方法1方法1/10：握住手机，前后摆动手臂。

1. 7 7即将到来1这是一种不需要去任何地方就可以模拟步骤的简单方法。坐着或站着时，用一只手紧紧握住手机。只需来回摆动你的手臂就可以爬上台阶！如果你的胳膊累了，就把电话递给另一只手，然后继续。根据需要交替多次，直到达到所需的步数。你也可以左右摆动手臂。你把手机转向哪个方向并不重要。

方法2 10中的方法2：拿着手机前后摇晃手腕。

1. 14 4即将到来1这里有另一种不用移动整只手臂就能走上台阶的方法。用一只手抓住手机，手掌朝前，并快速左右扭转手腕。这在任何位置都有效。你甚至可以躺在床上看电影！

方法3方法3/10：把手机放在袜子里，摆动双腿。

1. 8 10即将到来1这是坐在办公桌前迈步的好方法。穿上长袜子，把手机安全地塞进袜子里。把椅子抬得足够高，这样你就可以摆动双腿，然后来回地踢它们，这样你就可以在不离开椅子的情况下迈出一大步。当你在家工作或学习时，你也可以把手机放在袜子里，这样无论你什么时候起床去卫生间或吃点东西，手机都会一直伴随着你，并计算着步数。这样，你就不会把它忘在桌子上，错过了计算宝贵的动作！。

方法4方法4/10：将你的手机绑在自行车轮子上，在不骑自行车的情况下旋转手机。

1. 5即将到来1将手机倒置在自行车车轮上算作步数。将自行车翻转过来，使车座和车把牢牢地放在地板上。将手机贴在辐条上，用胶带包裹几次，将其固定到位。用手转动方向盘，增加手机的步数。确保你的手机可以清除车轮连接的自行车车架管，否则这将无法工作。

方法5方法5/10：将手机连接到机器人吸尘器的顶部。

1. 11.9即将到来1清洁你的家，并立即采取措施。用包装带或胶带之类的东西将手机贴到吸尘器的顶部。打开你的机器人助手，让它完成它的工作，同时为你赢得步骤！如果你没有自动吸尘器，你可以试着用胶带把手机固定在普通吸尘器的手柄上，甚至连扫帚或拖把都可以，这样在你清洁地板的时候，你可以多走几步。

方法6方法6/10：使用步数递增器小工具。

1. 15 7即将到来1是的，有一项发明可以帮助你在手机上作弊。在网上购买一个钟摆状的小玩意。将手机放入篮子中，然后打开设备。让它来回摆动你的手机，只要你愿意。这些设备也被称为永动机。它们在网上可以买到，价格约为15美元，外加运费。

方法7方法7/10：将手机牢固地固定在吊扇上。

1. 7 6即将到来1风扇叶片的旋转运动算作步数。找到一种方法将手机安全地连接到风扇叶片的顶部，例如用橡皮筋或胶带。打开风扇，放开它，直到你达到你想要的步数。在将手机连接或拔出之前，请确保风扇完全关闭且静止不动。

方法8方法8/10：将手机紧紧地绑在网球拍上。

1. 0 6马上就来1在练习控球的同时开始练习。把你的手机放在网球拍把手的顶部，用胶带缠上几圈，直到它牢固牢固。抓起一个网球，站着或坐着时，开始在空中上下弹跳，以积累步伐。避免使用强力胶带，如管道胶带，这样会留下粘性残留物。像胶带或蓝色油漆胶带之类的东西是个更好的主意。或者，把你的手机牢牢地绑在高尔夫球杆的把手上，让它在你打高尔夫球时数数步数。。

方法9方法9/10：将你的手机安全地连接到你的狗身上。

1. 4 3马上就来1让你的四条腿的朋友帮你走这些步骤。把你的手机塞进狗的项圈，确保它很好，很安全。让你的狗在家里或院子里走来走去，为你积累步履，而他们一整天都在做狗做的事情。如果你这样做，确保你的狗不会游泳，也不会把你的手机带到任何可能损坏的地方。

方法10方法10/10：用柔软的东西包好手机，然后在不加热的情况下烘干。

1. 0 5即将到来1烘干机的翻滚会让踏板计数器以为你在走路。把你的手机放在一只又厚又舒适的袜子里，然后把它紧紧地包起来，这样它就不会掉出来。将烘干机设置为无热量循环，将袜子放入机器中最多一个半小时，或者直到它计算出你想要的步数。做这件事要自担风险！如果你不小心打开了暖气，或者你的手机从袜子里掉了出来，你的手机可能会被损坏。你也可以用柔软的东西把手机包起来，比如毛巾或衬衫，然后用胶带把它包起来。。

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