方法1方法1/8：获得艺术性

1. 14.做点什么。拿一支铅笔或钢笔和一些纸，开始画草图。素描比绘画更容易，因为你需要的物品要少得多，而且你会制造更少的混乱。你不必是一个了不起的艺术家来描绘一个人或一个物体，只要一点点练习和大量时间。考虑一个免费的在线课程或者看一些关于线条和阴影的指导。利用这段时间来享受一个创造性的出口是一个好主意。

2. 1.画一幅画。选择一个简单的主题，比如一幅风景画或一碗水果，然后画出来。与素描相比，这项活动需要更多的远见，因为你必须购买合适的用品。参观一家工艺品商店，买一套基本的丙烯酸或油画颜料、一些画笔、一张帆布和一个画架。和素描一样，试着在线观看一些指导视频，或者查看教程。

3. 2.制作一部有趣的喜剧。如果你喜欢素描并且很有幽默感，那就试着自己画卡通人物吧。首先想象一个有趣的角色，或者在你喜欢的卡通上塑造你的艺术风格。然后，为你的漫画创作一些面板。在框中画出你的角色，并给他们文本气泡来显示他们的对话框。

4. 0 4制作海报。在周六晚上，装饰你的房间可能是一个很棒的项目。决定你想在海报上放什么：一句引语、一个剪影或你最喜欢的节目中的一些角色。为你的海报打印或绘制不同的图像，然后将它们粘在一个大的后挡板上，做成拼贴。

方法2方法2/8：创造性写作

1. 在日记中写作。写日记是了解你的感受和记录日常生活中的时刻的一种神奇方式。在你的作品上注明日期，写下你的感受、你看到的以及你在想什么。如果记日记成为一种习惯，那么写日记是最有效的，所以试着多写日记，而不仅仅是周六晚上。

2. 2.写一篇短篇小说。写一篇短篇小说往往令人望而生畏，你可能会担心自己没有足够的创造力。然而，如果你刚开始打字，你可能会对产生的想法感到惊讶。如果你已经有了一个想法，通过创建一个轮廓或一个绘图弧来绘制它。然后开始写你的故事。它可能是喜剧，有趣，甚至是悲伤。选择任何你想要的类型。

3. 3.写诗。诗歌是把你的想法写在纸上的好方法，它甚至比写散文更有趣。诗歌让你以创造性的方式描述事物和事件，而天空是你创造力的极限。决定写什么，然后练习把你的诗意想法写在纸上。记住，诗歌不一定要押韵：它可以是你喜欢的自由形式。

方法3方法3/8：享受户外活动

1. 1去自然保护区或公园。如果天气好，就去散步。与大自然联系是放松和享受自己的好方法，所以开车或步行去最近的公园或自然保护区。如果天气寒冷，你仍然可以散步：下雪或冬天的天气可以和夏天的天气一样美丽。一定要收拾好。

2. 在城市里散步。在市区散步和在大自然中散步一样有趣，你肯定会看到沿途有很多有趣的商店和人。如果你住在城市里或附近，可以在市中心漫步，探索公园、林荫道和独特的景观。

3. 去看星星。天文观测可以借助望远镜或双筒望远镜，但你不需要任何特殊设备来欣赏星星。只需找一个安静、黑暗的地方向上看。试着识别星座和行星，如果你有望远镜，就打开它。如果你住在人口稠密的地区，你可能需要开车去寻找一个光污染较少的地区。

方法4方法4/8：制作音乐

1. 0 1为一首歌写歌词。如果你对音乐有兴趣，试着写一首歌和歌词来配合它。写歌很像写诗，但你必须把歌词和旋律结合起来。拿支笔和纸，然后写下你的感受或你最近的处境。

2. 2演奏乐器。许多人在角落或壁橱里有一个收集灰尘的工具。安静的周六晚上是使用乐器和学习演奏的最佳时间。慢慢开始，用网络教程或音乐书来学习基础知识。如果你还没有乐器，那就买一种便宜的乐器，比如带有基本歌曲集的四弦琴或梅洛迪卡。

3. 0 3Sing。独自一人在家的好处之一是，你可以随心所欲地大声唱歌，而没有人会生气。用你的手机、电脑或收音机塞满音乐，然后用你的肺唱出来。为了获得更多的乐趣，在youtube上调出你最喜欢的歌曲的卡拉OK曲目，练习你的明星力量。

方法5方法5/8：看电影之夜

1. 0 1看电影。现在有很多方法可以按需流式播放电影，而且价格也很便宜：试试Netflix、Hulu或Amazon Media。如果你没有互联网，可以去红盒子旅行，或者重新观看你已经看过的电影。如果你独自度过了一个漫长的夜晚，那就看不止一部电影。做一些爆米花或其他零食来增加乐趣。没有爆米花和电影院糖果，电影之夜就不一样了，所以去杂货店买些便宜的零食吧。看经典电影。如果你有一个你一直想看的电影的列表，从列表中勾选几部。看一部玛丽莲·梦露的老电影，或者看约翰·韦恩·韦斯特的连续剧。看连续剧。观看所有三部原版《星球大战》电影或所有三部《指环王》电影可能需要一段时间，但你将能够完全沉浸在故事中。看看《星际迷航》、《饥饿游戏》或《印第安纳琼斯》等其他系列。

2. 0 2用不同的语言观看电影。如果你懂另一种语言，看一部没有字幕的外国电影会很有趣。如果你不懂任何其他语言，为这部电影编一个你自己的滑稽对话。试试当地电影租赁店或Netflix的外国电影区，找到一部有趣的外国电影。

3. 0 3制作自己的电影。使用摄像机、网络摄像头，甚至手机，制作自己的电影。写一个简单的脚本，然后即兴创作一部喜剧、戏剧或恐怖电影。晚上结束时，制作爆米花并对你的电影进行“放映”。

方法6方法6/8：制作工艺品

1. 0 1千吨。编织不仅让人放松，而且在你努力工作的最后，你会得到一个有用的产品。编织需要一些练习和一些用品，所以去当地的手工艺品店买针线、纱线和说明书。首先练习简单的图案和物品，比如围巾。

2. 0 2为你的房子做装饰。使用房子周围已有的材料，制作小模型、花圈或壁挂。环顾四周，寻找你可能已经拥有的手工用品，比如粘土、胶水、管道清洁剂或纸板，然后让你的想象力尽情发挥。用粘土和颜料做一个你最喜欢的卡通人物的模型，或者用一些布料和颜料做一面小旗。

3. 0 3固定玻璃。制作自己的彩色玻璃既简单又有趣。你所需要的只是当地工艺品店的玻璃片、刷子和特殊的玻璃漆。选择你喜欢的颜色，然后用刷子把它们涂在你的玻璃上。一定要让它们干燥几个小时。然后用你的玻璃片制作珠宝、雕塑或装饰碗的填充物。

方法7方法7/8：做些运动

1. 骑自行车去。如果你有一辆自行车，而且路途很好，那就出去骑自行车吧。骑自行车是一种很好的锻炼方式，因为你燃烧了大量的卡路里，而没有跑步那么大的影响。骑自行车在你的区域进行一些锻炼，如果你想与自己竞争，可以计时你的圈数。骑自行车在很大程度上取决于天气，所以如果天气太湿或太冷，不要外出，在繁忙的街道上要小心，因为汽车通常看不到骑自行车的人。

2. 慢跑。无论你有跑步机还是天气好，都可以在家里慢跑。慢跑会为你以后的活动提供更多的能量，并燃烧掉你周末吃过的任何不健康食物中的卡路里。确保你有一双好的跑鞋和一些舒适的运动服。如果你不经常跑步，不要跑得太快，在慢跑前后一定要伸展。

3. 去游泳。如果天气允许，去游泳。无论你是去游泳池、湖泊还是海洋，游泳都是锻炼身体的好方法。游泳比骑自行车或跑步对你的身体更容易，因为它比其他有氧运动的影响更小。穿上泳衣，跑几圈：计时你的圈数，享受比赛乐趣。

4. 做一些举重。举重对你的身体很好，也能让你看起来很好。记住，一晚举重对你的体格没有多大帮助。你必须坚持下去，继续每周举重几种类型。然而，安静的周六晚上是一个很好的开始时间。去附近的健身房，或者为你的房子买一套重量表，然后学习基本知识。你需要做的运动类型取决于你的目标，因此，与教练交谈或查阅举重书籍，以获取更多适合你的信息。

方法8方法8：上网

1. 0 1在线播放游戏。有许多网站完全致力于游戏。无论你喜欢玩纸牌之类的简单游戏还是复杂的电子游戏，你都会找到你喜欢的东西。首先在搜索引擎中输入你想玩的游戏的名称，然后寻找你喜欢的版本。对于更复杂或多人游戏，请尝试下载游戏商店浏览器。像Steam这样的浏览器可以让你按类型搜索视频游戏，而且很多都很便宜，甚至是免费的。

2. 0 2Go在网站上与陌生人聊天。如果你超过18岁，有很多有趣的网站可以用来与来自世界各地的陌生人聊天。使用Omegle或ChatRoulette等聊天客户端与来自南美、欧洲和亚洲的同龄人交谈。在网上聊天时要注意安全：切记不要泄露任何个人信息。

3. 0 3编辑在线文章。像WikiHow和Wikipedia这样的网站允许你编辑文章并对网站做出贡献。如果你对某个特定的主题有了解并且喜欢写作，那么编辑这些文章尤其有趣。查看在线百科全书，了解他们的文章是如何格式化的，然后开始贡献你的知识。

4. 0 4观看有趣的视频。喜剧视频种类繁多，你可以在Youtube、Vimeo和Vine上找到很多。搜索“搞笑视频”，然后扩展到相关视频，选择其他看起来更搞笑的链接。看看你的朋友是否在社交媒体上发布了他们自己的视频，并查看他们。

5. 0 5花时间在社交媒体上。Facebook、Twitter和Instagram等网站允许你和朋友聊天，看看他们在干什么。你读到的关于世界上发生的事情越多，在一个安静的周六晚上，你就越不会感到孤独。试着和你很久没说话的朋友聊天，看看他们怎么样了。

• 如果你真的很无聊，即使你不累，你也可能想睡觉。然而，这会扰乱你的睡眠周期，让你感觉昏昏欲睡。只睡正常的睡眠时间，或标准的8小时。
• 在合理的时间睡觉。周六可能是一个熬夜的传统夜晚，但如果你熬夜太晚，早上你会感觉很糟糕。
• 如果你觉得看电视无聊，试着做一些有成效的事情。虽然电影之夜可能很有趣，但制作工艺品或从事项目可能会更有趣。
• 尽量不要在睡前使用电脑。屏幕上的光线会扰乱你的睡眠模式，让你的大脑认为这是白天。你睡不好。试着在睡觉前1-2小时停止使用电脑。
• 如果你因为孤独而感到悲伤，试着重新思考这个想法。记住，这是一个享受自己陪伴的时刻！