方法1方法1/3：拧紧灯泡

1. 1请注意，如果只有一盏灯闪烁，问题可能是灯泡。当灯开始闪烁时，第一个问题是问题是你的线路还是灯泡本身。布线问题会影响多个固定装置，甚至可能影响整个建筑。检查你家里的其他灯。如果只有一两个在闪烁，那么问题可能不是你家的电线。

2. 2关闭闪烁的灯光，让其冷却后再触摸。无论闪烁的灯光是在灯具上还是在电器上，都要先关掉开关。然后等几分钟，让灯泡冷却下来，以免烫伤自己。如果你不想等待灯泡冷却，你可以用毛巾或烤箱手套包住你的手，以保护它不受热。在通电的情况下，切勿尝试调整电器。一定要先关掉电源。

3. 3拧紧灯泡，使其与插座紧密配合。松动的灯泡会闪烁，因为它与电源插座形成了一个不完整的电路。拧紧灯泡可以解决这个问题。顺时针转动灯泡将其拧紧。灯泡再也转不动了，就别转动了。过紧会损坏灯座，甚至使灯泡破裂。如果灯泡在你手里断了，你可能会割伤自己。有些灯泡座会随着灯泡旋转，所以你需要双手来拧紧它。当你用另一只手转动灯泡时，用一只手握住插座使其保持静止。

4. 4.重新打开电灯，看看它们是否停止闪烁。如果灯泡松动导致灯闪烁，那么当你重新打开灯时，问题应该得到解决。如果闪烁继续，问题可能是电灯开关或你家的电线。

方法2方法2/3：固定电灯开关的连接

1. 1摇动灯光开关，查看灯光是否闪烁。有时候，闪烁是因为你的电灯开关连接松动。如果开关上有调光器，这种情况尤其常见。摇动旋钮测试电灯开关。如果在执行此操作时灯闪烁，则可能是开关连接松动。慢慢地上下抬起调光器。查看灯光是否持续变暗变亮，或者亮度是否快速增加。

2. 2.关掉这个房间的电源以防受伤。在调整电灯开关的连接之前，请确保该房间的电源已关闭。去你的断路器盒，找到为你工作的房间供电的断路器。将其转到关闭位置以切断房间电源。测试房间里的开关，确保电源关闭。请注意，在这种方法中，您将使用导线。如果你对自己用电的能力没有信心，打电话给专业电工。

3. 3拧下壁板和灯开关，露出电线。有4个螺钉将灯具固定在墙上。前两个将壁板固定在夹具上。取下它们并取下盘子。然后取下将夹具固定在墙上的下两个。此步骤使用平头螺丝刀。因为你在使用电线，所以使用带橡胶手柄的螺丝刀。记录下你拆下的所有螺丝，这样你可以在完成后更换它们。

4. 4拧紧将导线连接至开关的螺钉。轻轻地将夹具拉出墙壁。你会看到电线用螺丝固定在灯具上。拿起螺丝刀，拧紧每个螺丝，使其紧贴。不要把螺丝拧得太紧。有些可能足够紧，不需要调整。如果螺钉很容易停止转动，请不要进一步推动。

5. 5如果您有LED灯泡，请安装与LED兼容的调光器。当LED灯没有与LED兼容的调光器时，闪烁很常见。如果使用调光器和LED灯泡，则调光器可能与LED不兼容。如果你的调光器已经安装好了，你可能无法通过视觉判断它是否是为LED设计的。试着看一下调光器上的型号，然后在网上搜索。如果找不到任何信息，请联系制造商并询问。将调光器开关更改为与LED兼容的开关，以解决闪烁问题。购买新调光器时，请查看包装上是否有文字表明其与LED兼容。如果你不确定，请向商店员工寻求帮助。

方法3方法3/3：检查保险丝盒中的接线

1. 1找到断路器盒，检查接线。如果多个房间或电器中的灯都在闪烁，那么问题可能出在你家的电线上。一个常见的原因是，随着时间的推移，断路器盒中的一个或多个螺钉松动。这会导致连接不完整。首先找到你的断路器盒，检查它的接线。

2. 2.关闭保险丝盒中的主断路器，以防触电。切勿在接通电源的情况下操作保险丝盒。首先关闭主断路器。主断路器是一个比所有其他断路器都大的开关。它通常在断路器面板的中间或顶部。继续操作前，将其切换到关闭位置。请注意，这将切断整个家庭的电源。在你这样做之前，关掉所有电器，确保没有人需要电力。随身携带手电筒或电池粉灯，这样你就能看到自己在做什么。要确认电源已关闭，请使用电压测试仪确保断路器盒中没有电流。如果你不熟悉电线和配电盘的工作，请找一位专业电工来做这项工作。

3. 3拆下断路器面板周围的壳体。断路器面板周围的金属外壳覆盖面板的内部接线。拧下固定面板的螺钉。根据面板的安装方式，可能会有4或6个螺钉。拆下所有螺钉后，小心地提起壳体。此步骤使用带橡胶手柄的平头螺丝刀。记录下你拆下的所有螺丝，这样你可以在完成后把它们放回去。

4. 4拧紧将电线连接至断路器的所有螺钉。如果你看一下断路器的两端，你会发现每个断路器都有一根电线。靠近电线进入断路器的地方有一个螺丝，用来固定电线。如果螺钉松动，可能会导致灯光闪烁。沿着断路器面板往下走，拧紧每个螺丝。使用平头螺丝刀顺时针转动螺钉。许多螺钉可能不容易拧紧。这意味着它们已经足够紧了，所以不要强迫它们。你只需要拧紧随着时间的推移而松动的螺丝。

5. 5拧紧所有螺钉后，更换断路器面板。拿起断路器面板，将其举到保险丝盒上。将面板上的螺孔与盒子上的螺孔对齐。然后将面板靠在盒子上，插入每个螺丝。尽可能用手转动每个螺钉，使面板保持稳定。然后你可以停止举起它，用螺丝刀拧紧每个螺丝。

6. 6.如果你的灯仍在闪烁，请致电电工。如果这些故障排除方法都不起作用，并且你的灯继续闪烁，那么你家里可能会有更多的布线问题。这些都需要专业评估。联系电工检查你的家，找出问题的根源。不要忽视家中潜在的电气问题。线路故障会引起火灾。不要拖延，请专业人士加入。