第1部分第1部分，共3部分：调理嘴唇

1. 1使用唇膏去除唇部角质。嘴唇上的皮肤很脆弱，很容易干燥并开始剥落。如果你有干裂的嘴唇，你需要调整你的嘴唇，而不是试图掩盖它们。轻轻的唇膏几分钟就能达到效果。没有必要买特殊的磨砂膏，只要在家里混合一种就可以了。方法如下：混合一茶匙糖和一茶匙蜂蜜。用温水湿润你的嘴唇。用磨砂膏在嘴唇上做圆周运动。漱口，必要时重复。

2. 2.试用软毛牙刷。如果你的嘴唇太干，不能用磨砂膏来矫正，试着用牙刷来做。湿润你的嘴唇，用干净的牙刷轻轻地在嘴唇上做圆周运动。冲洗嘴唇，如果仍然看到皮肤上有鳞片，重复上述步骤。确保使用软毛刷，而不是硬毛刷。你不想割伤或刮伤嘴唇上的皮肤，因为刺激嘴唇只会让问题变得更糟。如果你的嘴唇开裂，你可能需要在几天内重复这个过程。去角质后，给嘴唇保湿，等到第二天再去角质。重复上述步骤，直到你的嘴唇处于顶端状态。

3. 3.用自制的精华液润唇膏。唇膏类似于口罩，但适用于你的嘴唇。这是一种富含营养的混合物，能深度滋润和点亮你的嘴唇，效果持续数天。在去除唇部角质后，涂上一层精华液，让你的肌肤焕发出最佳状态。将1茶匙蜂蜜或芦荟与1茶匙橄榄油或椰子油混合。把混合物擦到嘴唇上。让血清静置并在嘴唇中吸收10分钟。用温水冲洗掉多余的血清。

4. 4使用自然丰满的嘴唇。如果你渴望拥有更大的嘴唇，有一些方法可以帮助你的嘴唇看起来更丰满，而不用注射或使用昂贵的产品。关键是通过涂抹一种能吸引血液的物质来增加嘴唇的循环。混合一种天然的润唇膏，在任何时候都可以涂抹在嘴唇上。以下是一些你可以使用的家庭用品：1/8茶匙辣椒和1/2茶匙橄榄油或椰子油的混合物1/4茶匙肉桂和1/2茶匙橄榄油或椰子油的混合物5滴薄荷提取物和1/2茶匙橄榄油或椰子油的混合物或使用这种快速解决方案：在你的嘴唇上擦一片新鲜切好的生姜或切好的墨西哥胡椒

5. 5.每天给你的嘴唇抹上水分。你的嘴唇每天都会接触到各种各样的物质，这些物质会使你的嘴唇变干。冷热的温度、你吃的食物和饮料、风、太阳和空气污染都会对你的嘴唇状态产生影响。每天使用保湿润唇膏来保护嘴唇，在你的嘴唇和世界其他地方之间提供一层薄薄的屏障。寻找用天然物质制成的香脂。滋润嘴唇的关键成分包括椰子油或黄油、乳木果油和维生素E油。要制作自己的健康香膏，只需将2汤匙（29.6毫升）椰子油和1汤匙（14.8毫升）蜂蜡融化即可。你可以用五滴你最喜欢的精油来闻这种混合物。将其倒入干净的唇膏罐中，冷却后使用。

第2部分第2部分，共3部分：添加颜色和光泽

1. 1使用有色唇膏，打造日常色彩。如果你的嘴唇状况良好，不需要太多化妆就能让它们看起来美丽健康。如果你不是那种喜欢在嘴唇上涂上不同颜色的唇膏的人，试着用一种简单的有色唇膏来增加一丝光泽。有色唇膏有你想要的任何颜色，或者你也可以用你想要的颜色自己做。方法如下：将2汤匙（29.6毫升）椰子油和1汤匙（14.8毫升）蜂蜡融化在一起，制成简单的香油。切掉一小块你最喜欢的口红，在混合物仍然热的时候把它搅拌进去。添加你想要的唇膏颜色，可以多加也可以少加。将唇膏倒入干净的唇膏罐中，冷却后使用。

2. 2了解如何选择适合肤色的唇色。如果你对使用大胆的颜色来让你的嘴唇看起来很棒没有疑虑，那么知道如何选择合适的色调来匹配你的肤色是很重要的。每种肤色都可以分为温暖、凉爽或中性。了解更多关于你的皮肤“温度”来选择正确的口红。如果你的肤色最适合土色调、暖黄色和红色，以及金色珠宝，那么你的皮肤是温暖的。选择口感温和的口红，如棕色、橙红、珊瑚粉红色和中性中性奶油。如果你倾向于在珠宝色调、海军蓝和银色珠宝中看起来最好，那么你的皮肤很酷。选择口感清爽的口红，如李子、樱桃红、薰衣草皮和珍珠中性。

3. 像化妆师一样涂唇膏。在涂唇膏之前要确保你的嘴唇被调节；否则它会脱落，让你的嘴唇看起来斑驳。把唇膏涂到你的下嘴唇，确保你不要离开你的自然唇线。把嘴唇擦在唇边涂上唇膏。在你的上嘴唇和下嘴唇上点更多唇膏来填补任何空白。在组织上涂抹嘴唇会帮助你涂口红，防止它沾上你的牙齿和杯子。如果你想让你的唇膏保持一整天而不用磨损，在涂上唇彩之前在唇边涂上唇膏。

4. 4使用唇线改善唇形。班轮不是日常使用的必备品，但当你想让你的嘴唇真正转过头的时候，它是必不可少的。选择与你想要使用的唇色相匹配的唇线。在涂唇膏之前用它仔细地勾勒出嘴唇的形状。该衬垫将确定你的嘴的形状，并防止你的嘴唇颜色“出血”你也可以用唇线来改变嘴唇的形状。在自然唇线上方或下方轻轻涂抹唇线，让你的嘴唇看起来更大。当你的嘴唇充满颜色时，没有人能分辨出区别。你可以通过使用比你正在使用的唇彩颜色更深或更亮的眼线来产生轻微的朦胧效果。

5. 5.涂上一层唇彩，让你的双唇绽放。涂完颜色后，你可能想要添加一层透明的光泽，让你的嘴唇更加突出。光泽增加了大量的光泽，也有助于保持您的口红到位。根据你想要的妆容选择一款透明的唇彩或是一款带点微光的唇彩，然后涂抹在你的嘴唇中央。唇彩是完全可选的，尤其是如果你喜欢你的嘴唇看起来像哑光而不是闪亮的话。椰子油作为一种廉价的自制唇彩，效果很好。

第三部分：保持嘴唇健康

1. 1.保护嘴唇不受阳光照射。嘴唇，就像你皮肤的其他部分一样，需要防晒以保持健康。阳光照射会导致嘴唇变黑，并导致嘴唇干燥。选择SPF为15或更高的日常润唇膏，以保持嘴唇的良好状态，尤其是在夏天。如果你自己做唇膏，你可以加入氧化锌粉来防晒。椰子油本身也有一定的保护作用。如果你不喜欢涂润唇膏，在阳光最充足的日子戴一顶宽边帽遮住你的脸。

2. 2.在干燥天气下保持嘴唇湿润。根据你居住的地方，夏季或冬季的空气湿度可能最低。即使在你注意到你的嘴唇开始感到干燥和片状之前，也要格外注意保持湿润。外出时使用润唇膏，保护皮肤免受恶劣天气影响。你可能想在睡觉前涂上唇膏，防止你的嘴唇一夜之间皲裂，尤其是当你张着嘴睡觉的时候。试着在卧室里使用加湿器来保持嘴唇和皮肤湿润。

3. 3.给身体补水，让嘴唇更健康。多喝水是拥有漂亮嘴唇的关键。当你的身体脱水时，你的嘴唇往往是第一个出现脱水的地方。整天喝水，这样你的嘴唇就永远不会干燥。尽可能用水代替咖啡和酒精，因为水对你的嘴唇更好。咸的食物会使你的嘴唇变干，所以当你吃盐的时候，多喝水来弥补它。

4. 4了解吸烟对嘴唇的影响。吸烟会导致嘴唇变黑、变薄和起皱。说到拥有好嘴唇，使用烟草制品肯定会适得其反。如果你想让你的嘴唇看起来漂亮（除了许多其他的健康益处），尽你最大的努力尽快戒烟。

5. 5避免每天在嘴唇上使用刺激性化学物质。许多唇部产品使用酒精、香水和染料来创造持久的颜色。有些口红甚至含有铅，如果大量摄入会导致健康问题。你不必扔掉你的唇膏，但要知道你把嘴唇放在什么地方，并尽可能自然地去做。

• 刷牙时，先刷两分钟嘴唇，然后涂上唇膏。
• 现在，从润唇膏到高品质唇膏，各种形状和形式的唇膏应有尽有。这可以让你的嘴唇看起来更丰满，也可以给你一点颜色，没有任何粘性。
• 涂完唇膏或唇膏后，把嘴唇变成O形，然后把你的手指伸进嘴里把它拔出来。这会消除牙齿上的口红！
• 将糖和橄榄油混合制成磨砂膏。轻轻地在嘴唇上摩擦磨砂膏大约10分钟。然后冲洗掉。你的嘴唇会变得更加柔软光滑。你嘴唇上的死皮会被擦掉。
• 记住不要咬嘴唇上的皮肤，这会导致嘴唇看起来皲裂，即使你正在遵循所有其他步骤来护理你的嘴唇。
• 另一个让嘴唇丰满的小贴士——在嘴唇上涂抹一点保湿霜。这种变化是立竿见影的。
• 晚上多喝水，涂一层凡士林，用软牙刷擦嘴唇。
• 用手指将牙膏涂抹在嘴唇上，保持10秒钟，然后用温水冲洗干净。不要开着超过10秒钟，因为你的嘴唇可能会变干。