方法1 方法1的2：控制你的身体语言

1. 1不要逃离警察。如果警察接近你并与你交谈，不要跑、走开或威胁他们。无论你是否相信自己是无辜的，这一点都适用。无论你的权利如何，逃跑会引起怀疑，并大大增加发生致命误解的机会。警察的一个普遍看法是，除非有理由，否则嫌疑人是不会跑的。不要通过逃亡来满足这种想法。警察很有可能将你视为威胁并追捕你。在犯罪率高或可疑的地区逃跑本身并不构成警察拦截你的 "合理怀疑"。然而，警察在做出追捕嫌疑人的决定时，往往会利用一个地区的特点和已知的历史，这也得到了美国法律的支持。一个不幸的事实是，在某些情况下，种族在警察枪击事件中扮演了一个因素。华盛顿邮报》和鲍林格林州立大学的联合分析显示，自2005年以来，在美国被指控犯有致命枪击案的警察中，超过四分之三是白人，而他们的受害者中有三分之二是少数民族，其中除两人外，都是黑人。如果你是少数民族，如果你逃跑，你可能会有更大的被警察枪杀的危险。无论你是否犯有违法行为，逃离警察都会被指控为犯罪，如逃避逮捕或妨碍司法。在美国许多州，这些罪行是重罪。如果你是有罪的，逃避警察只会使你的情况更糟。除此之外，如果你没有犯任何违法行为，你很可能最终会遭到不必要的、可避免的逮捕和起诉。这是你最不想看到的事情。

2. 2、避免任何突然的动作。当警察与你接触时，无论你在做什么，都要停下来，保持不动。在这一点上，你的任何出乎意料的动作都离被枪杀更近一步。也不要向警察移动。如果你在车里，不要伸手去拿任何东西。警官受过训练，能注意到司机是否在伸手拿东西，他们可能会认为你在伸手拿武器或藏毒品。更多详情，请参阅《当警察让你停车时如何行动》。

3. 3保持你的双手清晰可见。不要用你的手做任何突然的动作。保持双手清晰可见。如果警察提出要求，需要你移动你的手，例如要求看身份证，在做任何动作之前，口头确认你遵守他或她的要求。不要做任何动作，除非你为了遵守警察的要求而不得不这样做。

4. 4不要触摸、殴打或以其他方式攻击警察。这几乎肯定会导致对你使用武力。警察有权使用致命武力来保护自己或他人免受严重伤害或威胁。正如一位洛杉矶警察所说，"发起身体对抗肯定会受到伤害"。袭击或殴打警察在许多司法管辖区被认为是重罪。

5. 5按要求做，慢慢做。警官会准确地告诉你他或她想要你做什么。这通常包括将你的手放在你的后脑勺上，向后走到他们的声音处，或躺在地上。服从他们的命令，但要以足够慢的速度进行，以免惊动他们。如果警察有 "合理的怀疑"，认为嫌疑人参与了非法活动，他们有权拦截和搜身或拍打嫌疑人。合理怀疑的定义非常广泛。种族和社会偏见可能会起作用，而要证明这些是非常困难的。例如，在2002-2011年期间，纽约市超过90%的拦截和搜身事件是针对黑人或拉丁裔的。如果你是少数民族，你可能更有可能被拦下并被命令接受搜身，即使你的行为并不可疑。不要以为你不会被搜身只是因为你没有做错事。例如，在纽约市，10个被拦截和搜身的人中有9个是无辜的。对你来说，不反抗是比较安全的。法律上要求警察避免 "过度使用武力"。因此，如果你服从并不反抗，警察必须停止对你使用武力。虽然在现实中这并不总是发生，但顺从警察而不是抵抗将提高你保持不受伤害的机会。

6. 6让自己被戴上手铐。虽然这可能是不舒服的，但对着手铐挣扎或试图以任何方式反抗，只会导致进一步的麻烦。如果你有伤（如僵硬或 "冻结 "的肩膀或最近骨折的肩膀），在警官试图给你戴上手铐之前，让他或她知道，并礼貌地询问你的双手是否可以以其他方式而不是在背后被铐住。保持冷静，服从于手铐，并要求提供律师。这样你就更有可能在与警察的接触中幸存下来。

方法2方法2：口头回应

1. 1、避免多嘴。在这一点上，你要么已经违反了法律，不需要让自己变得更糟，要么你是误解的受害者，需要合作以防止不幸的事故发生。要合作，但不要主动提供没有明确要求的任何信息。如果警察直接问你问题，你通常有权不回答。然而，你应该知道，不回答可能会被认为是敌对行为。在美国和许多其他国家，你有权利保护自己不自证其罪。你不应该主动提供信息，即使你不认为自己犯有任何错误行为。在没有律师在场的情况下这样做，可以想象会给你带来麻烦。如果你是外国人，不清楚自己的权利，请礼貌地回答问题，只提供最基本的细节。如果你不能说流利的当地语言，不要试图在口头上为自己辩护。你可能不小心说了一些话，而这些话经翻译后会以某种方式使你入罪。告诉他你在做什么是好的，即使它看起来很明显。这将使警官感到安全，不太可能使用武器。例如：警官。"让我看看你的身份证。"你。"它在我的手套箱/后座/储物柜/等等。我现在伸手下去/翻过身来给你拿，好吗？"然后慢慢移动。警官。"躺在地上！"你。"我要躺在地上，但我的臀部/背部/膝盖不好，所以我需要扶着这根杆子/栅栏/墙壁才能躺在地上。"

2. 2.避免对情况进行讽刺。由于幽默是非常主观的，一个听起来无辜的笑话可能会被警察解释为严重的威胁，可以而且几乎肯定会被用来对付你。

3. 3保持冷静。被警察拦下可能是很可怕的，但至关重要的是你要保持冷静，控制自己。如果你必须说话，要用平和、清晰的声音。不要大喊大叫，诅咒，尖叫，或使用攻击性语言。不要叫警察的名字。警察认为这是一种威胁行为，可能会用武力回应。

4. 4要尊重他人。警察代表法律。在与警察交往时，始终使用尊重、礼貌的语言。在与警察交谈时，要称呼他或她为 "先生"、"女士 "或 "警官"。即使警察有攻击性，也要保持平和的心态，保持礼貌。说话时不要有防御性或敌意。例如，不要说诸如 "你在做什么？"或 "你有什么问题？"这样的话。如果你想澄清你的情况，请问一个有礼貌的问题，如 "警官，我能为你做什么？"或 "警官，____，原因是什么？"

5. 5避免进行威胁。例如，不要威胁要起诉，夺取警官的徽章，或进行报复。试图夺取他们的徽章可以被认为是攻击，并可能导致武力以及指控的发生。

6. 6问你是否正在被拘留。你应该使用这种确切的语言。"我被拘留了吗？"警察必须告诉你他们是否在拘留你。如果警官告诉你，你没有被拘留，请问 "警官，我可以离开吗？"不要简单地走开。这可能会使警察相信你有什么东西要隐藏。如果警官说你不能离开，你就是被拘留了。你应该要求聘请律师。只要你被警察拘留，你就有权请律师。如果警官确实说你可以离开，你应该在离开之前确认你将离开。例如，确认你的 "离开意向"，说一些诸如 "如果没有其他事情，我现在就离开 "的话。然后慢慢走开。

• 停车时，摇下车窗，将你的手放在车外的清晰视野中。在夜间，打开你的车内灯。
• 如果在警察到来时，你卷入了一场争吵，尽量立即与对方脱离关系。不要触摸或拿走任何可能被视为证据的东西。确保将你持有的任何武器固定或慢慢地放在地上，无论你是否在争吵中使用过它。然后，你应该举起你的双手，向任何反应过来的警官表明，你对他们的人身安全没有威胁。
• 始终合作，无论情况看起来多么愚蠢或不公平。做警官告诉你的任何事情。
• 自闭症研究人员将一部名为《安全》的影片放在一起，教导自闭症患者和其他学习和发展障碍者如何与警察安全互动。
• 如果你在夜间被一辆警车--有标志的或无标志的--跟踪，当你独自一人时，请短暂地打开你的应急灯（这将向他们发出信号，表明你意识到了他们，并且没有逃跑）。放慢车速，遵守所有交通法规，在光线充足、人口密集的地方停车。只有在你感到安全的时候，你才有权利停车。但要确保你开得很慢，以便警察知道你是在合作，而不是想逃跑。
• 如果你身上有枪，即使根据隐蔽携带许可证是合法的，你也可能被要求通知警察叔叔。不要伸手去拿枪或你身上的任何武器。如果你有隐蔽携带许可证，冷静地告诉警官你有许可证。使用以下短语："我想让你知道，我在本州有隐蔽携带许可证，目前身上有一个"。尽量避免使用 "枪 "这个词，以避免恐慌。询问警官你应该如何进行。