第一部分 第二部分：为脱毛做好皮肤准备

1. 1购买一个为你要打蜡的部位设计的家用打蜡工具。一般来说，家用脱毛套装是为你身体的特定部位脱毛而设计的。为了确保最好的效果，减少疼痛，没有刺激，确保你购买一个为你想打蜡的部位设计的套装。例如，不要在你的脸上使用与你在腋下使用的相同的脱毛工具。此外，如果你有敏感的皮肤，寻找一个温和的或为敏感皮肤设计的套装。如果你有任何种类的皮肤状况或疾病，你应该去看专业人士，而不是试图自己动手。

2. 2检查你要脱毛的头发是否有1/4-3/4英寸（0.64-1.91厘米）长。为了安全地进行脱毛，无论它位于你身体的哪个部位，毛发需要至少1/4英寸（0.64厘米）长，但不能超过3/4英寸（1.9厘米）。如果你的头发长于3⁄4英寸（1.9厘米），用电剪或剪刀将头发缩短到至少3⁄4英寸（1.9厘米）。如果你的头发短于1⁄4英寸（0.64厘米），等它长长后再脱毛。电剪是通常用来剪头发的那种剪子。它们通常有不同的防护装置，装在刀片上，所以你可以把头发剪到特定的长度。

3. 3在脱毛前2-5天停止使用含有视黄醇的产品。如果你正在服用任何类型的含有视黄醇的处方药，或者你正在使用任何含有视黄醇的护肤品，请在脱毛前至少2天停止使用它们。在服用或使用这些产品时不要打蜡。一般来说，视黄醇产品会使你的皮肤干燥和刺激；使皮肤脱皮、结痂或起泡；并使皮肤对阳光敏感。在服用视黄醇产品时给皮肤打蜡会使这些副作用恶化，并损害你的皮肤。

4. 4提前1-2天为你计划打蜡的部位去角质。为了获得最佳的脱毛效果，提前去除干燥或死皮以及其他瑕疵。在你计划脱毛的前几天，清洗你要脱毛的部位并去掉角质。在打蜡的24小时内不要去角质，因为它可能会刺激你的皮肤。去角质包括使用刷子、面布、卢法等擦洗皮肤。你也可以使用特定的去角质产品，如身体/面部磨砂膏，其中含有小块粗糙的东西，如种子，以帮助去除皮肤的角质。

5. 5在开始打蜡之前喝很多水。确保你在打蜡之前完全水润。在你要去打蜡的前几个小时，尽可能多地喝水。水合使你的皮肤丰满，这可以减少疼痛的程度。此外，丰满、水润的皮肤不太可能出现毛发倒生。尽量避免在脱毛前吃那些会使你脱水的食物和饮料，如咖啡、苏打水、酒精、油炸食品和任何含有大量钠/盐的食物。

6. 6服用止痛药或冰敷以减少疼痛。你永远无法完全消除脱毛的疼痛，但你可以做一些事情来减少这种疼痛。在你脱毛前一两个小时，服用非处方止痛药。或者，事先用冰袋紧贴你要打蜡的皮肤，以麻痹该区域。如果你使用冰袋，在冰袋和你的皮肤之间拿一条毛巾。此外，确保该区域在打蜡前完全干燥。你也可以在打蜡后用冰袋敷在该区域，以减少疼痛。

7. 7事先立即清洗并擦干你要打蜡的部位。就在你打蜡之前，用肥皂和水完全清洗该区域，并用毛巾擦干你的皮肤。如果可能的话，在你打蜡之前立即洗个澡。你要去除你皮肤上可能存在的天然油脂和/或你最近可能使用的乳液或面霜的残留物。蜡在清洁、干燥的皮肤上附着得更好。如果你不能在脱毛前清洗该区域，可以在你的皮肤上撒上婴儿粉（或其他粉末，如玉米淀粉）以吸收油脂。

8. 8进行蜡的试运行，以确保它是安全的。按照常规说明，在你的一块1乘1英寸（2.5乘2.5厘米）的皮肤上尝试少量的蜡。如果脱毛套装没有附带测试条，可以从一个较大的测试条上剪下一小块。在你身体上使用一个不显眼的地方，以防蜡刺激你的皮肤（如上臂或上腿）。如果测试区域变得非常红、肿、痛或刺激，就不要在身体的其他地方使用蜡。

第二部分第二部分：使用蜡条脱毛

1. 1在使用蜡条之前阅读制造商的说明。在你阅读完套装中的所有说明和警告之前，不要尝试打蜡（除非你以前使用过该产品）。确保你确切地知道你在打蜡时需要准备哪些物品，并在开始前收集这些物品。一般来说，你可能需要以下物品来打蜡：一个光线明亮的房间，一面镜子（取决于你打蜡的地方），一条毛巾，保湿霜或芦荟，以及镊子（如果你打的是脸）。

2. 2从准备好的蜡条上取下保护性的背板。你可以用两种方法来做这个步骤。你可以在把蜡条贴到皮肤上之前，把整个背衬从蜡条上撕下来。或者，你可以剥掉一部分背胶，把这部分蜡条贴在你的皮肤上，然后在你把蜡条贴在你的皮肤上时拉掉其余的背胶。一些家用脱毛工具可能会指示你在取下背面之前，在双手之间摩擦脱毛条几秒钟。这是为了在你把蜡涂在皮肤上之前稍微加热。

3. 3将蜡条涂在你的皮肤上，摩擦2-3次。将蜡条铺在你要脱毛的部位，其方向要能让你轻松地将蜡条从毛发生长的相反方向拉下来。例如，在给腿部打蜡时，你要将蜡条纵向铺在腿上。在给眉毛打蜡时，你要把蜡条水平地放在眼睛上方。沿着毛发生长的方向用手擦拭蜡条2-3次，将其牢牢固定在头发上。请记住，蜡条并没有到边缘。因此，蜡条未上蜡的边缘需要位于没有毛发的地方或你已经上过蜡的地方。

4. 4用一只手把皮肤绷紧来扯下蜡条。你总是需要两只手来拉开蜡条：一只手紧紧抓住你的皮肤，另一只手撕下蜡条。你会发现用你的优势手来撕下蜡条会更容易，除非你在一个难以触及的区域打蜡。在打蜡时，实践出真知。在你找到你喜欢的方法之前，你可能需要重新定位几次。这也是如果你是第一次在家里打蜡，最好给更大的区域打蜡，这样更容易看到（例如你的腿）的原因之一。

5. 5. 沿着头发生长的相反方向迅速撕下蜡条。在你的头发生长方向的一端抓住蜡条的边缘。例如，如果你要给腿部打蜡，你要抓住蜡条的底部，因为你要往上拉。牢牢抓住蜡条，向毛发生长的相反方向快速拉动，一个动作即可。尽量在一个平稳的动作中去除整个蜡条。不要在拉动蜡条的中途停止和重新开始，这只会给你带来更多的痛苦，而且不会拉出那么多的毛发。

6. 6再使用蜡条最多2次，以去除杂乱的毛发。如果需要，每条蜡条最多可以在你的皮肤上涂抹3次。这意味着，在第一次拉动后，如果你错过了任何毛发，你可以在同一区域再重新上蜡2次。在同一区域上蜡超过这个次数不是一个好主意，因为它可能会引起过多的刺激。你也可以使用蜡条来清除皮肤上的任何蜡的残留物。涂抹蜡条和去除的方法与涂抹毛发时相同。

7. 7 对其余区域重复这一过程。一旦你用一条带子完成了打蜡过程，就用新的带子继续同样的过程，直到该区域被完全打蜡。如果你需要脱毛的部位不需要整条脱毛，可以随意将脱毛条切成小块，这样就不会浪费。较大的区域，如腿和胳膊，将需要多条蜡条。较小的区域，如你的上唇或眉毛，可能只需要一条蜡条。

8. 8. 用水或油清除你皮肤上的任何剩余蜡。检查制造商的说明，以确定从你的皮肤上去除残留的蜡（如果有的话）的建议方法。有些家用脱毛套装是水溶性的，这意味着你可以用湿毛巾轻松擦去残留的蜡。其他套件是油溶性的，这意味着你将需要使用某种油（例如矿物油、椰子油等）来去除蜡的残留物。将少量的油滴在化妆棉上，然后将皮肤上的蜡擦掉。一些家用脱毛套装会附带一种产品，专门用于去除皮肤上的残留蜡。

9. 9用无油乳液或面霜滋润刚打完蜡的部位。一旦你完成了脱毛并清理了所有蜡的残留物，确保你的皮肤得到完全滋润。使用不含油或不产生粉刺的乳液或面霜，这样就不会堵塞你的毛孔，并有可能导致毛发倒生。如果你愿意，你也可以使用芦荟胶来舒缓该区域并增加水分。还建议你在脱毛后立即在脱毛区周围穿上宽松的衣服，以防止皮肤受到刺激。避免在脱毛后立即进行热水淋浴或洗澡，因为这可能使脱毛区更加疼痛。