方法1方法1/3：选择喷雾类型

1. 1如果想要长期效果，可以使用鼻类固醇喷雾剂。如果你患有慢性持续性花粉热或过敏性鼻炎，你可以通过定期服用鼻皮质类固醇喷雾剂（有时简称鼻类固醇）来长期解决。这些喷雾剂在减少鼻塞、鼻后滴漏和其他鼻过敏方面非常有效。这些药物可能需要几个小时甚至几天才能完全发挥作用，但与抗组胺药不同，它们可以在症状出现后停止。一些鼻类固醇品牌包括：Flonase（通用名称：丙酸氟替卡松）、Nasonex（通用名称：糠酸莫米松）、Nasacort AQ（通用名称：曲安奈德）、Veramyst（通用名称：糠酸氟替卡松）、Beconase AQ（通用名称：倍氯米松）Nasarel（通用名称：氟尼醇）。

2. 2提前选择抗组胺鼻喷雾剂，以防止眩晕。抗组胺药通过阻断过敏反应期间通常释放的组胺来阻止流鼻涕和打喷嚏等症状，但必须提前服用。如果你知道你会出现在过敏原周围，你可以在过敏反应开始前服用抗组胺药来阻止它。虽然抗组胺药有多种形式，包括药片和滴剂，但你可以从医生那里获得以下鼻腔喷雾剂的处方：阿斯特林（通用名：阿司他丁鼻腔喷雾剂）阿斯特Pro（通用名：阿司他丁鼻腔喷雾剂）帕坦那酶（通用名：奥洛帕他丁）。

3. 3如果你没有经常过敏，请使用减充血剂。如果这是一种罕见的过敏反应，或者你以前没有过过敏反应，减充血剂会有所帮助。减充血剂可以清除暂时的过敏反应，但不能长期缓解。减充血剂的作用是收缩鼻内的血管，从而减少肿胀，但它们最多只能在三到五天内发挥作用。之后，你可能会经历所谓的“反弹充血”，因为使用减充血剂后血管不会收缩。这就是为什么你不应该使用减充血喷雾剂超过三天的原因，如果你患有青光眼或高血压，也不要使用。你可以考虑：阿夫林（学名：奥昔美唑啉）、西奈鼻喷雾剂（学名：苯肾上腺素鼻喷雾剂）新辛弗林鼻喷雾剂（学名：苯肾上腺素鼻喷雾剂）。

方法2方法2/3：比较选项

1. 去问问药剂师。任何药店、杂货店或其他有药房的商店都会有一名药剂师。药剂师可以给你不同品牌的鼻喷雾剂的建议。你甚至可以问他们它是否会与你目前正在服用的任何其他药物相互作用。你可能会问：哪种药物对我的过敏类型最有效？如果我有特殊的疾病，比如青光眼，我应该避免使用某些喷雾剂吗？怀孕期间服用安全吗？有副作用吗？让药剂师知道你是否对其他药物过敏，或者你是否有任何可能导致使用鼻喷雾剂困难的情况（例如鼻息肉）。。

2. 2检查与其他药物的相互作用。如果它们与其他药物相互作用不良，则可能导致严重的药物反应。写下你服用的所有药物的清单，记下它们的通用名称和品牌名称。把这张单子交给药剂师。他们会告诉你药物之间是否有相互作用。你也可以咨询药物的包装，或者上网查看是否有任何相互作用。有些药物会与其他几种药物相互作用，所以请一位药剂师来帮助你总是很好的。你通常不需要同时服用减充血药和喷雾剂。其中一种也同样有效，有些可能会导致副作用，比如高剂量的焦虑。。

3. 3注意副作用。大多数药物都有轻微的副作用。鼻腔喷雾剂的副作用包括鼻出血、鼻塞、刺激或嗜睡。在购买之前，先阅读每种喷雾的包装，然后考虑你的个人风险。一些患有某些疾病的人出现并发症的风险更高。怀孕的人在开始服药前应该咨询医生，包括鼻腔喷雾剂。如果使用鼻腔类固醇，儿童身体发育缓慢的风险很小。避免在一年中的两个月以上给孩子使用鼻类固醇，以帮助预防这种情况。如果你患有高血压、心血管疾病、青光眼或甲状腺机能亢进症，你不应该使用减充血剂。。

4. 4确定你想使用它的频率。有些鼻腔喷雾剂每天只需使用一次；其他药物必须每天服用三到四次，以达到最大效果。阅读每种喷雾剂的使用说明，了解你需要使用喷雾剂的频率，并决定你能够使用它的频率。

5. 5考虑尝试通用品牌。通用品牌的鼻腔喷雾剂将具有与品牌药物相同的活性成分、剂量和强度，尽管它们可能具有不同的非活性成分。这些通常是便宜的选择，你可能要考虑当选择鼻喷雾剂。参考流行品牌的通用名称，在当地药店或药店寻找替代品。药品的通用名称通常列在包装上的品牌名称之后。它也将作为活性成分列入成分清单。你可以比较包装上的活性成分和非活性成分，看看哪些药物最相似。。

方法3方法3/3：诊断过敏

1. 1.和你的医生谈谈。有许多症状与季节性过敏相同。这些疾病包括感冒、哮喘、鼻窦炎和鼻息肉。在你开始喷鼻喷雾剂之前，确保你确实患有过敏症。你的医生不仅可以诊断你的过敏症，还可以为你的特殊症状推荐最好的喷雾。

2. 2追踪你的症状。为了帮助你发现过敏的根源，你应该详细记录你的症状何时发作，以及你认为是什么原因导致过敏。季节性过敏的常见症状包括眼睛瘙痒、打喷嚏、流鼻涕或鼻塞。在手机、电脑或日记中记下：你一天中什么时候出现症状？当你感觉到症状时，你在哪里？外部在…内触发因素是什么？是花粉、灰尘、霉菌还是宠物？

3. 3.做过敏测试。如果你的过敏症很严重，你可能想请医生做过敏症测试。这些通常是你被疑似过敏原刺穿的测试。医生会注意到它会引起什么样的反应。过敏测试有助于找到导致过敏的根本原因，这样你就可以选择合适的药物，避免将来出现过敏原。

• 给五岁以下的儿童服药时，先咨询医生。
• 如果你对喷雾剂有反应，停止使用，并联系医生。
• 仿制药和名牌药一样有效。虽然它们的非活性成分可能略有不同，但它们必须包含相同的活性成分。它们的检测和品牌药物一样严格。