方法1方法1/3：减少被指责的机会

1. 1行动起来。这被称为“作物除尘”如果你在公共场合放屁——你真的忍不住——离开。即使你必须呆在你所在的房间里，你也可以在房间里走动。如果大部分气味都在你不在的地方，人们就不太可能意识到是你放的屁。如果你觉得有屁冒出来了，在走路的时候把它放出来，这样气味就会扩散到更大的空间。如果你知道自己要放屁的话，出去走走会更好。如果你在房间里放屁后可以完全离开房间，那也很好。

2. 2.清除气味。如果你已经在公共场合放屁了，尽你所能伪装或减少气味。如果你钱包里有香水，就喷上香水（如果你是男人，就喷古龙水）。一些餐厅和酒店的洗手间为顾客提供香水。喷雾除臭剂也有效。拿出带香味的手部保湿霜，随意涂抹在手上。如果你正忙着漫不经心地做某件事，你会看起来不像罪犯，而且闻起来也很香。如果你没有香水或古龙水可以使用，即使是发胶也可以帮助掩盖气味。

3. 3.去一个闻起来很难闻的地方。伪装公众放屁的最好方法之一，就是在已经臭烘烘的地方放屁。例如，假设你在杂货店放屁。前往海鲜或鱼类通道！另一个放屁的好地方是垃圾桶附近。人们可能会误以为这气味是从垃圾桶里来的，而不是你。如果你在公共场所放屁，浴室显然是放屁的地方，而且可以控制放屁的地方。人们通常不希望浴室闻起来好闻。

4. 4夫妻间放屁。如果你和一个重要的另一半约会，你很难就这么走开放屁。你可能想掩盖你必须放屁的事实。在你放人出去之前，先跟在他后面走。这基本上就是“作物除尘”技术，但它会将气味转移到伴侣身后，并远离对方。在你为那个人打开车门之前先把它放出来。这意味着气味将被传播到外部，而不是封闭的车辆内部。请原谅，去洗手间。他们可能会认为你真的必须去洗手间，而不是你要去放屁。

5. 5收紧臀肌。如果你在放屁时用你的屁股做出正确的动作，你可能会削弱和压制你的放屁。坐下来也会有帮助。尽可能地收紧臀肌。如果你做这个动作的时间足够长，你应该会发现屁越来越弱。往枕头或其他柔软的东西里放个屁，以减弱放屁的声音。稍微拉开臀部脸颊也可以分散放屁的力量。在没有人看见的情况下很难做到这一点，但你可以在墙后或浴室里快速完成。一次放一点屁也会让屁变小，不那么明显。每30秒做一次，直到放屁结束。注意不要“切特”这意味着放屁时会出现小的不自主排便。你可以通过每次上厕所时完全排空肠道来预防它。

方法2方法2/3：把责任推到别处

1. 1欺骗别人。你无法证明别人放屁，但有一些方法可以让你怀疑是另一个人放屁，而不是你。使用三个或更多的规则。这意味着只有当你站在三个人或更多人的队伍中时，你才应该放屁。这是因为人们更容易分散责任，也更难分辨谁在更大的群体中做了这件事。这里的关键是尽可能安静地放屁。你可以直接责怪某人，也可以只是表示你对气味感到厌恶，并质疑是谁干的。不过，在其他人开始做出反应之前，不要做出反应。当你看到他们嗅着这个区域，开始意识到有人放屁了，那就是你的机会。表现出厌恶这种气味，并且只有在别人开始这样做之后才指出它。如果你太快地责怪别人，你可能会认为自己是“谁闻到了，谁就发了”这句老话所说的放屁者

2. 2.站在正确的人旁边。这听起来可能很糟糕，但如果你想让人们认为放屁者是其他人，请选择合适的人站在旁边。例如，婴儿和蹒跚学步的孩子不能否认他们做了这件事，如果婴儿或蹒跚学步的孩子释放出一点气体，大多数人也不会感到惊讶。另一个不错的选择是一个穿着脏衣服或卫生状况不佳的人。老年人和宠物也可以成为很好的替罪羊，但为你所做的事责怪奶奶真的不是很好。

3. 3.承认。如果你坦白，承认是你把房间弄得一团糟，你可能会得到分数。道歉即使这是一件正常的事情，人们仍然可能会被冒犯。人们可能会大笑或表现得有点不舒服，然后他们就会忘记。你可以提到《家庭男孩》中的一个卡通人物，比如彼得·格里芬，他以前在公共场合放屁。只要说，“是的，是的，是我。我真的很抱歉。我试图阻止它，但显然没有起作用。”几乎每个人都能理解。我们都去过。

方法3方法3/3：使用噪音隐藏屁

1. 1在电梯里。最糟糕的放屁地点（除了在车里）是在电梯里。如果你觉得有必要，有一些方法可以减少这个问题。按住它直到电梯门打开。好的方面是电梯门在打开和关闭时会发出噪音。第二，当电梯门打开时，新的人将进入电梯，其他人将离开。因此，新来的人可能会把放屁的责任推到刚离开电梯的人身上（你也可以在他们不在场否认的情况下责怪他们）。不过，通常最好还是保持沉默，因为会有太多的嫌疑犯，反正没人知道该怪谁。

2. 2.等待吵闹的声音。如果你担心放屁会很响，在放屁之前先等一些自然发出的声音。例如，如果你在电影院，等屏幕上出现特别大的声音效果。在餐馆里，等待盘子的咔嗒声，或者一对即将走过你桌子的夫妇的大声谈话。在家庭活动中，等待音乐响起，或有人大声举杯，或是因为一个笑话而大笑。

3. 3.自己制造噪音。你可以在放屁的时候自己发出声音，而不是等着别人发出声音。就在你要放屁的时候大声咳嗽。事实上，像咳嗽一样咳嗽几次，然后伸手去拿一杯水。大声移动椅子，使其在地板上摩擦或发出噪音。如果你坐在乙烯基上，移动你的身体，让你的腿在椅子上产生摩擦声。假装放屁是你椅子吱吱的声音。如果情况允许，就开始唱歌，开始大声说话，打喷嚏，或者摇动盘子。

4. 4首先要减少气体。如果你担心公共场所的肠胃胀气，在你出门到公共场所之前，可以采取一些措施来减少汽油。在一杯水中撒一点辣椒粉可以减少汽油。金吉尔也有帮助。慢慢吃和喝，避免碳酸饮料，避免吸烟，使用抗酸剂也有帮助。不要嚼口香糖。它会导致气体积聚。避免食用豆类等引起气体的食物。当你的消化系统很难将某些食物分解成能量和废物时，就会产生气体。牛奶和乳制品、意大利面和土豆等淀粉、一些水果（梅子、桃子、杏子）、一些蔬菜（花椰菜、豌豆、布鲁塞尔芽、芦笋）和一些谷物（小麦和燕麦脑）会导致肠胃胀气。

• 要知道这是自然的。放屁是正常的，而且，与流行的观念相反，女孩也放屁。
• 不要成为第一个质疑噪音的人。