如何超凡脱俗(be extraordinary)

想一想你所认识的或从远处欣赏的非凡人物。他们有什么品质是你希望自己拥有的?他们中的大多数人生活得非常充实,充满了有趣的经历。他们还努力以真实的自我与他人联系。此外,许多不平凡的人学会了冒险,以寻找下一个大冒险。...

方法1 方法1之3:承担风险

  1. 1跟随你所喜爱的东西。通常情况下,我们不向前迈进,因为这不是通常所做的事情。然而,承担风险是找出你真正想做的事情,并采取措施向前迈进。例如,也许你一直梦想着回到学校学习护理。你喜欢照顾人,但你认为你现在回学校太老了。你生活中的许多人可能会说同样的话,特别是如果你已经有一个既定的职业。但是回到学校可以帮助你在你的旅程中做你真正喜欢的事情。这是一个风险,但它是一个推动你前进的风险。
  2. Image titled Avoid Sharks While Surfing Step 7
  3. 2面对你的恐惧。每个人都会害怕一些东西。然而,有时你的恐惧会阻碍你的发展。不一定是对蜘蛛或蛇的恐惧如此有害,而是恐惧使你无法做一些你可能真正喜欢或擅长的事情。例如,也许你喜欢写作,但你不敢向任何人展示你的作品,因为你害怕他们会拒绝它。这是一个合理的恐惧,但它不应该阻止你分享你喜欢的东西。它可以为你赢得尊重,帮助你成长,当你通过你的创意写作认识别人时,它可以帮助你找到一份你真正喜欢的工作。想出你可以开始的方法。你不一定要跳进去--只要采取小步骤。例如,你可以从向值得信赖的朋友或家人展示你的写作开始。你也可以找到一个作家的在线论坛,在那里你是相对匿名的。这样,如果你开始感到不舒服,你可以随时退缩。找到一个文学杂志来提交你的写作。许多社区都有当地的文学杂志开放投稿,通过互联网,你可以找到世界各地的杂志寻求投稿。你也可以找一个当地的公开麦克风之夜,在那里你可以向其他作家朗读你写的东西。对于一个成长中的作家来说,你很可能在你的社区找到很多支持。
  4. Image titled Overcome a Fear of Heights Step 17
  5. 3学会展示你的缺陷。非凡的人和其他人一样会犯错误。然而,他们不会把它们藏起来,好像什么都没发生过一样。相反,他们把它们拿出来给大家看,这样他们就能学会下次做得更好。这种脆弱性对你这个人很重要,因为它可以帮助你成长。然而,它也能帮助你周围的人,因为它告诉他们,他们可以犯错,但仍然可以像你一样做了不起的事情。这样做可以帮助你修复你所做的任何损害,并表明你足够谦虚,可以承认自己的错误,这不是每个人都具备的品质。
  6. Image titled Be Strong After a Breakup Step 5
  7. 4努力工作。要想成为某件事的佼佼者,甚至是非常优秀的人,你必须投入时间来学习技能。根据一些估计,你必须投入多达10,000个小时才能真正成为某方面的专家。从这个角度来看,你需要每天工作5个小时(每天),持续5年才能投入1万个小时。你可以参加课程,聘请导师,查看图书馆的书籍,甚至使用在线教程。
  8. Image titled Become a Train Conductor Step 9
  9. 5要有耐心。大多数目标都需要时间来实现,要做到不平凡,你必须长期坚持下去。这意味着当事情变得艰难时不要放弃,而是要坚持下去,以获得回报。确保你前进的一个方法是设定可衡量、可实现的目标。可衡量的目标是指那些具体的目标。例如,说你想学习拉小提琴并不十分具体。然而,将其分解成更小的、可衡量的目标可以帮助你向前迈进。例如,你可以把你的第一套目标定为:找到一把要租或买的小提琴,找到一个班级或导师,并学习如何正确握住乐器。这些都是具有可衡量性的目标。要确保为你的目标设定时间限制,在合理范围内。例如,也许你可以说你有一个星期的时间来找到要租或买的小提琴,还有一个星期来找到一个导师。这将有助于你真正贯彻执行。此外,在实现目标方面取得任何进展都有助于激发你做更多的事情。
  10. Image titled Achieve More in Bundled Goals, Plans and Resolutions Step 1
  11. 6建立起一个团队。非凡的人很少单独工作。相反,他们背后有一个由非凡人士组成的团队,或与他们有联系。当试图成为非凡人物时,努力寻找其他支持你的人(以及你可以支持的人)。帮助建立支持网络的一个方法是加入专注于你所感兴趣的组织。这样,你会遇到有类似兴趣的人,你们可以互相支持。当你雇用了特别优秀的人,要尽你所能把他们留在身边。例如,确保你注意到并赞扬他们所做的好工作。另一种显示你重视他们的方式是倾听他们的想法以及他们的关切,并实际努力改变事情,作为回应。
  12. Image titled Be Strong After a Breakup Step 14
  13. 7不要害怕放弃。有时,你能做出的最勇敢的决定之一就是放弃没有用的东西,无论是事业、工作,还是关系。当你工作了又工作,仍然没有看到结果,可能是时候尝试新的东西了。无论怎样,你应该享受你正在做的事情。这并不意味着每一刻都会是纯粹的快乐。每个目标或工作都需要一些艰苦的工作,这并不有趣。然而,如果你日复一日所做的事情感觉更像是折磨而不是乐趣,你可以考虑尝试其他事情。当你找到你真正喜欢的东西时,你就不会再为难地投入其中了。
  14. Image titled Deal with Being Fired Step 6

方法2 方法2之3:过上充实的生活

  1. 1关注最重要的东西。像大多数人一样,你可能感到有动力去赚更多的钱,得到更多的东西,以及看起来更好。然而,非同寻常的人意识到,这些东西并不重要,不如学会关注那些让你真正快乐的事情。例如,与你所爱和信任的人建立关系是很重要的,而且这不一定是性关系。友谊可以和拥有一个终身伴侣一样重要。你只需要和你信任的人在一起,让他们在情感上变得脆弱。这一步也意味着重视经验而不是事物。东西只是填满了你的房子,而经历则让你感觉到生命的活力和振奋。
  2. Image titled Have a Fun Spring Break Step 19
  3. 2体验事物而不是找借口。使生活愉快的部分原因是你所拥有的经验,从吃一顿美妙的晚餐到看日出到上绘画课。当生活变得忙碌时,你很可能会找到借口不进行新的体验,就像每个人一样。但是,确保你花时间走出去,尝试新事物,是使你成为一个不平凡的人不可或缺的。这样想吧。当你想到不平凡的人时,你会想到一个每天晚上坐在家里的人吗?不,不平凡的人有不平凡和有趣的经历。开始制定计划。决定你每周至少要尝试一件新事物,并坚持下去。与其他人一起制定计划可以帮助你坚持下去。此外,不要害怕自发的行为。觉得想去海滩?从工作中抽出一个心理健康日,驱车三个小时去海滩。当然,一天结束时你会很累,但你也会感到振奋和更有活力。
  4. Image titled Have a Fun Spring Break Step 8
  5. 3为你的激情找到时间。就像你的经历一样,你的激情有助于使你的生活更加充实,使你成为更有趣的人。追随你的激情有助于调动你的好奇心,保持你的生命火花。也许你已经与你的绘画爱好失去了联系,但它曾经让你感到快乐。试着重新拾起它。加入你所在地区的俱乐部,或在当地社区大学找一个班。如果你不确定你真正热衷的是什么,就开始探索兴趣。从图书馆查阅关于吸引你注意力的爱好和想法的书籍,或者开始参加吸引你兴趣的社区大学课程。如果你听说了一个引起你兴趣的活动,就去看看它是什么内容。
  6. Image titled Set Goals for Life Step 8
  7. 4沉浸在快乐中。有时,当那个纯粹快乐的时刻到来时,你可能会发现自己没有投入其中。你有点忍气吞声,因为你害怕下一件坏事何时会发生。然而,学会真正挖掘快乐,可以使你总体上成为一个更快乐的人,反过来,也是一个更不平凡的人,因为很少有人能够快乐地生活。下次你发现自己处于快乐的境地时,花些时间置身于此刻。让自己充满情感。欣赏你周围人脸上的喜悦。品尝你所吃的食物的感觉,或你脚趾间的沙子和水的感觉。
  8. Image titled Have a Fun Spring Break Step 26
  9. 5学会感恩。当生活向你抛出曲线球时,感恩有时是很难的。尽管如此,感恩是学习如何过上不平凡生活的另一种方式,因为它帮助你欣赏你所拥有的和对你最重要的东西,这是一种难得的品质。你可以学习感恩的一个方法是,每天花时间思考或写下你所感激的事情。你可以每天在日记中写下你所感谢的3件事情,或者甚至每天在社交媒体上发布3件你所感谢的事情,让你的朋友看到。你也可以每天晚上花点时间想想你生活中值得感谢的事情。当你感谢一个人或他们所做的事情时,告诉那个人。写纸条甚至更好,因为它让你花时间真正感受到这种感激。此外,它还能让对方知道他们受到了赞赏。
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方法3方法3:与他人建立联系

  1. 1学会善待。"善待他人 "听起来很好,直到你必须走到世界上去做。当你面对愤怒的人、压力或困难的情况时,善良有时是最难走的路。然而,如果你想成为一个非凡的人,以积极的方式应对困难,甚至只是每天的情况,善良是一个很好的步骤。为他人做一些小事,使他们感到特别。记住别人的生日。在邮件中发送小卡片。当有人生气时,用善意回报他们。例如,如果有人在咖啡馆里对你说了一些刻薄的话,不用问就为他们的咖啡买单。这些小小的善意要求可以给人带来惊喜,并把讨厌的时刻变成成长和感激的机会。花时间做一些小事,比如开门或停下来帮助别人捡起他们掉的东西。对陌生人微笑。所有这些小事加起来。
  2. Image titled Be Sweet to Your Girlfriend Step 9
  3. 2将关系作为优先事项。当你是一个不平凡的人时,你会找到方法来提升其他人。这意味着与你生活中的人打交道,并找到方法来表明你的关心。例如,一个简单的方法是,当别人告诉你他们的生活时,你可以通过真正的倾听来显示你的关心。这意味着要有眼神接触,提出后续问题,并找到方法在以后跟进你所了解的情况。举个例子,也许一个朋友告诉你他们正在经历一段艰难的时期。你可以稍后通过发送电子邮件询问他们的情况,甚至通过邮件发送便条来跟进。例如,寻找你配偶身上的优点,告诉他们你很感激他们是谁,以及他们给你们的关系和生活带来了什么。
  4. Image titled Attract a Gemini Girl Step 10
  5. 3了解你自己的需求和界限。与他人联系的一部分是了解你的限制在哪里。这也是弄清楚你自己的情感需求和界限是什么。最非凡的人通常也是最有自我意识的人。这一步很重要,因为拥有自己的情感需求有助于你在心理上更加健康。为了了解你的情感需求和界限,注意你生气或暴躁的时候。花点时间想一想是什么让你到了那个地方。也许你只是需要更多的独处时间,或者也许你觉得自己不受重视。向关心你的人表达这些需求。如果你感到不被赏识,你可以说:"有时我觉得我做的工作没有人注意。在我的生活中,我需要的东西之一是那些能向我表示赞赏的人。当你做了好的工作时,我试着向你表示赞赏,有时候,我也需要这样。"
  6. Image titled Cheer up Your Girlfriend Step 2
  7. 4自愿贡献你的时间。回馈你的社区使你与其他有需要或想要的人联系起来。它使你接触到你在日常生活中可能不会遇到的人,并帮助你有一个更丰富、更充实的生活。考虑一下你喜欢的东西,然后把这些热情投入到你的社区中。喜欢书吗?志愿在当地小学为孩子们读书。对烹饪有热情?在当地的施粥处奉献你的时间。对组织工作有热情?尝试在食品银行做志愿者。此外,志愿服务可以帮助你培养感激之情。
  8. Image titled Have a Fun Spring Break Step 27
  9. 5让自己与优秀的人在一起。你可能听说过这样一句话:"你吃什么就是什么"。无论这是否是真的,你的朋友影响你是谁是真的。因此,让自己与非同寻常的好人在一起可以帮助你建立一个非同寻常的生活。想一想你认为一个不平凡的人应该具备的品质,比如说是一个善良的人,是一个真实的人,能够承担风险。接下来,想一想你社交圈里的人。谁最能体现出这些品质?如果你觉得你的生活中没有不平凡的人,就开始尝试结交新朋友。在你参加的俱乐部或甚至在咖啡馆遇到的人中,与他们进行交谈。大多数不平凡的人喜欢把自己放在那里,与新的人建立联系。
  10. Image titled Have a Fun Spring Break Step 12
  11. 6在办公室要开放和尊重他人。当然,你不想在工作的第一天就吐露你的全部生活故事。然而,办公室可能是一个非常冷漠的环境,特别是如果互动和尊重被扼杀了。然而,你可以帮助创造一个更好的环境,只需向你的同事提供尊重并对与他们的关系持开放态度。例如,与你办公室里的其他人交谈,看看他们的生活情况如何。不要只是等待一个敷衍了事的 "罚款"。给他们空间,让他们真正谈论自己的生活。通过询问他们的家庭情况和他们在工作之外喜欢做什么,开始建立关系。贬低别人很容易。注意和尊重所做的工作要难得多。一句简单的:"你知道你在那份报告上做得非常好。你对细节有很好的洞察力。"可以有很长的路要走。这一步对老板特别重要。就是说,要公开你对公司的想法和感受。邀请其他人提供意见。当事情出错时,让他们知道你和他们一样难过,并与他们一起工作,看看你能改变什么,而不是立即对你的工人下狠手。
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  • 发表于 2022-03-05 12:08
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  • 分类:教育

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