如何做滑板的基本动作(do the basics of skateboarding)

你买了一块滑板。你把它放在棚里一年了。希望你能玩滑板？这是为了帮忙。...

步骤

1在地毯上时放在黑板上。如果你不被允许站在家里的木板上，那就在草地上试试。在抓着某样东西的同时，要习惯板子的感觉和一切。

2熟悉木板后，试着站在人行道上，不要拿任何东西，在附近放一些东西，以防摔倒。

3然后，决定你的脚的位置。左脚在前面滑冰被称为常规滑冰。右脚在前面滑冰叫高飞。试着双脚并拢，向前走。你向前迈的哪只脚最有可能是你的前脚。试着用这只脚向前骑；不过，在你感到舒适之前，可以随意切换。

4一旦你的脚定位好了，试着找一座小山骑下去。有些车道略微倾斜，通向草地。这是一个很好的练习方式。

5.之后，试着转动棋盘。向一侧倾斜可以转动棋盘，但也可以对棋盘的尾部或背面凹面部分施加轻微的压力。董事会的前轮将起飞，这被称为一个手册。不要在那个位置停留太久。一旦车轮关闭，立即将双腿向左或向右转动。

6在那之后试着以更快的速度骑行。

7下一步，试着骑在颠簸和岩架上，这将有助于建立你的核心平衡，以便将来玩这个把戏。

8一旦熟悉了板子，你就可以开始玩花样了。

一定要穿好鞋子。显然，没有高跟鞋，也没有太重的东西。轻便的有盖溜冰鞋是理想的选择。
千万不要一开始就玩花样，因为你可能会受重伤，然后有一段时间你将无法滑冰。
保持膝盖弯曲，这有助于你在玩把戏时不摔倒并爬得更高
不要指望一夜之间就能做到这一点，所以要坚持下去，直到你做对为止。
不要害怕，只要你准备好戴头盔和护垫，在你开始做更复杂的事情之前，你不应该受到太严重的伤害。
你也可以在溜冰场学习技巧。注意别人做什么，但确保自己尝试时不要受伤！
当你已经学会了所有这些，开始学习如何做奥利，然后学习一些新的技巧，如踢腿或50-50研磨。
继续努力，不要放弃！

发表于 2022-03-23 15:26
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分类：运动

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