步骤

1. 1给你足够的时间到达你要去的地方。忘记准备时间（拿外套、解冻窗户、忘记孩子最喜欢的玩具）、开车时间，或者可能出现的交通或停车困难。如果守时很关键，争取提前10到15分钟或更长时间到达。这段额外的时间将考虑到不可预见的情况，如果你提前到达，这将给你时间在继续之前收拾好自己和物品。

2. 2评估可能会使驾驶速度更快的危险条件。缓慢驾驶使道路滑时更容易停车，如果能见度降低，则会给您更多的响应时间。想想一个事故中的人多次提到他们“限速”，好像那应该阻止了它。现实是限速是正常情况（强制性最大）的指南，不说明安全驾驶条件较低。一些不安全的驾驶条件要牢记，作为减速的真正安全理由包括：Ice或雪——沿着道路滑动，滑过边缘，失控是一些不减缓冰雪的风险条件.雨–当雨大而无情时，滑水是一种真正的风险；能见度也大大降低。另一个问题是道路上的冲水，这可能会突然发生，而不需要任何警告，而且滑坡、大雾或雾——当周围有浓雾、薄雾或低云时，能见度会降低，在某些情况下，能见度会受到严重限制。不可能判断动物是否在路上，甚至是在错车道上的交通，所以减速是好事感觉。黑暗-没有良好的夜视，人类在夜间很难驾驶良好。疲劳和知觉降低也会影响夜间驾驶，使夜间驾驶时减速更安全，特别是长时间行驶距离.湿道路——即使不下雨，穿过马路的水也会带来麻烦。在洪水泛滥的时候，你最好不要试图使用一条遭受洪水的道路，因为水通常比你的车强。提起全轮驱动装置并沿洪水行驶只需50厘米（19.7英寸）的水水。高风——汽车在大风的作用下会漂移或晃动，而转向可能会变得困难。如果你在车上或后面有一个载荷，而且你的车坐得越高，风越抖，就越难原因。绕组道路——除非减速，否则很难执行紧密的弯道；速度可能会导致您完全错过弯道，然后飞越另一侧的道路，如果你要穿过山丘或者山峦。瞎子转弯处——这些角落是你看不到即将到来的交通的角落；每当你看不到会发生什么，放慢速度是个好主意，特别是因为有些人对超车做出了轻率的决定，即使他们看不到你从另一条路走来。

3. 3.缓慢地练习加速和减速。轻轻踩下踏板，你的动作将是渐进的。这将节省燃油，提高在湿滑条件下的牵引力，并帮助您保持较低的整体速度。除了在恶劣的驾驶条件下，不要非常缓慢地加速——保持整体交通状况，至少是较慢或更小心驾驶的车辆，如卡车和小型货车。加速太慢会让你在交叉口等潜在危险的区域停留很长时间，这对其他人来说是出人意料的，这可能会导致合并中出现危险的速度不匹配，并可能干扰交通模式。轻轻刹车可以减少刹车的磨损，也不太可能导致打滑。要轻轻刹车，在你和前面的车之间留出额外的空间，并预测即将到来的刹车，例如拐角、红绿灯和前方缓慢的交通。缓慢驾驶有助于保持空间，让你有更多时间做出反应。

4. 4要有耐心。这既不是一场比赛，也不是一个划清界限的时刻。目标是安全到达目的地，保持警惕和控制。如果你觉得开车是浪费时间，而你发现自己超速仅仅是因为你想开车过来，看看你是否可以减少通勤时间（当交通减少时，试着比平时早或晚开车），或者乘坐公共交通工具，甚至远程办公。如果这些不是现实的选择，考虑使用时间做一些别的事情，比如听一本音频书，学习一种新的语言，或者通过收音机追赶新闻和时事。

5. 5.在安全的条件下，提高交通速度。如前所述，速度限制本身并不表示恶劣条件下的完美速度，你需要运用你的常识。然而，如果交通速度是合理的，并且设置了舒适的配速，这可以是一个舒适和安全的驾驶速度，并有助于消除你驾驶过快的欲望。如果在你不注意的时候你的速度趋于加快，跟随一个合适的、匀速的人。保持一定的距离。或者在安全的情况下使用巡航控制（不要在多风的道路上使用巡航控制）。

6. 6.给别人让路的空间。如果你正在行驶的道路在每个方向上都有多条车道，要有礼貌，使用最接近你速度的车道。如果一条较窄的路有岔道，用它们让在你后面行驶得更快的人通过。你会知道的，因为他们几乎会尾随你！如果一条狭窄的道路没有岔道，找一个安全的地方停车，也许每15到30分钟一次，如果你开得很慢，或者有很多车辆在你身后堆积，让其他车辆通过。

7. 7.下坡时，使用较低档位，让发动机使汽车减速。这会让你的刹车更容易，让你更容易控制。

8. 8.在高速公路上保持匀速、中等速度。

9. 9.正确计时交通信号灯。一系列的交通信号灯，比如城市街道上的交通信号灯，通常是定时的，这样一批车就可以以大约限速的速度通过。在你的能力和交通状况允许的情况下，通过这些路段的最佳方式是从任何一个停车点迅速加速到限速，并以该速度继续行驶——不要再快了。

• 使用车辆的巡航控制系统可以非常有效地将车速控制在恒定速度，同时让您将全部注意力集中在道路上。事实证明，利用车辆的巡航控制系统有助于提高油耗。
• 使用座椅设置帮助控制速度。驾驶时，将驾驶员座椅的位置设置为距离方向盘一个凹槽。它会将车速降低约5英里/小时，而且不是很明显，只需确保重置时您没有在路上行驶即可。
• 记住，迟到但安全比准时或早或两者都不安全要好。
• 尽管车辆各不相同，但最省油的行驶速度通常为55-60英里/小时（88-96公里/小时），超过65-70英里/小时（104-112公里/小时）时，效率会显著降低（而且越快）。车速低于55英里/小时（88公里/小时）通常不会节省燃油，但有时会更安全。