第一部分 3的第一部分：开始对话

1. 如果可能的话，在你们进入卧室之前谈论亲密关系。提前提出性爱可以帮助你和你所喜欢的人彼此之间变得更加舒适。如果你正在和某人约会，问问他们将事情提升到下一个层次的正确时间，他们对性的感觉如何，以及他们的喜好和厌恶。试着问："你认为什么时候是夫妻开始做爱的正确时间？我们应该谈一谈什么时候才是我们的正确时间。"如果你没有和你喜欢的人约会，你可能没有机会提前进行对话。在一路走来之前，一定要得到明确的同意，并讨论安全性行为的选择。

2. 2在一个舒适、放松的环境中提出性行为。当你问他们是否有兴趣时，确保你和你的潜在伴侣有隐私。帮助他们感到安全和舒适，并尝试阅读他们的身体语言以确保他们感到轻松。你不一定要在一个关着门的房间里单独谈论性问题。你可能是在餐厅或其他公共场所约会，当你提到性的时候。要注意你周围的人。当很多人都在耳边的时候，不要问你的伴侣关于性的问题。你不想让他们在现场或让他们尴尬。

3. 3 诚实地说出你的潜在伴侣给你的感觉。要直截了当，热情，有礼貌，不要试图装腔作势，也不要说一些俗气的搭讪话。只要做你自己，告诉对方你的感受。让他们知道你觉得他们很有吸引力，但要确保你的任何赞美都是真诚的。试着说："当我们接吻时，我觉得电流在我的身体里流动。我不是想给你任何压力，但我真的想让事情更上一层楼。"要有礼貌和尊重。不要生动地描述你想和他们做什么。如果他们还没有准备好做爱，这可能会使他们放弃。

4. 4尝试保持谈话的轻松性。谈论性不一定要超级严肃。如果你谈论的是一个严肃的话题，如负面的性经历或STI（性传播感染），这是一回事。然而，如果你谈论的是让你兴奋的事情，或者告诉别人你想做爱，试着玩玩，或者开个玩笑，让事情保持轻松。紧张是可以的，对你的紧张有一种幽默感可以帮助你放松。如果你舌头打结，试着用 "天哪，我听起来像谷歌翻译出了问题 "来掩饰，或者只是诚实地说，"对不起，我有点紧张。让我重新开始。"一点笑声可以释放紧张的能量。然而，自嘲式的幽默会扼杀气氛，所以不要轻易取笑自己。

5. 5、在你鬼混的时候检查你的伴侣。如果你已经在鬼混了，要看清形势，在尝试进一步发展之前，确保他们是喜欢的。如果他们看起来对亲吻和抚摸并不热心，那就退后并向他们了解情况。在这一时刻，你可以说："你的吻技如此惊人，你让我如此兴奋。你想更进一步吗？"你也可以试着问，"我们应该去卧室吗？"或者 "我可以摸你这里吗？"如果你认为他们不喜欢，停下来问，"没事吧？如果进展太快，我们可以停下来。"

第二部分 3的第二部分：询问喜欢和不喜欢的事情

1. 1 开玩笑说要取悦他们以打破僵局。让他们知道你想尽可能地让他们享受这种体验。你不必变得尴尬，直接问："你喜欢用什么方式做爱？"相反，以一种吸引人的、轻松的方式表达你关心他们的喜欢、不喜欢和界限。虽然提前谈论喜欢和不喜欢是有帮助的，但谈论兴奋点也可以在当下变得非常性感。说一些诸如 "你最喜欢被亲吻的地方是哪里？"或 "告诉我你一直想在床上尝试的事情"。

2. 2让他们知道你不会评判他们。问一个人他们喜欢什么性生活或他们幻想什么，这使他们处于一个脆弱的位置。让他们知道，他们可以信任你，你不会嘲笑他们或评判他们。首先倾诉自己的一些情况可以帮助他们对你感到更安心。试着告诉他们你喜欢如何被抚摸或你喜欢的姿势。提前谈论喜好可以使性爱更加愉快，但你不需要太过分，让对方感到不舒服。你和你喜欢的人不需要分享你最深最黑暗的幻想，特别是在你不太了解对方的时候。

3. 提到你喜欢的东西，但不要吹嘘你的性爱经历。说你喜欢被咬耳朵或亲吻脖子是一回事。然而，不要对你的经历说得太详细，也不要把过去的情人说得好像他们是征服者。没有人想听他们的约会对象最后睡过的人的所有事情，吹嘘性是一个主要的情绪杀手。你可以说 "我喜欢亲吻我的脖子"，但不要说 "伙计，当我的上一个女朋友亲吻我的脖子并给我吻痕的时候，真的让我兴奋"。

4. 4询问他们不喜欢的东西。你不希望把拒绝作为你谈话的主要话题。然而，如果你知道某个地方特别敏感，或者某个姿势让你的伴侣感到不舒服，那么这种体验就会更有趣，更不尴尬。虽然偶尔检查一下是好的，但每隔30秒就问一次 "你还好吗？"是一种拒绝。要注意他们的身体语言，并尽量保持在当下，而不是过度思考问题。

第3部分 第3部分：谈论安全性行为

1. 1确保你的伴侣给予同意。同意应该是明确和热情的。如果他们看起来不舒服或不确定是否有性行为，不要试图给他们施加压力。如果答案是否定的，请尊重他们的决定，不要要求解释。他们可能想亲吻或触摸，但这并不意味着他们想做爱。如果他们在任何时候变得不舒服，他们也有权利改变主意并停止。

2. 2尝试在你们身体接触之前提出性健康问题。当下谈论性传播疾病会破坏气氛，但这是一个必要的对话。询问你的伴侣是否在过去6个月内接受过检测，并提前告知他们你的性健康。最好是在你和你的伴侣思维清晰的时候谈论性健康问题。你不太可能在关键时刻做出明智的决定。如果你们已经在鬼混了，还没有进行谈话，不要为关注自己的健康而感到难过。如果他们性行为活跃，而且最近没有接受过检查，你最好的办法是在他们接受检查之前将事情冷下来。

3. 3.询问他们喜欢使用哪种避孕方法。始终实行安全的性行为，即使你和你的伴侣已经接受了性传播疾病的筛查并呈阴性。如果你手头没有保护措施，就说："这真的很热，虽然我不想停下来，但我们应该冷静下来，直到我们有一个避孕套。"谈论安全性行为不一定是一种拒绝。例如，试着询问哪种安全套的感觉最好，或者他们是否喜欢有味道或有纹理的品种。提到使用保护措施对你们双方都有好处，而不是像你需要保护自己不受他们伤害那样措辞。

谈论同意和安全性行为

与伴侣讨论安全性行为

同意与不同意

• 看起来你是最好的将有助于为你的成功做好准备。当你向你喜欢的人提出做爱的要求时，要确保你是干净的，打扮得很好。