方法1方法1/2：创造更长睫毛的外观

1. 1使用眼线笔来突出睫毛。使用眼线笔颜色比你天生的睫毛颜色要深一点。这样做的目的是让你的睫毛根部看起来比实际有更多的毛发。这会造成睫毛变粗的错觉。在睫毛下的水线上涂抹防水眼线，以增加长度的假象，而不用眼睑空间。用一个小的推线刷，把黑色的阴影推到上眼睑睫毛的根部。这会给人一种深色眼线的错觉。如果你巧妙地延长眼角的线条，也会让你的睫毛看起来更长。如果你想尝试更困难的东西，考虑“紧衬里”。这项技术需要熟练的手，包括在每一根头发之间涂抹眼线，在眼睑边缘创造一条微妙的线条。

2. 2.涂睫毛膏。一般来说，睫毛膏会让你的睫毛看起来更粗更长，只要你使用高质量的睫毛膏，不会结块。使用梅贝林（Maybeline）的管状蓬松蝴蝶睫毛膏，上面写着“蓬松”。要想让你的睫毛看起来更粗、更长，一个很好的方法就是在你的睫毛根部，然后慢慢向上直到睫毛尖。在睫毛刷上涂上一点睫毛膏，轻轻地刷在睫毛的根部。这会增加睫毛的厚度，让你的睫毛看起来更饱满。为了让你的睫毛看起来饱满，涂上一层睫毛膏，然后用一些压缩粉。之后，再涂一层睫毛膏。这种粉会让你的睫毛看起来更饱满。一些睫毛膏品牌还带有所谓的“睫毛底漆”，这通常是一种白色的产品，你使用它就像睫毛膏一样。在涂睫毛膏之前使用，可以增加睫毛膏的长度、调节和颜色（对于睫毛颜色较浅的人很重要）。此外，一些睫毛膏，如Rimmel London睫毛膏，有助于睫毛更快生长的血清。

3. 3.把睫毛收起来。平睫毛看起来很短，即使不是，只是因为它们的角度不同。睫毛卷发器会让你的睫毛有额外的弹性，但要小心、轻柔。你最不想做的就是用力拉扯睫毛根部，使其过早脱落。从睫毛根部开始。在底座上按住10秒钟。如果你想要一个卷曲比一个急转弯，挤压和持有你的睫毛夹在你的眼睛睫毛。如果你这么做太多次，你的睫毛会一直卷曲到眼睑。这对任何人来说都不好看。

4. 4使用假睫毛。如果你仔细观察名人的照片，你会注意到他们中的许多人都戴着假睫毛（尽管使用得很巧妙）。诚然，在使用假睫毛时，有一个陡峭的学习曲线，使它们看起来自然，并保持原样。然而，一旦你掌握了窍门，你的睫毛会明显变长。第一步是卷曲假睫毛。在使用之前，你希望它们看起来完美。用一把小剪刀修剪。你希望他们平平，不要太长。你想要自然的外观。如果你的假睫毛太长，它们会看起来像假睫毛。然后取睫毛随附的粘合剂，沿底部条滴2到3滴。在申请之前，在那里停留5到6秒钟。从眼角外侧安装，然后向内操作。最后，一定要把自然睫毛和假睫毛混合在一起。大多数睫毛膏都可以做到这一点。要去除假睫毛，请使用提供的去除精华液或在睫毛边缘涂抹几滴凡士林。等待约10秒钟，然后慢慢从边缘向中心拉动。不要扯下假睫毛。你可能会意外地去掉正常的睫毛。

5. 5Get睫毛延伸。如果你负担得起，专业的睫毛延伸是一种美丽、自然的方式来增强你的睫毛。这一过程通常需要几个小时，费用约为100美元，但延长期将持续数月，仅偶尔进行润色。如果你决定走这条路，要知道洗脸会更加困难。你不能在不导致睫毛脱落的情况下对睫毛延长部分施加太大压力。你必须洗一洗眼睛周围，或者用棉签来清洁真正的睫毛。

方法2方法2/2：长睫毛

1. 清洁你的睫毛。睫毛的生长始于卫生。你想去除堵塞睫毛毛囊的油脂、灰尘或化妆品。化妆比其他任何东西都更容易导致睫毛脱落，降低眼睑再生睫毛的能力。睡前轻轻彻底卸除眼妆。让化妆品长时间停留在睫毛上对你的睫毛不好，而且随着时间的推移，要遵循上面的步骤会变得更加困难。

2. 2避免过度揉眼。尤其是在过敏季节，一定不要揉眼睑。使用Visine或其他过敏药物来缓解刺激和发红。定期摩擦会使睫毛松弛，导致睫毛脱落的几率更高。此外，这将增加更多的灰尘，污垢和其他毛囊堵塞的物质到你的眼睑需要额外的清洁。如果你想按摩你的眼睑，这是可以的，但是首先要确保你的手是干净的，然后尽量不要用力按摩。

3. 3.在睫毛上涂抹润滑油。晚上睡觉前，在睫毛上涂一薄层橄榄油、蓖麻油、椰子油或凡士林（凡士林）。定期使用精油和DiorShow Maximizer等商业产品可以显著增加睫毛的体积、长度和弯曲度。用干净的无睫毛膏棒（或Q-tip）蘸油，轻轻地从睫毛根部刷到睫毛尖端。如果你喜欢，试着在使用前把油加热。确保温度略高于室温，不要过热。如果油太热，你可能会烫伤自己。在睫毛上涂抹润滑油后，用纸巾或布轻轻拍打睫毛，去除多余的润滑油。根据你的睫毛有多干燥，让睫毛保持几小时或一夜。每两周做一次。如果你这样做太频繁，你可能会堵塞你的毛囊油。

4. 4.尝试在睫毛上涂抹绿茶。如果你决定不喜欢精油，那么为什么不在睡前给睫毛抹上绿茶呢。用棉签蘸些绿茶，然后用它盖住睫毛。早上，彻底清洗。每天晚上这样做两周，以获得显著的效果。

5. 5.使用凡士林使睫毛更长。几十年来，凡士林果冻一直是家庭美容工具箱的支柱。睡前涂抹凡士林，早上洗掉。如果你不喜欢凡士林，凡士林也是一种非凡士林的混合物，可以在全食中找到。

6. 6吃能长睫毛的特定食物。健康的饮食是关键。重点吃富含蛋白质和维生素的食物。鱼、蛋、豆类、大豆蛋白和酸奶等食物有助于睫毛生长。鲑鱼富含ω3脂肪酸，有助于长出结实的指甲、闪亮的头发和长长的睫毛。许多女性还服用一种称为生物素的维生素B复合物，使睫毛和头发更长更健康。

7. 7咨询皮肤科医生。他们可能会开Latisse，这是FDA唯一批准的睫毛生长药物。唯一报告的副作用是眼睛刺激、全身发红和瘙痒。大多数情况下，皮肤科医生只会为那些短睫毛或不存在睫毛被视为健康危害的人开Latisse。记住，睫毛的主要作用是防止灰尘和其他异物进入眼睛。非处方解决方案是可用的，可能由皮肤科医生处方。这些非处方解决方案中的许多实际上与Latisse的效果一样好，只是价格的一小部分。这些产品包括Rapidlash、Revivate和Prolash。

8. 8.去看整形外科医生。这是获得更长睫毛的最极端方法。整形外科医生可以把头皮上的毛囊移植到眼睑上。虽然这会让你的睫毛更长，但恢复是非常痛苦的，可能会损害你的视力几个星期。由于毛囊不同于正常的睫毛毛囊，一些患者报告术后需要修剪睫毛。