方法1方法1/3：香皂

1. 1收集你的补给。对于这种方法，你需要获得少量家用用品，包括洗碗液或洗碗皂、自来水和干净、干燥、无绒布。避免使用含有洗液的洗碗液，因为这可能会导致眼镜上出现条纹或污渍。记住，有些洗碗液具有研磨性，可能会损坏眼镜镜片上的涂层，如防反射涂层。

2. 2.将眼镜放在温水下。用水和肥皂好好洗手，这样你的手就不会有任何污垢或碎片沾到眼镜上。然后，把你的眼镜放在温暖的自来水下。这将有助于清除镜片上的灰尘和碎屑。这样，当你用肥皂清洁镜片时，你就不会有严重划伤镜片的风险。确保使用温水或温水自来水。热水会损坏某些镜片的涂层。

3. 3在镜片上滴一滴肥皂。你可以在指尖上滴一到两滴肥皂，然后轻轻地放在每个镜头上。尽量只使用少量，因为洗碗皂浓度很高，一点点会有很大帮助。洗碗香皂涂抹在镜片上后，用手指轻轻擦拭镜片两侧。这样做几秒钟。试着用肥皂和水擦掉镜片上的污渍。你也可以清洗鼻垫、太阳穴和眼镜臂。这些区域可能会积聚污垢和碎屑，因此清洁它们可能是个好主意。

4. 4.洗掉洗碗皂。彻底清洁眼镜并去除污渍后，将肥皂洗干净。使用温热的自来水来做这件事。试着把所有的肥皂都擦掉，因为当你试着擦干镜片时，剩下的肥皂可能会弄脏镜片。

5. 5用干净、干燥、无砂布擦干玻璃。清洁完玻璃杯后，一定要把它擦干。用干净、干燥、无绒布擦拭。以圆周运动干燥镜片，确保去除镜片上的所有水分，因为你不想让水分变干，导致进一步的水渍。你可以试着用超细纤维布擦干镜片。无论你使用哪种类型的布，都要确保它是柔软的，因为当你擦干镜片时，你不想刮伤镜片。如果你洗衣服，在烘干时不要使用织物软化剂或干衣，因为这可能会导致镜片上出现条纹。

方法2方法2/3：清洗液

1. 1购买眼镜清洁液。你可以试着用眼镜专用的清洁液来去除眼镜上的污渍。在当地的药店或网上寻找眼镜清洗液。你的验光师也可以推荐一种好的眼镜清洁液，你可以尝试去除污渍。阅读清洁溶液的标签，确保其不含漂白剂、氨、醋或任何其他刺激性清洁剂。这些产品都会损坏镜片上的保护涂层。

2. 2在玻璃杯上涂抹少量溶液。购买清洁溶液后，请按照包装上的说明进行操作。在使用清洗液之前用水冲洗镜片是一个好主意，可以先去除磨屑和碎屑，即使清洗液可以在无水的情况下直接涂抹在镜片上。用手指轻轻地做圆周运动，将清洁液擦到镜片上。试着用清洗液去除污渍。

3. 3冲洗并擦干玻璃杯。清洗几秒钟后，用温水冲洗掉玻璃杯。确保尽可能多地去除清洁溶液，因为任何残留的溶液都可能导致条纹和污渍。用干净的干布擦干玻璃杯。小心不要用力擦镜片，以免刮伤镜片。

方法3方法3/3：防止污渍

1. 1将眼镜放在保护套中。把眼镜放在眼镜盒里可以防止眼镜被弄脏或损坏。从你的验光师那里买一个保护套，或者在当地的眼镜店买一个。当你不戴眼镜时，试着养成把眼镜放在箱子里的习惯。确保眼镜盒内部有衬垫，并且有一个牢固的卡扣或封口，这样你的眼镜就不会滑出来。

2. 2.将眼镜远离交通繁忙的区域。你也应该把眼镜远离交通繁忙的地方，比如厨房或浴室。把眼镜放在浴室或厨房的水槽旁可能会使镜片暴露在水和其他可能会弄脏镜片的液体中。你也应该让眼镜远离其他人，比如孩子或宠物。如果你的眼镜被玩弄或扔来扔去，可能会被损坏。

3. 3.定期清洁眼镜。养成在早上开始白天之前或晚上睡觉前使用商用或自制的眼镜清洁剂清洁眼镜的习惯。定期清洁眼镜可以确保眼镜干净，没有可能损坏镜片的碎屑或灰尘。用肥皂和水清洗你的眼镜或清洁溶液。不要随地吐痰来清洁眼镜，因为吐痰不是一种有效的清洁剂。你也应该避免用衣服擦去眼镜上的污垢。衣服上的灰尘会刮伤镜片。