第1部分 第5部分：营救受害者

1. 1、启动紧急行动计划（EAP）。让其他人知道这种情况，以便他们能够协助救援。吹响你的哨子，清理泳池。让另一名救生员或附近的人拨打911。让另一名救生员或其他人拿起自动体外除颤器（AED），并把它带到你身边。让第二名救生员给你拿一块背板。

2. 2走近受害者。激活EAP后，小心地滑入水中，走向受害者。避免溅起大的水花和在水中掀起波浪。他们可能会推搡受害者，使其受到更大伤害。

3. 3夹住受害者的头部和颈部。小心地将受害者的手臂举过头顶，使其达到一个点。将受害者的手臂牢牢地固定在这个位置上，用它们支撑着他/她的头部，以固定头部和颈部。确保他们的身体与水面保持平行的直线，以便不影响他们的脊柱。一旦你建立了头颈部的稳定，不要打破这种稳定。这可能导致受害者瘫痪。你可以改变稳定的方法，但不要打破它。

第二部分 5的第二部分：放置背板

1. 1将受害者放在背板上。当你用手臂顶住受害者的头部时，让你的副手救生员拿着背板靠近你，指示他们走到你抱着受害者的身体一侧，让他们将背板全部倾斜，并迅速将其直接灌入水中。

2. 2改变头部夹板的固定方式。一旦放置了背板，你必须开始准备将受害者固定在背板上，首先改变正在使用的夹头技术，然后改变背板在水中的位置。让你的副卫士用一只手紧紧抓住受害者的下巴，同时将他们的前臂放在受害者的胸部中间。让他们把另一只手放在板子的底部以稳定它。在你的副手控制住受害者的头部和颈部后，轻轻地把背板走到池壁上。站在板子后面，背靠着墙。将受害者的手臂放低到他/她的两侧，将一只手放在受害者头部两侧的耳朵上，重新控制对头部和颈部的固定。

3. 3稳定背板。当你在墙上定位时，你将需要对背板进行额外的支持。你的副救生员可以通过在背板下方放置救援管来实现这一目的。让你的副救生员将一根救援管浸入水中，并将其滑到你所站位置的板头下方，然后让他们做同样的事情，但将救援管放在板脚下方。

第3部分 第5部分：将受害者固定在电路板上

1. 1将背板的带子放在受害人身上。为了确保受害者在被移出泳池时的安全，同时也为了增加固定性，必须用连接到背板上的带子来固定他/她。你的次要护卫将执行这项任务，而你则保持对受害人头部和颈部的控制。从板子一侧的顶部开始，将第一条带子放在受害人的手臂下，但在他/她的胸部。将第一条带子放在受害者的手臂下面，然后再放在他/她的胸口上，这样就可以固定住受害者，当冲浪板从水中移开时，他们就不会滑下来，也不会离开冲浪板。它将他们固定在原地。将下一条带子放在手臂和胸部上。由于第一条带子固定了受害者，使其不会滑落，其余的带子就可以覆盖一切。

2. 2完成用带子固定受害人的工作。在木板的另一侧重复之前的过程。不要将手伸到木板上做这件事，因为这可能会进一步伤害受害者。再次确保第一条带子穿过手臂下方和胸部，而其余的带子则穿过一切。一旦你正确定位了每条带子，用所提供的任何方式（尼龙搭扣、带扣等）将其与协调的带子相连。

3. 3固定头枕。一旦受害者的身体被绑在背板上，他/她的头部也必须用背板上提供的头枕来约束。让你的副手救生员靠近受害者头部的一侧，指示他们将头枕与你的手和受害者的头对齐，在你的计数下，让他们沿着受害者头部的一侧慢慢滑下头枕，同时你的手也慢慢拉开，一旦头枕到位，将你的手放在头枕上，就像你还抱着受害者的头一样。

4. 4完成固定头枕的工作。一旦两个束缚带都到位，使用连接在板子的头部束缚部分的头部束缚带，完全固定住受害者的头部。

第四部分第五部分：将受害者从水中救出

1. 1摆放好背板，使其准备好从水中取出。在完成将受害者固定在冲浪板上之后，当你从冲浪板头部后面移动到站在冲浪板旁边时，抓住冲浪板的一个侧面。在副手的帮助下，将木板的上边缘放在游泳池的水沟上。

2. 2确定自己的位置，以便能够移除背板和受害者。在将背板的一部分放在水池的水沟上后，在你的副手护卫爬出水池时握住背板。出池后，当你移动到板脚时，指示你的副手抓住板的顶部。

3. 3将背板和受害者从水中移出。一旦到位，指示你的副手护卫将背板拉向他们，并在你推动时远离水面。确保你的副手将背板放在低处，以防止背板掉落，对受害人造成进一步伤害。

第5部分 第5部分：安慰和照顾受害者，直到急救中心到来

1. 1治疗任何其他伤害。如果受害者有任何其他伤害，如割伤或撞伤，应进行相应处理。这可能包括使用创可贴、冰袋或纱布贴。

2. 2确保受害者是舒适的。在等待急救人员到来的过程中，确保受害者是舒适的。例如，如果他们很冷，用毛巾/应急毯盖住他们。

• 在整个过程中，确保与受害者交谈，了解重要信息，如他/她的病史，他们的过敏症，以及他们可能服用的任何药物。此外，这将有助于你衡量他们的良知水平，以及你是否可能需要采取进一步行动。