第1部分第1部分，共3部分：修剪和调理指甲

1. 1.供应商供应。为了让你的指甲看起来健康美丽，你需要一些工具。你可能需要花一点钱来积累你所需要的一切，但随着时间的推移，自己修指甲比修指甲要便宜得多。以下是你需要的：指甲修剪器蜗牛指甲油去除剂棉球填充角质层霜洗手液射程棒

2. 2去除旧指甲油。如果指甲上还有一层旧的、有缺口的指甲油，请使用指甲油去除剂和棉球将其去除。你会想重新开始。

3. 3.将指甲放入一碗温水中浸泡。浸泡指甲会使指甲软化，更容易修剪。它还能让你的表皮更加柔软，更容易向后推。浸泡大约五分钟，直到指甲柔韧，然后用毛巾擦干。

4. 4修剪指甲。使用指甲修剪器创建你想要的指甲形状，可以是方形的，也可以是圆形的。不要剪得太短；你想在每个指甲上留下一个白色的新月。这个额外的长度保护你的指甲床，看起来也很漂亮。用指甲锉清理指甲边缘，使指甲形状光滑。当你使用指甲锉时，沿着指甲尖的一个方向移动它。不要来回刮，因为这会损坏指甲纤维。避免使用锉刀使指甲变短；一定要先用指甲修剪器，然后用锉刀来修剪指甲。不要在指甲床的两侧倒圆角，因为这会导致指甲向内生长，尤其是在大脚趾上。

5. 5把你的表皮向后推。擦干指甲，涂上角质层霜。让面霜浸泡大约三分钟，然后用橙色的棍子（或角质层推子）轻轻推回角质层，皮肤生长在指甲底部。这会使你的指甲形状更漂亮，并为它们均匀的上光做好准备。完成后擦去角质层霜。永远不要强迫你的表皮后退，永远不要修剪它们。表皮是用来防止感染的，切割它们会让你的手指容易发红和酸痛。如果你没有橙色的棍子，试着用活页夹或其他平边的东西。确保不要使用锋利的东西。

6. 6把你的指甲垫起来。用指甲缓冲液粗糙的一面打磨指甲，轻轻地沿着一个方向在指甲表面涂抹。下一步切换到中级侧并重复该过程。用最光滑、最好的一面抛光，为指甲增添光泽。不要把指甲表面磨得太深。你不想让指甲变薄。抛光的目标只是创造一个光滑、有光泽的表面。

7. 7.洗手并涂抹乳液。这可以清洁指甲，滋润手指和手上的皮肤。如果你不想涂指甲油，你的美甲就完成了。如果你这样做了，在开始之前，用浸泡在指甲油去除剂中的棉球擦拭指甲表面，去除多余的乳液。

第2部分第2部分，共3部分：涂指甲油

1. 1收集你的补给。虽然你真正需要粉刷指甲的只是一瓶指甲油，但如果你使用一些额外的产品来确保整洁、均匀的美甲，你的指甲会看起来更漂亮。以下是您需要的：透明的基础衣帽抛光剂透明的顶部衣帽棉签

2. 2在指甲上涂上底漆。这将是一种透明的指甲油或硬化剂，可以保护指甲，帮助修甲更持久。在继续之前，让底涂层完全干燥。有些底涂层有点俗气，使彩色上光剂更容易粘上去。

3. 3在指甲上涂指甲油。将瓶子在双手之间滚动几秒钟，加热并混合抛光液。打开瓶子，将刷子浸入水中，然后对着边缘旋转，去除多余的抛光液。要均匀地涂指甲，先在指甲中心画一条垂直条纹，然后在两侧画一条。让上光剂完全干燥。试着一直涂到指甲边缘，但不要在皮肤上涂指甲油。它有助于将刷子向前倾斜，轻轻按压，使刷毛展开。如果你的皮肤上有润肤油，用棉签在皮肤还湿的时候把它擦掉。

4. 4再涂一层上光油。这将确保颜色看起来丰富均匀。第一层完全干燥后，用同样的方法涂抹第二层：在每个指甲的中心打一条条纹，然后在两侧打一条条纹。再次，让它完全干燥。

5. 5涂抹透明的面漆。这封在抛光，并增加了一点额外的光泽。在修剪指甲之前，面漆可以帮助你的指甲多保持几天的美丽。一旦你的大衣干了，美甲就完成了。

6. 6.考虑有趣的设计。一旦你掌握了涂指甲的窍门，你可能想尝试一下指甲艺术。你可以通过简单的双色调外观来保持简洁，或者通过使用额外的颜色来绘制细节设计来创作迷你艺术品。这里有一些想法：做一个法国美甲师做一个大理石效果在你的指甲上画花在你的指甲上画熊猫

第3部分第3/3部分：保持指甲健康

1. 别咬指甲了。这个坏习惯会损害和削弱你的指甲，让你很难让它们看起来漂亮。当你咀嚼指甲时，你的指甲没有机会长得又长又结实，所以找另一种方法来占据你的嘴巴，不要碰指甲。

2. 2不要使用丙酮指甲油去除剂。丙酮是一种可以立即去除指甲油的脱漆剂，但它也会损坏指甲。如果你的指甲又脆又干，丙酮甚至会导致指甲折断。寻找不含丙酮的指甲油去除剂；它不会很快把指甲油去掉，但对你的指甲有好处。

3. 3.保护指甲免受刺激性物质的伤害。强力清洁剂和其他化学物质会对指甲和皮肤造成伤害。使用清洁溶液时，务必戴手套保护双手。这是特别必要的，如果你正在使用漂白剂和其他强化学清洗。考虑把那些不损害指甲的天然物质淘汰苛刻的家用清洁剂。例如，50/50的白醋水溶液对大多数表面都是很好的日常清洁剂。你洗碗的时候也应该保护你的手。洗洁精正在变干，所以要戴上橡胶手套，以免双手沾上肥皂。

4. 不要把指甲当作工具。如果你倾向于用指甲代替剪刀、剪刀和小刀，那么你的指甲可能会经常断裂。为了保持它们的美丽和健康，不要在它们可能被剽窃或损坏的情况下使用它们。与其给指甲施加不必要的压力，不如使用合适的工具。
5. 5将指甲油、凝胶和丙烯酸涂在指甲上。指甲油、凝胶，尤其是丙烯酸树脂，会对指甲造成伤害。这些物质含有化学物质，如果不使用更多的化学物质，它们很难去除。随着时间的推移，你的指甲会变弱，甚至可能变黄，除非你偶尔让它们休息一下。试着每月至少一周不涂上光油、凝胶或丙烯酸树脂。

• 如果你决定涂指甲油，中性颜色（如青铜色、浅粉色/桃色和浅棕色/金色）总是看起来最好，几乎可以搭配任何颜色！
• 如果你想在家里做一个高质量的美甲，涂指甲的时候一只手一只手，让它干，然后另一只手来防止弄脏。此外，为了最大限度地美丽，多穿几件外套！