第1部分第1/2部分：保持穿孔清洁

1. 1准备必要的物资。如果你没有棉球，或者想尝试其他清洁方法，你可以创建一个小盐水溶液来清洁细菌区域。你需要的是：一小杯抗菌洗手液1/2茶匙。海盐1/2杯温水棉签

2. 2用抗菌肥皂洗手。只能用最近清洁过的手触摸穿孔。然后，在开始之前用抗菌肥皂清洗你的小杯子。放在干净的纸巾上，让它彻底干燥。

3. 3.在温水中溶解一些海盐。在杯子里放入约5汤匙的热水，然后加入约2.5茶匙的海盐，将其充分混合，使其溶解。让盐水冷却，直到你能舒服地接触到它。将一个棉球浸入混合物中，以检查热量水平，并将其与棉花一起涂抹。

4. 4用棉签涂抹生理盐水。用少量盐水轻拍穿孔周围的皮肤。移动环并在环或螺柱上轻轻擦拭。这有助于杀死可能导致感染的细菌或其他细菌。涂抹时，继续轻轻小心地旋转穿刺孔。该地区周围可能有一点地壳形成。使用Q-Tip将其软化并擦掉，但不要试图在该区域拾取或过多弄乱。大多数情况下，你都不想插嘴。

5. 5把头转向一侧，将穿刺孔浸入玻璃中。一开始你会觉得很奇怪，但是尽量让你的头向前倾斜一点，这样水就不会流回你的鼻子里烧焦了。轻轻地擤鼻涕，制造气泡，并将混合物在周围移动。如果有帮助的话，你可以塞住另一个鼻孔。这样做30秒到1分钟左右。

6. 6用洗面奶或洗手液洗脸。每天2-3次，洗脸并保持清洁很重要。这有助于清除该区域周围可能积聚的污垢和机油。保持这个区域的清洁和避免感染是非常重要的。

7. 7.寻找感染的迹象。感染的穿孔会红肿，并可能定期排出一些液体。如果你的感染无法治愈，请将其清除，并定期清洁该区域。一旦感染痊愈，消毒你的鼻环并更换，或者在必要时重新穿孔。如果穿孔处感染了病毒，继续正常清洁几天。在常规清洁程序中添加一种无菌盐水溶液。

第2部分第2/2部分：打孔护理

1. 1每天至少清洁穿孔两次。你应该多久清洁一次这个区域？早上一次，晚上一次是一个很好的经验法则。密切关注愈合过程，确保没有感染迹象。通过定期清洁，穿孔几周后就会愈合。

2. 2把戒指放进去。永远不要拿出你的鞋钉或穿孔来清洁，或在穿孔愈合之前进行剔牙。重要的是要让该区域自行愈合，但永远不要将其从鼻子上移除，否则会再次打开伤口。大多数穿孔需要几个月的愈合才能移除。定期旋转穿孔机。这对于新穿孔和感染穿孔尤为重要，因为愈合过程中结痂可能会卡在皮肤上。只要轻轻地来回按压戒指，穿过穿刺孔即可。

3. 3切勿使用酒精或过氧化氢。只能用盐水清洗穿孔，否则穿孔将无法快速有效地愈合。如果穿孔是在无菌环境下进行的，那么就不需要更多的收敛性防腐清洁剂了。过氧化氢和酒精会杀死穿孔周围的死皮，使伤口很难愈合。不要使用这些溶液或任何其他清洁产品。只是生理盐水。如果你担心的话，不要在这个部位化妆或其他遮盖处理。如果有必要，如果你不喜欢它的样子，可以用绷带覆盖。

4. 4穿脱衣服时要小心。当你穿上或脱下衣服时，在衣服上发现新的穿孔可能会非常痛苦。为了保证自己的安全，多给自己几分钟时间穿衣服，否则你可能会遇到困难。有些人发现在另一侧睡觉很有效，或者在晚上睡觉时使用颈枕来防止刺穿。专家提示KARISSA桑福德身体穿孔专家KARISSA桑福德是使我霍利身体穿孔的共同拥有者，一个穿孔工作室，总部设在旧金山湾地区，专门从事安全和友好的身体穿孔。Karissa拥有超过10年的穿孔经验，是专业穿孔者协会（APP）的成员。Karissa Sanford身体穿刺专家确保你尽可能不进行穿刺。你不想用手指触摸它，不想在上面化妆，不想在某物上抓住它，也不想用眼镜撞到它。