浴。专业的晒黑沙龙现在提供专门的轮廓服务。使用喷雾晒黑器，喷雾晒黑艺术家将用青铜线条突出你的自然曲线，创造深度。

• 测量胸罩尺寸时，确保四舍五入到最接近的整数。
• 你可以用厚胶带（比如管道胶带）制作一个DIY粘性文胸。
• 涂抹防晒乳液时，请戴上俯卧撑文胸。这将有助于突出你的自然乳沟，并指导你使用乳液。