第1部分第1部分，共3部分：安全工作

1. 1关闭所有电源。如果您的电脑已打开，请打开主屏幕上的主菜单。选择“关机”或等效选项以关闭所有电源。不要相信按下“电源”按钮可以关闭所有电源。通常，这只会让你的电脑进入“睡眠”模式。

2. 2拔下所有电源线和设备。如果您的计算机当前已插入电源插座，请将其拔下。如果是笔记本电脑，也把它从充电器上取下来。断开连接到计算机的任何其他设备。

3. 3取出电池。如果你有笔记本电脑，把它翻过来。找到电池箱。松开锁闩以卸下盖子。取出电池，放在一边。

4. 4.按下电源按钮。在你关掉电脑电源并取下电池后，你的电脑里还会残留一些电量。按下电源按钮并保持按下至少10秒钟。释放剩余的电能。

5. 5.穿戴安全装备。在打开电脑并开始对其内部进行操作之前，请戴上一副乳胶手套。皮肤上的油可能会干扰组件的正常运行。此外，戴上一对防静电手镯，以防止手指释放任何静电，这也会损坏部件。防静电手镯可以在网上购买，也可以在沃尔玛或Radio Shack等实体店购买。

6. 6在无灰尘的环境中工作。预计污垢和灰尘颗粒也会干扰计算机的工作部件。选择一个干净的工作区域。如果你的工作空间需要清洁，在打开电脑之前，等待空气中的颗粒物沉淀下来。

第2部分第2部分，共3部分：去除旧膏

1. 1请参阅用户手册以获取访问权限。访问计算机散热片和/或CPU的方式会因您拥有的设备而异。请参阅用户手册，了解如何识别、访问、拆卸和重新安装必要的零件。如果您没有硬拷贝，请在制造商的网站上在线搜索拷贝。

2. 2清洁散热器的通风口。安全拆除散热器后，清除通风口中的灰尘。使用小刷子和/或压缩空气罐。一定要远离电脑的其他部件，这样松散的灰尘就不会落在不该落的地方。

3. 3.把旧浆糊去掉。找到散热器的铜芯。用撬棒（一种用于操作计算机部件的小型手持工具）的平端尽可能多地刮去旧的热糊。但是，您显然希望小心不要刮伤任何部件，因此如果您对这一步感到紧张，请跳到下一步。或者，如果担心刮伤部件，可以用干布或纸巾擦掉大部分。

4. 4.擦掉残留物。即使你用了棍棒，也不要指望它能完全去除旧的浆糊。无论你是否跳过了上一步，都要带上一些咖啡过滤器、无绒布或q-tips。用酒精或专门为热材料设计的清洁剂将其弄湿。然后用湿端湿润、松开并去除旧膏。根据需要使用新鲜的过滤器、布或q-tips重复上述步骤。清除所有痕迹后，再次重复此步骤，使表面为新的热糊应用做好准备。为这种特殊目的设计的清洁剂通常被标记为TIM清洁剂（热界面材料）。

5. 5用处理器重复上述步骤。检查是否有任何与散热器接触的热糊。如果发现有，请使用相同的步骤清洁表面。然而，如果你用铲子刮去旧的锡膏，只能用塑料的，以减少刮伤或损坏零件的机会。如果你没有，不要尝试刮。尤其要注意旧浆糊的最终位置。一旦它松动，您就不想意外地将其刷掉，从而使其最终卡在处理器的其他位置。

6. 6在热糊溢出的任何地方也要这样做。如果最后一次使用的热糊干燥到任何其他部位，请使用相同的方法进行清理。但是，使用q-tips、纸巾或其他软材料，而不是用铲子，因为其他部件可能更脆弱。此外，如果膏体已经干得很薄，很难达到间隙，可以尝试使用压缩罐的基于CFC（氯氟烃）的汽车电子接触清洁剂。

第3部分第3部分，共3部分：涂抹新膏

1. 1给散热器和处理器一个干燥的机会。记住：清除所有旧膏痕迹后，你要用另一种擦拭酒精或清洁剂擦拭散热器和处理器。完成此操作后，不要立即涂抹新膏。等到它们完全风干。

2. 2用浆糊把处理器的内核粘起来。直接在其表面涂上一小滴新膏。保持它和米粒一样大小。不要担心对散热器做同样的操作，除非用户手册另有明确规定。Thermal paste可以在网上买到，也可以在销售电脑和其他电子产品的商店买到。

3. 3将糊状物涂抹在芯的表面上。如果你一直在使用乳胶手套，换一双干净、新鲜的。否则，用塑料薄膜包住手指。用你的指尖在核心的表面涂上一层浆糊。尽量不要让它出现在周围的绿地上，但如果这是偶然发生的，也不要惊慌失措。你的电脑仍能正常工作。下次你会有更多的东西要清理。

4. 4把你的电脑拼在一起。一旦粘贴到处理器的核心上，就可以开始了。重新组装你的电脑。有关特定型号的具体说明，请参阅用户手册。