第1部分第1部分，共3部分：添加机油

1. 1进行补丁测试。如果你是第一次使用新的精油，这一点尤其重要，因为你想确保自己对它不过敏。做贴片测试：将三滴你计划使用的油与½茶匙（3毫升）的载体油混合，如荷荷巴油、杏仁油或胡桃油。在前臂内侧，肘部下方滴几滴。用粘性绷带盖住这个部位。戴上绷带，48小时内不要清洗。之后，取下绷带，检查是否有刺激，如发红、瘙痒、水泡或肿胀。如果这些症状都没有出现，说明你对香波油不过敏，可以安全地用在洗发水中。一些精油不应该用于5岁以下的儿童，包括罗勒、樟脑、肉桂、丁香、桉树、薰衣草、柠檬草、百里香、佛手柑、肉豆蔻、薄荷、迷迭香、茶树、冬绿油和鼠尾草。小心不要让精油进入眼睛，因为它们会引起刺激。。

2. 2收集你的补给。要在洗发水中添加精油，你需要在洗发水和你选择的精油上添加一些东西。同时收集一个量杯、漏斗、小搅拌碗和一个带紧盖子的深色玻璃或塑料瓶。将洗发水和精油混合物存放在一个带紧盖子的深色瓶子里，因为光、热和氧会破坏精油的香味和性质。使用精油或洗发水后，一定要把盖子盖紧。一些浓缩的精油会降解塑料，所以你应该把浓缩的精油和混合物放在玻璃瓶里。。

3. 3.洗发水的比例。一个好的经验法则是每半杯（120毫升或4盎司）洗发水使用大约20滴精油。量出洗发水，倒入你的混合瓶。在倒入洗发水之前，将漏斗插入混合瓶口，以防溢出。如果你以前没有这样做过，就从½杯（120毫升或4盎司）洗发水开始，以防你不喜欢你使用的油的气味或效果。如果你想用一整瓶洗发水，看看瓶子里有多少盎司或毫升的洗发水，以确定要用多少滴油。如果你在整瓶洗发水中添加相同的油，你可以直接在整瓶洗发水中添加油。。

4. 4混合你的油。在一个小搅拌碗中，混合大约20滴不同的精油，或者如果你喜欢，混合20滴单一的精油。用勺子搅拌或在碗周围旋转，使其混合在一起，然后闻到油的混合气味。记住根据洗发水的量增加你使用的油量。许多洗发水瓶含有12到16盎司（355到473毫升）的洗发水，所以如果你在一整瓶中添加精油，你需要60到80滴精油。。

5. 5加入油并搅拌。当你对精油混合物的效果满意时，将其与洗发水一起倒入混合瓶。使用漏斗避免溢出。如果你有一根又长又窄的搅拌棒或勺子可以放入洗发水中，就把油搅拌到洗发水中。否则，轻轻摇晃一下。使用前一定要摇动洗发水，使油重新分布在整个洗发水中。

第2部分第2部分（共3部分）：选择正确的机油

1. 1为正常头发涂抹精油。精油有不同的香味和性质，所以一些精油比其他精油更适合治疗不同的头发类型和头发护理问题。如果你的头发不容易干燥，也不太油腻，那么一些最适合你头发的精油包括：玫瑰香精油、天竺葵精油、鼠尾草精油

2. 2.管理油性头发。有多种精油对油性头发有帮助，因为它们要么有助于减缓油脂的生成，要么更能清洁头皮上的油脂。如果你的头发是油性的，可以试着用柠檬草、柠檬草、柠檬木、柠檬木等精油

3. 3.处理干燥的头发。干性头发的特点是缠结、分叉和暗沉。这可能是由于头皮油脂不足、过多破坏性的头发护理、过度使用加热工具和发型产品造成的。你可以用天竺葵油、玫瑰油、玫瑰油、檀香油、紫檀油、茶树油等为头发补充水分

4. 4涂抹精油有助于去除轻微头皮屑。头皮屑可能由许多不同的因素引起，但是有一些精油可以帮助治疗轻微的头皮屑和头皮瘙痒。其中包括：茶树草

第3部分第3部分，共3部分：调和油

1. 1为不健康的头发制作一种营养混合液。无论你的问题是干燥、剥落还是损伤，你都可以为你的洗发水配制一种精油混合物，这将有助于保湿和滋养你的头发，并对抗剥落。一些好的配方是：柠檬、迷迭香、茶树和薰衣草各10滴，混合1¼杯（300毫升）洗发水。20滴鼠尾草，加上15滴野橙和薰衣草，混合约1杯（240毫升）洗发水。薰衣草、雪松木、迷迭香和薄荷各10滴，与1杯（240毫升）洗发水混合。。

2. 2选择精油，让你的头发闻起来很香。大多数精油本身闻起来很香，但将它们混合在一起可能会很棘手。一些对头发有益且气味好闻的精油包括罗勒、佛手柑、薰衣草、依兰和薄荷。对于一些气味美妙、促进头发健康的精油混合物，可以尝试：25滴柠檬草、10滴柠檬和15滴薰衣草，与1¼杯（300毫升）洗发水混合。30滴野橙和20滴薰衣草，混合1¼杯（300毫升）洗发水。30滴薰衣草和20滴薄荷，混合1¼杯（300毫升）洗发水。。

3. 3制作一种通用精油混合物。有一些精油非常适合所有用途的头发护理，适合任何类型的头发，包括迷迭香和薰衣草。为了让头发更健康，将精油混合在一起：40滴薰衣草10滴玫瑰玛莉5滴依兰1½杯（360毫升）洗发水