方法1方法1/3：处理社会转型

1. 高中入学前参加各种社会活动。如果你在家上学，你可能太熟悉关于在家上学和社会化的误解了。像大多数在家上学的孩子一样，你可能已经在做社区服务，参加附近传统学校的课外活动，或者参加家庭学校合作。随着高中的临近，继续参与社会活动，帮助你为过渡做好准备。如果你还没有参加过社交活动，可以和你的父母谈谈加入当地公立学校的俱乐部或运动队。有很多桥牌课程可以让你逐步进入课堂。你还可以看看附近的学校是否在夏季提供语法、科学或数学讲习班，在那里你可以习惯与其他孩子一起学习。大多数在家上学的孩子与许多年龄段内外的人互动。对自己和社交技巧有信心，不要相信消极的刻板印象。

2. 2.与观点与你不同的人共度时光。遇到观点截然不同的人是一些在家上学的孩子在高中面临的一个挑战。寻找与不同背景和信仰的人交谈的机会。与父母一起讨论这个问题，通过头脑风暴的方式，你可以了解那些想法与你不同的人。无论是学术性的还是宗教性的，在家上学的决定可能涉及哲学或宗教信仰。并不是每个人都有相同的信念，所以尊重地讨论不同的观点是有帮助的，即使有人质疑你的观点。

3. 3记住，开始高中生活对所有学生来说都是一个巨大的调整。试着不要觉得只有你一个人对上高中感到紧张。尽量不要给自己施加压力。让你感到安慰的是，你不是唯一一个试图了解新环境的人。不管是否在家上学，每个人在高中的第一天都会兴奋不已。保持积极的心态，并提醒自己在不知不觉中就会适应新学校。

4. 不要屈服于消极的同伴压力。所有青少年在高中都必须应对同龄人的压力，无论他们是上传统的中学还是在家上学。尽量不要太在意自己看起来很酷，也不要担心别人会因为你在家上学而评判你。为自己感到骄傲，记住一个真正的朋友不会强迫你做任何冒险的事。小贴士：想一想如何提前应对同龄人的压力。例如，你可以随便找个借口，比如，“不，我明天早上要练习，所以我不能去参加聚会，”或者“我需要我的肺在下周的独奏会上保持最佳状态，所以我不可能尝试吸烟！”

5. 5.与家人公开谈论过渡事宜。一旦你开始上学，让你的父母知道事情的进展。试着定期登记入住，比如从学校开车回家或在餐桌上。他们也在经历一次调整，所以作为一个家庭公开交流可以帮助你们所有人顺利过渡。无论你是在和一个恶霸打交道，还是对自己的日程安排感到紧张，最好是和别人谈谈，而不是压抑自己的感情。也就是说，有些问题不容易和父母讨论。如果你需要交谈，可以联系一位值得信任的成年人，比如姑姑或叔叔、老师或学校指导顾问。

方法2方法2/3：处理物流

1. 1通知当地的家庭学校协会并寻求资源。如果你参加了一个家庭学校协会，你的父母应该通知校长你将进入一所传统的高中。此外，该协会最有可能提供有关格式化您的学业记录、提交文件以及与学校部门官员沟通的信息。从家庭学校转到传统高中有时很复杂，所以在你计划入学前至少一年开始这个过程是明智的。

2. 2联系你的学区了解具体的注册步骤。具体步骤取决于你所在的位置，以及你是想进入公立还是私立高中。你和你的父母应该访问当地的教育部或学区网站。在那里，你可以识别当地的公立学校，查找注册信息，了解在家上学学生的具体要求。如果你正在申请私立高中，请咨询该校的招生部门。

3. 3在截止日期前提交所需文件。一般来说，你需要提交一份由父母或导师准备的学习记录，如成绩单或成绩单。最可能的情况是，你的父母还需要填写登记表，并提交出生证明和居住证明的副本。对于传统和在家上学的学生，当地管辖区的疫苗接种标准可能有所不同。如果是这样，你可能还需要获得额外的疫苗，并向学区或高中提供你的医生的验证。注册通常在学年开始前进行，从冬末或春初到夏季。根据您所在的位置，您的父母会将所需文件发送到学区或您预定的高中。

4. 4参观学校，参加所有可用的培训，并旁听课程。浏览一所新学校，处理储物柜，准时上课并不像看上去那么简单。在你入学的前一年，与学校安排一次参观，并跟踪一名现任学生。此外，在第一天之前，充分利用任何和所有新学生的情况，尽可能熟悉你的新学校。小贴士：查看新高中的网站和社交媒体页面。寻找教师的地图、列表和图片、新闻以及有关课外活动的信息。学习可以帮助你在开学的第一天找到方向，保持冷静。

方法3方法3/3：适应学术变化

1. 1参加标准化考试以获得学术学分。大多数学区不要求在家上学的学生进行标准化考试，但至少参加一次是明智的。父母准备的成绩单没有州或国家认可的标准化考试那么重要。要查找并注册考试，请查看学校部门网站的家庭教育资源页面或咨询家庭教育协会。这项测试将帮助你的新学校把你安排在正确的年级水平。这也将有助于确保你的高中接受你的学业学分，如果你是高年级学生，这一点尤为重要。此外，在没有标准化考试分数的情况下，你可能很难进入高级课程。

2. 2保留成绩单和成绩单的详细记录。你的父母需要报告学区要求的课程，通常包括阅读、写作、数学、科学和社会研究。可能还需要体育、艺术、音乐和外语，家长使用的评分系统必须与学区一致。你的家庭学校协会可以给你的父母提供关于成绩单或成绩单格式以及满足学区要求的建议。处理后勤方面的障碍可能很难，但你和你的父母不应该不知所措或气馁。大多数时候，在家上学的学生的成绩比传统学生高。小贴士：尽管你的考试成绩很好，但如果学校在年级或课程级别的安排上给你带来任何麻烦，你的父母应该礼貌地让他们记住你的最大利益。如有必要，他们可以在学校内部或通过学区对学校的决定提出上诉。

3. 3如果你还没有建立起传统的学校常规。你可能习惯于在白天晚些时候开始上学，或者在晚上和周末完成课程。如果是这样的话，你和你的父母或家庭教师会在你上高中前的一年里改用更传统的时间表。早起，坚持每天7小时的上课时间，习惯在正常上课时间以外的固定时间做家庭作业。如果你给自己足够的时间进行过渡，那么调整传统的学校时间表会更容易。如果你开始上学，突然不得不早起，或者不习惯传统的学校时间表，你的成绩可能会受到影响。

4. 4记录你的时间和任务。如果你还没有，制定一个日程安排来安排你的时间和跟踪任务。写下你的截止日期，估计任务需要多长时间，并计划好你的每日和每周时间表。学习如何安排时间对所有正在崛起的高中生来说都很重要。如果你习惯了更流畅的日程安排，那么磨练你的组织能力尤其重要。此外，如果你不习惯参加定时考试，你的父母或导师应该在你上高中前一年将其纳入你的课程。检查时钟，预算每个测试部分的时间，平衡效率和准确性。

5. 5公开、尊重地与老师交流。与老师保持开放的沟通渠道，并定期与他们联系。如果有什么不清楚的地方，请毫不犹豫地寻求一些额外的帮助。在他们周围不要害羞；记住，他们的工作是确保你得到最好的教育！例如，课后，你可以问老师：“我今天的物理课有问题。我可以在本周放学后的某个时间去你们教室寻求额外的帮助吗？”虽然有些老师比其他老师更正式，但请记住，你应该始终尊重老师和其他学校工作人员。如果你碰巧觉得老师对你不公平，请向你的父母或其他值得信任的成年人寻求帮助，而不是粗鲁地对老师说话。

6. 6在小组项目中，自信而清晰地与同龄人互动。如果你习惯于独立工作，小组作业可能会让你感到害怕。试着把注意力集中在手头的项目上，你带来了什么，以及如何公平有效地分配任务。当谈到授权时，询问是否有人对某项任务感兴趣或有专长。对于没人想做的任务，建议一个公平的解决方案，比如抽吸管。如果你觉得团队偏离了主题，可以说：“我们这里有很多好的想法，但也许我们需要更多的关注。让我们试着优先考虑。你认为我们最强的2个或3个想法是什么？”

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• 一些地区允许在家上学的学生在传统学校上课，这可以帮助你准备高中。
• 记住要保持积极的态度，要有信心，不要让任何人让你怀疑自己或你的能力。
• 如果你曾经被欺负过，不要与他们接触，也不要向他们表明他们正在让你难过。忽略它们，或者尽可能地走开。如果你担心自己的安全，毫不犹豫地告诉一个值得信任的成年人。