第1部分第1/3部分：测量阴茎的周长

1. 1用卷尺或绳子缠绕勃起阴茎最厚的部位。这是你阴茎的周长。阴茎的厚度是影响避孕套尺寸的最大因素，尽管阴茎的长度也会影响你需要的尺寸。周长比长度更重要，因为安全套不会调整太多以适应更粗或更细的阴茎。但是，长度可以是灵活的。过长的安全套可以从阴茎底部卷下来，而没有到达阴茎底部的安全套如果能正确贴合你的腰围，仍然可以提供足够的保护。

2. 2将胶带或绳子固定在末端与松散部分接触的地方。胶带或绳子不应该有任何松弛，但你也不希望它紧靠你的皮肤。将手指或标记放在胶带或绳子末端与剩余部分相交的地方。你可能会忍不住想增加一点松弛来增加你的尺寸，但请记住，这会让你面临风险，因为你的安全套不合适。只有你知道自己的号码，所以要准确。

3. 3.检查尺寸。如果你用卷尺，你可以检查卷尺上的数字。如果你使用了一根绳子，把包裹在阴茎周围的部分放在尺子上测量。把这个号码写下来或者记在某个地方，比如你的手机上。这是你的腰围。

第2部分第2部分，共3部分：测量阴茎的长度

1. 1将尺子或卷尺放在勃起阴茎的底部。把盖住底部的头发移到一边。把它紧紧地靠在皮肤上，但不要往下压。虽然不需要测量阴茎的长度就可以找到合适的安全套，但大多数安全套都包括盒子上安全套的长度。知道自己的长度可以让你在品牌之间做出选择。

2. 2将阴茎平放在尺子或胶带上。他们之间不应该有额外的空间。轻轻握住你的阴茎，避免拉扯。如果你有弯曲的阴茎，用一把软尺子或卷尺将其推向曲线以获得准确的长度。

3. 3注意测量。将测量值精确到0.25英寸（6.4毫米）。大多数安全套的尺寸都在英寸或厘米范围内，但最好知道你在这个范围内的位置。例如，如果你在两种长度之间选择，而你的阴茎是5.25英寸（13.3厘米），你可以选择长度为4至6英寸（10至15厘米）的避孕套，而不是长度为5至7英寸（13至18厘米）的避孕套。

第三部分第三部分共三部分：寻找合适的避孕套

1. 1如果你的腰围在2至2.05英寸（5.1至5.2厘米）之间，请选择标准尺寸。标准尺寸的避孕套是最普遍的，所以你有很多选择。你可以找到基本的安全套，也可以找到质地、润滑剂或口味不同的安全套。虽然它们的基本尺寸相同，但你可能会发现不同的品牌适合不同的尺寸。虽然它们都很安全，但你还是会想找一个对你来说最舒服的。你可以通过测量阴茎的长度来选择一个长度相似的品牌。

2. 2如果你的腰围小于2英寸（5.1厘米），请选择小款或紧身裤。大多数小避孕套都被贴上了“合身”的标签虽然现成的选择较少，但你可以在药店或网上找到几个主要品牌的选择。在选择不同品牌时，别忘了你可以在盒子上找到避孕套的长度。

3. 3.如果你的腰围大于2.05英寸（5.2厘米），请尝试更大的尺码。这些避孕套通常被贴上“magnum”或“XL”的标签你找不到标准安全套那么多品种，但在药店或网上很容易找到。如果你在不同品牌之间选择，记得将你的长度与盒子上列出的避孕套长度进行比较。购买过大的安全套是男性的普遍趋势。然而，请记住，如果你故意选择太大的避孕套，你会让你的伴侣和你自己暴露在无保护性行为的后果之下。根据测量结果，如果你的腰围对于标准安全套来说太厚，只买大的安全套。

4. 4.确保避孕套顶端留有射精的空间。这将减少液体从避孕套两侧溢出的可能性。一些避孕套会在接近末端时逐渐变细以创造空间。否则，戴上安全套时一定要在顶部留一个空隙。在你的阴茎底部卷起额外长度的避孕套是可以的。如果你的腰围需要一个比你的长度长的安全套尺寸，只需把顶部多余的部分卷起，直到合适为止。

5. 5.尝试几种适合你尺码的不同品牌，看看哪种最适合你。即使你买了合适的尺寸，你和伴侣的舒适度也会因你使用的避孕套类型而有所不同。尝试不同的选择，找出最适合你的是一个好主意。有些安全套会很紧，而另一些安全套可能在靠近阴茎底部的地方很紧，但在阴茎顶部很松。

• 有些人建议使用卫生纸卷作为一种快速找到自己尺寸的方法。只需在勃起的阴茎周围放一个用过的卫生纸卷。如果有额外的空间，请选择一款鼻塞式。如果合身，你应该选择标准安全套。如果太紧，试试大一点的。