Fitbit的简单性是它最大的卖点之一。把它戴在手腕上,加载应用程序,你就可以开始了。但是你可以用Fitbit做的事情比你想象的要多得多。
你也不局限于使用官方应用。googleplay商店里有很多Android应用程序,可以和你的健身跟踪器一起工作。从游戏到体重观察者,有一些很好的选择。它们都会帮助你变得更活跃。
任何需要动力的任务都可以通过游戏化变得容易得多。把一些事情分解成容易达到的成就,让你提高水平来获得奖励,这是一种行之有效的技巧,可以帮助你坚持完成一项任务。
沃卡蒙是菲比特的游戏化。如果你正在努力保持步幅,试试看。
沃卡蒙的灵感来自一款更著名的游戏,名字听起来很相似,它的目的是收集、喂养和培育你自己的一组可爱的卡通怪物。要做到这一点,你需要赚取积分,而要赚取积分,你需要步行。
下载-沃卡蒙-怪物行走任务(免费)
MyFitnessPal是Android最全面的健康和健身应用程序。它鼓励你跟踪你吃的每样东西,并就如何改善饮食提供建议。
该应用程序从你的Fitbit帐户导入你的步骤和睡眠数据,让你对你的生活方式有一个全面而详细的了解。你也可以加上朋友给你一些精神上的支持,因为你的新健身制度一起工作。
不过,你需要承诺使用它。如果你忘记记录一顿饭,通知会定期出现。
下载-卡路里计数器-MyFitnessPal(免费)
如果官方的Fitbit应用程序对于你的需求来说过于基础,你可以选择Under Armour。尽管它主要是为UA系列的健身跟踪器设计的,但它也可以与Fitbit数据一起工作,为您提供更详细的报告,并更好地支持训练。
挑战,无论是单独或与朋友,可以很容易地创建,你可以添加评分和笔记描述你的感受。随着时间的推移,你可能会发现与你睡眠质量或活动量有关的模式。
Under Armour还拥有MyFitnessPal,这两个应用程序彼此完美集成。
下载——Under Armour Record(免费)
IFTTT是一个让你的所有应用、设备和服务协同工作的工具。它为Fitbit用户提供了很多东西。
使用IFTTT食谱,如果您在一天中的某个时间走得不够远,您可以收到提醒通知。你可以让你的飞利浦色调灯或咖啡机打开时,菲比特确定你已经醒来。或者你可以把你的数据和其他健身设备结合起来,包括那些来自下颚骨或Misfit的设备。
你也可以自己做。如果有什么方法你希望你可以使用你的Fitbit数据,有一个很好的机会,如果TT有答案。
下载——IFTTT(免费)
Fitstar是一款官方的Fitbit应用程序,适用于任何想要随时随地进行定制训练的人。
你可以选择一个私人教练提供完整的训练计划,激励性的音频曲目让你在跑步机上坚持,或者自由式训练,在那里你可以选择你想要的锻炼方式。很多内容是免费的,你可以访问更详细的溢价内容每月或每年收费。
你所做的一切都与Fitbit同步,因此以后不需要记录会话。
下载——Fitstar私人教练(免费)
一些Fitbit型号的橡胶带随着时间的推移很容易破裂,使跟踪器很容易丢失。
Finder for Fitbit可帮助您定位丢失的设备。它通过蓝牙工作,所以它的范围有限。它不会帮你找到你三小时前在街上丢失的东西,但如果它在家里或健身房掉了,你应该能够找回它。
一旦应用程序锁定Fitbit,它会告诉你什么时候离它越来越近或越来越远,最终引导你找到它。
下载--Fitbit的Finder(免费)
Fitbit鼓励你把你的朋友加入这项服务,说这项服务会让你比单独使用时活跃27%。但是如果你没有菲比特的朋友呢?进入排行榜。
排行榜可以让你与你认识的人,以及你所在地区的其他人,以及全球的每个人竞争。目前它的用户数量并不多,但它仍能发挥其作用。看到自己如何与别人较量,真的会激励你多做一点,去追逐新的目标。
下载——FitBit排行榜(免费)
Fitbit有时会错误地将某些类型的运动识别为步行,即使它们不是。驾驶是一个常见的例子:有时旅途中的颠簸和振动会导致你坐着时爬上数百级台阶。
你不能从Fitbit中移除这些,但是你可以调整它们。这就是DriveBit的作用。开始旅行时按开始键,结束时按停止键。在此期间累积的任何步骤都会被标记为驾驶活动,不再计入步骤总数。
下载--DriveBit(免费)[不再提供]
如果你真的想提高你的活动水平,那么为自己设定每日目标是一个很好的方法。
使用Walkadoo,您可以根据当前的活动水平获得个性化的每日目标。这意味着它们总是可以实现的,你不会因为一个不切实际的目标而沮丧。
下载——Walkadoo:每日步行目标(免费)
您的Fitbit健身跟踪器与Weight Watchers服务集成。通过移动应用程序同步您的数据,您的活动水平将计入您的每日目标。步骤将转换为服务的主要货币FitPoints。
要进行设置,您需要在连接到设备并输入Fitbit登录凭据之前,在应用程序或桌面上登录到您的Weight Watchers帐户。
下载-重量观察者**(免费)
所有这些应用程序都有助于让你的Fitbit更有趣、更实用。反过来,这将确保你继续使用它,并继续推动你的目标更高。
你有最喜欢的应用程序和你的Fitbit一起使用吗?你做了什么很棒的IFTTT食谱吗?请在下面的评论中告诉我们所有关于它们的信息。
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...会记录没有Fitbit设备的用户的基本统计信息。它与大多数Android和iPhone设备兼容。在Fitbit应用程序中,转到“帐户”>“设置设备”>“MobileTrack”。 ...
...日常活动,还能做更多的事情。家长可以使用免费的iOS或Android伴侣来查看所有的重要信息,甚至可以经常给孩子分配任务和家务。 ...