方法1方法1的6：PC（windows 7，8和以上）。

1. 1找到一个合适的存储设备。你将需要一个能够存储你需要备份的所有数据的设备。这至少应该是你要备份的硬盘驱动器的两倍大小。外置硬盘是最好的选择，而且这些硬盘很容易找到。如果你想使用你目前的电脑作为备份，也可以创建一个分区。然而，你应该知道，这是一个不太安全的选择，因为系统仍然容易受到病毒和硬盘故障的影响。

2. 2将设备插入你的电脑。使用USB电缆或其他连接方法，将存储设备插入你想备份的计算机。插入设备后，会自动出现一个对话框，询问你想用它做什么。其中一个选项应该是将该设备作为备份并打开文件历史记录。选择这个选项。如果这个对话框没有自动打开，你可以通过进入搜索并查找文件历史记录来手动设置备份。也可以通过控制面板找到它。

3. 3配置高级设置。一旦程序打开，你可能希望改变 "高级设置 "部分的一些设置，在左边访问。这将允许你改变计算机进行备份的频率，文件被保存多长时间，以及允许占用多少空间。

4. 4. 选择一个备份驱动器。在配置好的情况下，确保选择了正确的备份驱动器（默认应选择外部驱动器）。

5. 5点击 "打开"。在正确输入所有的设置后，点击 "打开"。这应该会开始这个过程。请注意，第一次备份可能需要相当长的时间，你可能希望在晚上或上班前开始这一过程，这样你就不必在电脑工作期间使用它了。就这样：你已经完成了!

方法2 方法2 of 6:Mac (OS X leopard and above)

1. 1找到一个合适的存储设备。你将需要一个能够存储你需要备份的所有数据的设备。这至少应该是你要备份的硬盘驱动器的两倍大小。外置硬盘是最好的选择，而且这些硬盘很容易找到。如果你想使用你目前的电脑作为备份，也可以创建一个分区。然而，你应该知道，这是一个不太安全的选择，因为系统仍然容易受到硬盘故障和其他问题的影响。

2. 2将设备插入你的电脑。使用USB电缆或其他连接方法，将存储设备插入你想备份的计算机。插入设备后会自动出现一个对话框，询问你是否愿意将其用于Time Machine的备份。选择你是否希望它被加密，然后点击 "作为备份磁盘使用"。如果没有自动识别，你可以通过从系统偏好设置中访问Time Machine来手动启动这一过程。

3. 3允许备份过程继续进行。备份过程应自动开始。允许它继续进行。请注意，第一次可能会持续相当长的时间，你可能希望在晚上或上班前开始这个过程，这样你就不必等待了。

4. 4配置设置。你可以调出系统偏好设置中的时间机器窗格来改变一些设置。点击右下角的 "选项 "按钮，可以改变排除的项目，设置通知和电池电量选项。

方法3方法3的6：IPAD

1. 1将设备连接到装有最新版本iTunes的电脑上。这将是你的数据被备份的位置，所以要确保该电脑可以用于此目的。

2. 2转到文件菜单。

3. 3选择设备子菜单并点击 "备份"。

4. 4选择你的备份位置。在左边，你可以选择是保存在云端还是保存在电脑上。

5. 5点击 "立即备份"。你就完成了!

方法4方法4的6：Galaxy Tab

1. 1浏览到设置应用程序。

2. 2选择账户和同步。

3. 3确保你要备份的所有项目都被选中。请注意，你只能以这种方式备份某些项目。单个文件将需要使用下面描述的方法进行备份。
4. 4、点击绿色的同步按钮，位于你的谷歌账户名称附近。这应该能同步这些项目。当你完成后，你可以选择 "返回 "来返回使用你的设备。

方法5 方法5的6：个别文件

1. 1找到一个存储设备。你可以将单个文件备份到U盘、外部驱动器、云存储、CD、软盘（如果你的系统非常老，或者你觉得有点讽刺），或者任何其他的存储设备。你选择哪一种将取决于需要多少存储空间和你喜欢的安全级别。

2. 2将文件复制到一个文件夹。把你想备份的所有文件复制到计算机上的一个文件夹。如果你愿意，这些文件可以进一步细分为更多的文件夹。把所有的文件放到一个文件夹中，将使它们的转移更加容易，如果文件数量较多，将使你不会意外地错过文件。它还可以让你把备份文件与存储设备上可能存在的其他文件轻松区分开来。

3. 3创建一个压缩文件。如果你想，你可以压缩这个备份文件夹。如果有大量的文件或文件非常大，这将特别有帮助。

4. 4增加安全性。你可以对文件夹或压缩文件进行加密或密码保护，这取决于你决定采取的途径。如果文件属于敏感性质，这将给你增加安全性。只要确保你不会忘记密码。

5. 5将文件夹或压缩文件复制到设备上。一旦文件夹或压缩文件准备好了，使用复制-粘贴和在设备之间导航将其复制到设备上，或将项目保存到你的云存储（如果你选择了该选项）。

6. 6将设备移到新的电脑上。如果你已经把文件备份到U盘等存储设备上，你可能想把它们也保存到另一台电脑上，如果你需要该设备做其他事情，或者想确保文件在设备丢失时是安全的。

方法6方法6：使用云计算

1. 1找到一个好的在线存储解决方案。在线存储是一个不断增长的领域，允许用户将其数据备份到远程服务器。将在线备份纳入你的备份程序可以帮助确保你的备份是冗余的，并将允许你从任何有互联网连接的地方访问你的备份文件。有各种服务，包括免费和付费的，提供广泛的功能：BackBlaze - 提供无限的存储空间，每月收取少量费用。Carbonite - 作为更成熟的在线备份服务之一，Carbonite提供无限存储空间，每月收取费用。Carbonite以其自动备份解决方案而闻名。SOS在线备份--在备份游戏中的另一个老玩家，SOS为所有账户提供无限量存储。

2. 2了解在线存储和在线备份服务之间的区别。谷歌硬盘、SkyDrive（OneDrive）和DropBox等服务都提供在线存储，但它们需要你手动保持更新。文件在运行该账户的所有设备之间同步，这意味着如果文件在备份服务器上被删除，它也会在你所有连接的设备上被删除这些服务也不提供强大的文件版本，这意味着检索一个文件的旧版本可能很难或不可能。你当然可以使用这些服务作为免费存储的手段，但它们不够强大，不能真正被称为 "备份服务"。你将不得不手动维护你的备份。

3. 3检查服务的安全性。任何值得信赖的在线备份服务都应该对所有传输到其服务器的文件进行加密。他们可能会访问元数据，如文件夹名称和文件大小，但你的数据的实际内容应该是除了你之外任何人都无法阅读的。这意味着它是高度安全的，但如果你忘记了你的密码，你将失去对它的访问。在这样的情况下，密码是无法恢复的，数据也会丢失。

4. 4设置一个时间表。几乎所有的在线备份解决方案都带有软件或浏览器界面，允许你设置备份的内容和备份的频率。设置一个适合你的时间表。如果你经常对文件进行修改，你可能想每天晚上备份。如果你不经常使用你的电脑，每周或每月的时间表可能会更好。尽量把备份安排在你不使用电脑的时候。备份可能会占用大量的带宽和计算机资源。

• 确保你的备份过程成功完成，然后再使用你的电脑。
• 将你的数据保存在一个安全的地方，远离环境的危害。根据它的重要性，防火保险箱和保险箱是保存备份媒体的好地方。如果它们不是非常重要，文件柜或办公桌也是不错的地方。考虑使用异地备份解决方案。
• 备份你的电脑可能需要很长的时间，特别是如果你有相当多的数据想保留。计划备份的时间是你的电脑将被打开（或者你故意让它打开），但你不会使用这些文件的时间。
• 好的备份包括几种不同的备份方法，并定期测试备份。
• 设置一个时间表来备份你所有的重要文件。根据你使用电脑的频率和文件的变化，你可以将大多数程序设置为你喜欢的运行频率。只要记得准备好媒体，并在备份的时候打开电脑。
• 在你的日历上设置一个提醒，每几个月亲自检查和验证你的备份。没有什么比假设你的文件已经备份了，发生了设备故障/丢失（如硬盘崩溃），然后发现你的备份不是最新的，或者你没有备份你需要备份的东西更糟糕。