第1部分第1部分，共4部分：准备漂白剂

1. 1开始梳理干燥的头发。如果你想的话，你可以提前洗头，但要确保头发完全干燥，梳理整齐。这种方法对处女头发效果最好，但你可以在之前染过的头发上试试。记住，结果可能不一样。如果处理之前染过的头发，最好咨询专业发型师。如果你的头发受损、脆弱、分叉，首先要修剪头发，每周做几次深层调理，使头发达到健康状态。如果你卷曲或卷曲的头发，考虑整顿它首先使它更易于管理。

2. 2保护你的皮肤、衣服和工作空间。用凡士林涂抹耳朵和发际线周围的皮肤，然后戴上塑料染发手套。用一条旧毛巾裹住肩膀，然后用塑料袋或报纸盖住工作面。如果你没有旧毛巾，你可以用塑料染色斗篷，甚至是旧的纽扣衬衫。

3. 3.选择适合你头发的发色剂。一般来说，你的头发颜色越深，你应该使用的量就越大。如果你有金色到棕色的头发，10到20卷之间的任何一卷都可以。如果你有深棕色或黑色的头发，20或30卷的开发人员会工作得更好。

4. 4在非金属碗中混合漂白剂和显影剂。将适量显影剂舀入非金属碗中时，请参考漂白剂套件的说明。然后，加入适量的漂白粉。将2个搅拌在一起，直到它们均匀结合。这种混合物会有粘稠的奶油状稠度。通常，漂白剂和显影剂的比例应为1:1。如果混合物看起来是蓝色或紫色，不要惊慌。这是典型的漂白剂。例如，如果你有黑发，你可以准备一种30体积或20体积的漂白剂。

第2部分第2部分，共4部分：头发切片

1. 1将所有头发向上梳理，保留最底层。把你的头发分到颈背上。把所有的东西都往上梳成一个高髻，放在脑后。你将在头发上分层使用漂白剂，而不是随意拔出头发。如果你想让高光从更高的位置开始，那么把水平部分改为耳朵水平。当你漂白头发时，你会重复这一部分几次。

2. 2.把这部分分成两半，就像做辫子一样。在这一点上，你不必非常整洁；只需将头发分成两个大小相等的部分。将左半身搭在左肩上，右半身搭在右肩上。

3. 3.选择一部分漂白，然后水平对半。走左边或右边。将鼠尾梳的手柄穿过它，将其分为上层和下层。你只会漂白链的上半部分，而留下下半部分。想象一下把头发劈开就像把地铁三明治劈开一样。你想要上半部和下半部。将梳子穿过这一部分，而不是将头发水平地一分为二，这样可以使高光看起来更自然。

4. 4在钢绞线的上层下方放置一片箔。剪一块比头发短一点的箔纸。将其放在钢绞线的上层下方。调整箔片，使头发的中段和末端靠在上面；别担心根。头发下面的一层应该在箔纸下面。你不会漂白下层。

第3部分第3部分，共4部分：使用漂白剂

1. 1用染发刷将漂白剂涂抹在头发上，从中间开始。用染发刷在金属箔上的头发上涂一些漂白剂。从纤维束的中间开始涂抹漂白剂，一直涂抹到纤维束的末端。使用更多的漂白剂在你的头发的末端，少漂白剂在中间。你不会漂白下层。这将创造一个亮点，而不是一个全面的黑暗。

2. 把漂白剂涂在根部。你可以用干净的着色刷或牙刷来完成。你把漂白粉搅拌到什么程度，我们就给你。你可以一直搅拌到根部，也可以只搅拌三分之二。这个混合步骤很重要。它将防止任何刺耳的线条，并有助于创造乌姆布雷。使用轻巧的羽毛触感。你希望漂白剂越靠近根部就越柔软。使用垂直和水平笔划的组合，这样就不会有任何粗糙的线条。

3. 3将箔纸包裹在漂白的头发上。将金属箔的底部边缘向上折叠一半到三分之二。再折叠一次，把头发锁好。接下来，折叠铝箔的左右两侧边缘，以完全覆盖漂白部分。锡箔可以防止漂白剂转移到你头发的未漂白药剂中。不要将未漂白的较低层包含在箔包中。假装它不存在。

4. 4对另一部分重复该过程。将鼠尾梳的手柄穿过另一个肩膀上的第二根线。将一片箔片滑到上链下方，然后将漂白剂涂抹到下链的中部。将漂白剂向发根方向混合，然后将箔纸折叠在漂白过的头发周围。

5. 5放下另一层头发，重复这个过程。解开你的发髻，再放下一层头发。把剩下的头发梳成发髻。将第二层拆分为2到3个部分，并使用与第一层相同的方法高亮显示它们。记得把每个部分分成上下两层，就像地铁三明治一样。只漂白上层，不漂白下层。

6. 6继续突出你的头发，但要快一点。完成一层头发后，再从发髻上剪下一层。将漂白剂涂抹在1至2英寸（2.5至5.1厘米）宽的头发上。记得把每一部分分成两半，就像地铁三明治一样，只在上层涂漂白剂。快速工作，否则下层可能会太轻。如果你想让自己看起来更自然，当你接触到脸周围的发丝时，把漂白粉混合到更靠近根部的地方。

7. 7如有必要，可使用更大量的漂白剂。如果漂白剂用完和/或涂抹过程需要很多时间，请制作第二批漂白剂，其中含有比第一批略高的显影剂。低剂量漂白剂作用较慢，而高剂量漂白剂作用很快，因此以这种方式使用可能会防止你首先漂白的头发变得比其他头发轻。例如，如果您在第一批中使用了20个volume developer，那么在第二批中使用30个volume developer。

第4部分第4部分，共4部分：漂白剂的冲洗和冲洗

1. 1允许漂白剂发展。这需要多长时间取决于你使用的显影剂类型、头发类型以及你希望高光的亮度。每隔5分钟左右窥视一次铝箔包装，以判断过程。一旦你的头发达到你想要的亮度，你就准备好继续前进。大多数漂白试剂盒的说明书中都有开发时间。以此为指导；你的头发可能比包装上写的要亮得多！预计需要等待大约25分钟，漂白剂才能处理。不要让漂白剂在头发中停留超过45分钟，否则你会把头发煎熟。用淋浴帽盖住头发，用吹风机吹干，以加快过程。

2. 2重新戴上手套，然后取下箔纸包装。如果你摘下塑料染色手套，先戴上。小心地去除头发上的箔纸包装。不要把头发刷掉，否则你可能会把漂白剂混入未染色的部分。

3. 3用水和洗发水冲洗漂白剂。你可以在淋浴或水槽里这样做，但要确保水不会进入你的眼睛。首先冲洗掉漂白剂，然后立即用洗发水冲洗。把洗发水也冲洗掉。使用你能承受的最低水温。漂白本身的破坏性已经足够大了，热水只会让情况变得更糟。如果你的漂白头发看起来是黄色的，在漂洗完漂白剂后用紫色洗发水清洗，以去除颜色的铜色。

4. 4使用化学处理头发的护发素，然后冲洗干净。选择深层调理护发素或护发膜，用于化学处理过的头发。将其涂抹在湿发上，等待5到10分钟，然后用冷水冲洗干净。如果你使用的是护发膜，请仔细检查标签。有些人建议你在10分钟内离开。

5. 5根据需要，将头发晾干并定型。最好让头发风干，但也可以使用吹风机。一旦你的头发变干，你就能看到高光的真实程度。

6. 6如果你想要更多的对比度，把你的根部染成更深的颜色。像以前一样，把头发剪掉，把染发剂涂在根部。用着色刷或牙刷将染料向漂白部分混合。让染料显影，然后用冷水和颜色安全的护发素冲洗。用箔纸包裹根部的部分；不要像突出头发时那样折叠箔片的底边。使用比你的自然发色深1到2个色调的染料。你让染料显影多长时间取决于你使用的染料品牌。检查软件包是否有完整的开发时间，但需要等待20到25分钟。

• 不要担心在一条直线上涂抹漂白剂。如果它是交错的，看起来会更自然。
• 如果你的头发是卷曲的，非洲裔美国人的头发，可以根据需要画出每一缕卷发，完全不画箔。
• 计划每6周左右重新触摸你的亮点。到那时，树根会变得太长。
• 如果你不想的话，你不必使用漂白剂。尝试使用比自然颜色浅1到2个色调的染发剂。
• 虽然你当然可以自己做这种风格，但如果你有一个值得信任的朋友帮助你，你可能会发现它更容易。