第1部分第1部分，共4部分：建立信任和沟通

1. 1检查设施的规则。每个康复机构都有自己的规则，关于患者与家人和朋友沟通的时间和频率，以及可以使用的沟通方法。通常情况下，在配偶接受治疗的前几天会有一段昏迷期。在那段时间里，你根本无法与他们交流。在这段时间结束后，大多数设施都有特定的、有限的时间，病人可以在这段时间内打电话。找出这些时间是什么时候，并尽你所能让自己有空。与配偶交谈时，保持冷静、理解和宽容的语气。专注于他们的治疗——你们两人之间的任何问题都应该等到他们康复后再解决。如果你不相信你的配偶能准确地告诉你他们在做什么，记下他们说的话，并将其与设施工作人员提供的信息进行比较。

2. 2.尝试定期访问。你的配偶可能在离你住的地方很远的康复机构，这使得定期探访很困难。然而，如果设施足够近，你应该计划每周至少参观一次，或者尽可能多地参观。无论你们的关系中发生了什么，在配偶康复和康复期间在场都很重要。制定一个定期的参观计划，并坚持下去。未经通知就出现可能会让你的配偶相信你不信任他们，并在“检查他们”或在背后获取信息。当你的配偶在治疗期间进行治疗时，他们可能希望在探视时与你讨论一些问题。倾听他们要说的话，但尽量避免激烈的讨论或争论。

3. 3在配偶的治疗中发挥积极作用。大多数康复机构鼓励亲密的家庭成员和配偶参与治疗和康复。这不仅能帮助你适应这种情况，还能增加你配偶完全康复的机会。与配偶治疗机构的工作人员讨论联合咨询会议和其他你可以参与的治疗的可能性。如果你的配偶住在离你住的地方很远的治疗机构，那么进行联合治疗可能会很困难。不过，该机构可能会安排您通过电话或在线出现。从远处参加小组会议可能并不理想——如果你在同一个房间里会更好——但这可能是你可以定期参加的唯一方式。虽然你可以从康复中心的医生和工作人员那里得到报告（前提是你的配偶签署了同意书），但参加联合治疗是了解你配偶在康复中心的真实情况的最好、最可靠的方法之一。

第2部分第2部分，共4部分：了解你的法律选择

1. 1找到有效的同意书。如果你想直接从治疗机构的工作人员那里获得关于你配偶在康复中心的情况的报告，这只能通过同意书来完成。否则，即使你已婚，设施工作人员也会侵犯你配偶的隐私。康复机构可能有他们经常使用的同意书。你也可以从另一家医疗机构获得同意书——只需确保该机构会接受即可。同意书必须包括您配偶的全名、您的全名、治疗机构的名称，以及治疗机构向您披露配偶信息的原因。同意书还应说明可披露信息的日期，并可能对该机构可向您披露的信息类型提供限制。这些日期通常是您的配偶将在该设施的日期。

2. 2.让你的配偶在同意书上签字。为了使同意书有效，它必须由你的配偶签字，通常是在公证人在场的情况下。如果你的配偶拒绝签字，你可能想和你配偶信任的人谈谈，看看他们能否说服你的配偶签字。你可以提醒不情愿的配偶，他们可以随时撤销同意，即使是口头上。通过这种方式，医疗同意书不同于任何其他书面协议，只有通过另一份书面协议才能撤销。但是，请记住，如果你的配偶决定在治疗期间撤销同意，那么你从他们的治疗提供者那里获得的任何信息都将终止。

3. 3负责法律和财务事宜。根据您的配偶进入康复中心的情况，可能存在持续的法律或财务问题。自己处理这些事情可以让你的配偶专注于他们的治疗和康复。请记住，大多数康复机构不允许患者在治疗期间使用自己的手机、笔记本电脑或平板电脑。这可能会让你的配偶很难（如果不是不可能的话）处理日常沟通或支付账单。当你的配偶在康复中心时，由你来解决任何经济问题，让你们俩都走上正轨。在这里，聘请会计师或其他金融专业人士可能会有所帮助。你还需要确保你有密码和其他信息，使你能够访问帐户。如果你的配偶有任何正在进行的法律事务，准备好与你配偶的律师密切合作，作为一个关键人物。您配偶的律师可能会继续安排您配偶预计参加的任何听证会，直到您配偶康复。

4. 4.为自己创建授权委托书。如果你的配偶有你需要访问的账户或其他利益，你可能需要准备文件，将自己命名为委托书。本文件使您能够控制未列为联名账户持有人的账户。你可以在网上找到表格，用来创建授权书。没有详细的法律要求或特定的语言。理想情况下，在你的配偶进入治疗之前，这份文件应该由他们填写并签署。请记住，您的配偶必须在公证人面前签署文件。在配偶接受治疗期间，委托书使你能够以配偶的名义签署文件和处理账户。

第三部分第三部分，共四部分：在配偶康复期间改善自己

1. 1利用家庭支持资源。许多康复机构为接受治疗者的配偶和家庭成员提供项目和资源。当你的配偶进入康复中心时，你通常会收到关于你可以得到的任何信息。如果你的配偶在很远的地方，你的参与能力可能会受到限制。然而，你仍然应该尽可能多地寻求帮助。康复机构提供的家庭支持是专门为帮助你应对因有配偶在康复机构而产生的情况和复杂情绪而设计的。参加该机构为家庭成员提供的项目也会向你的配偶传达这样的信息：你关心帮助和支持他们康复。

2. 2.加入一个支持小组。无论是由你配偶的康复机构还是其他组织提供，一个支持小组都可以帮助你与康复中心的亲人建立联系。这些小组使你能够帮助彼此处理与吸毒或酗酒作斗争的爱人所带来的困难。上瘾的人并不是唯一遭受痛苦的人。能够与与你处境相似的人交谈有助于你应对并理解你并不孤单。支持小组中的人也有支持你的独特能力，因为他们正在处理与你相同的问题。您的配偶正在接受治疗的康复机构可能会将您与您所在地区的支持团体联系起来。你也可以向致力于帮助吸毒或酗酒者及其家人的非营利组织咨询。

3. 3发展自己的生活和兴趣。在你的配偶进入康复中心之前，他们的药物或酒精成瘾可能占据了你大部分时间、精力和金钱。当他们寻求治疗时，花点时间重新联系你自己的兴趣。尽管财务状况可能很紧张，但通过一些创造力，你可以找到一些方法来追求自己的利益，而不会让银行破产。例如，如果你喜欢艺术，你可能想在当地的社区中心找到一个社区艺术团体。公共图书馆也经常提供类似的资源。因为和瘾君子生活在一起可能会让人感到孤立，所以这也可能是一个与你疏远的朋友或家人重新联系的好时机。过自己的生活可以帮助你重建自尊，为自己的精力和挫折找到积极的发泄方式。最终，这也会帮助你的配偶。你可能已经花了很多钱来帮助你的配偶。现在不是你自己省吃俭用的时候。

4. 4.给你的配偶写封信。特别是如果你的关系中出现了问题，促使你的配偶康复，知道如何与你的配偶交谈可能会很困难。写一封信可以帮助你平静自己的思想，而不用担心反应或干扰。一封信可以让你有机会谈论对你来说很重要的问题，并让你更有把握地听到别人的声音。如果你给你的配偶写了一封信，他或她可以读几遍，并与治疗师讨论。在康复中心，你的配偶有时间阅读并专注于你的陈述。同时，不要把注意力集中在过去或提出旧的论点。康复为你的配偶提供了一个重新开始的机会。避免责备，表达你对配偶的理解和原谅。强调现在是专注于恢复的时候了，你愿意解决你们之间的问题。

第4部分第4/4部分：康复后的生活准备

1. 1教育自己上瘾。如果你不知道你的配偶正在经历什么，你很难帮助他们。了解并更好地理解上瘾有助于你找到支持和鼓励配偶完成住院治疗并回家的方法。你配偶正在接受治疗的康复机构可能会为你提供资源。你也可以在线搜索其他文章和资源。在线阅读时，在开始阅读之前，查看任何网站的“关于”页面。你要确保信息来源是可靠的，网站上的信息是书面的，或者至少是由成瘾康复专家验证的。它还可以帮助阅读其他帮助爱人戒除毒瘾的人写的描述。你可以问你配偶康复机构的工作人员或你的支持小组的人是否有他们推荐的书。

2. 2.登记接受夫妇的治疗。康复后，你们关系的动态可能会发生显著变化。专业人士可以帮助引导你们的交流走向健康高效的状态，这样你们就可以继续互相支持。在很多方面，你必须重新认识你的配偶。药物或酒精成瘾占据了一个人的生活，没有它，你可能会发现他们是另一个人。然而，仅仅因为你的配偶已经完成了康复计划，并不意味着你们关系中的所有问题都消失了。在你们两人之间进行一次专业的、健康的讨论，可以将关系推向一个积极的方向。如果没有帮助，问题和问题可能会恶化，破坏你在康复后与配偶之间脆弱的关系。

3. 3.找到具体的方法来帮助你的配偶。不仅从成瘾中恢复很困难，而且从住院康复到正常生活的过渡也很困难。与你的配偶交谈，找出他们需要的具体帮助。不要以为一旦你的配偶回家，困难的部分就结束了。在很多方面，真正的康复工作只有在你的配偶离开康复中心后才开始。提供具体的帮助意味着你必须和你的配偶交谈，真正倾听他们所说的话，有时还要读字里行间的话。例如，你的配偶可能需要找一份新工作。帮助他们管理他们的求职，并开车送他们去面试，可以成为提供具体支持的一种方式。在康复期间与你的配偶一起工作的专业人士也可能会对你可以做些什么来帮助他们康复提出建议。

4. 4注意复发的迹象。在你的配偶从康复中心回来后，支持和信任他们对他们的持续康复至关重要。但与此同时，你需要警惕那些可能预示着复发的旧习惯或行为。在仔细观察你的配偶和让他们觉得你不信任他们之间，可能很难做到这一点。你们之间的透明度很重要。康复后，你们两个都不应该有任何秘密。专注于成为一个团队，一起努力恢复。一旦你的配偶回家，他们的康复是你们双方必须克服的共同挑战。如果你的配偶确实复发了，试着不要把它当成个人问题。恢复是困难的，失足也不少见。