方法1方法1/2：淡化上唇上方的深色皮肤

1. 1.尝试一种美白霜。上唇的深色皮肤是由皮肤中过量的黑色素引起的。你可以通过使用非处方或处方皮肤美白霜来减少这种深色色素沉着的出现。对苯二酚是一种非常有效的深色皮肤漂白产品。虽然它在美国有售，但由于其潜在的致癌特性，在许多亚洲和欧洲国家已被禁用。因此，在使用本产品之前，您应该咨询您的医生。小贴士：最有效的美白成分包括曲酸、壬二酸、熊果苷和维生素A，所以你应该寻找含有这些成分组合的面霜。

2. 2制作一个发光面具。你可以买个口罩，也可以在家自己做。将面膜涂抹在嘴唇上方的深色皮肤上。让它停留在面具包装上指定的时间。用温水冲洗掉面糊，然后拍干皮肤。每周使用这些面膜2到3次，直到皮肤变浅。如果你想自己做面膜，在一个小碗里混合等量的克面粉、姜黄、柠檬汁和蜂蜜，直到形成光滑的面糊。让它静置10到15分钟，或者直到糊状物变干。另一个好的食谱是牛奶、蜂蜜和柠檬汁各1汤匙（15毫升）。把这个面膜放在嘴唇上20分钟。

3. 3使用去角质护理。去角质有助于去除深色、色素沉着的皮肤表层，并露出下面较新、较浅的皮肤。每周使用三到四次面部磨砂膏来去除嘴唇上方的皮肤角质。你可以使用商店购买的产品，或者用糖或盐自己制作磨砂膏。化学去角质剂也是一种选择。寻找含有β-羟基酸的1，如水杨酸。涂抹在上唇上方的皮肤上，去除死皮细胞和色素沉着。或者，你可以考虑进行微磨粒治疗，这通常是由皮肤科医生使用旋转刷与水晶头，有效地去除上层暗皮肤。

4. 4.暂时停止打蜡。上唇的深色皮肤可能是由激进的脱毛技术造成的，比如定期打蜡。因此，从打蜡中休息几个月是个好主意，让你的皮肤有机会自己变亮。如果你担心你上唇上长的黑发，考虑漂白头发或者使用温和的脱毛方法，比如穿线。

5. 5.涂抹防晒霜。有害的紫外线是导致上唇或身体其他部位皮肤发黑和变色的罪魁祸首之一。因此，通过每天涂抹面部防晒霜来保护你的皮肤免受这些有害射线的伤害是非常重要的——即使不是阳光明媚的时候。为了简单起见，试着每天早上涂抹SPF至少为15的保湿霜。注意：使用日光浴间和床可能会导致上唇出现深色色素沉着。晒黑室对皮肤有害，除了棕色斑点和变色外，还可能导致过早衰老。试着改用自晒乳液——它对皮肤更友好。

6. 6.尝试其他家庭疗法。有许多家庭疗法可以美白上唇的皮肤，其中大多数的效果各不相同。因此，如果你想让上唇自然变得更轻，你可以尝试以下方法：蜂蜜和莱姆汁：混合少量蜂蜜和莱姆汁（你也可以使用柠檬）并涂抹在上唇上。柠檬汁中的柠檬酸可以漂白皮肤，而蜂蜜可以软化和保湿。杏仁油：杏仁油是一种很好的美白产品，它能滋养和滋润皮肤，同时还能促进皮肤年轻化。加热少量油，按摩上唇。胡萝卜汁：由于富含维生素A和一种叫做β-胡萝卜素的抗氧化剂，胡萝卜汁可以用来减轻上唇的深色皮肤。将胡萝卜磨碎，然后放入食品加工机中搅拌。用筛子压榨榨汁的胡萝卜，然后用棉球将汁液涂在上唇的皮肤上。待15到20分钟后冲洗干净。

方法2方法2/2：点亮深色上唇

1. 1保持嘴唇水分充足。保持嘴唇湿润可以让他们保持健康的粉红色光泽。这在非常炎热或寒冷的天气下尤其重要，这可能会使嘴唇非常干燥。每晚睡觉前涂抹保湿唇膏，白天选择保湿唇膏。以蜂蜡为基础的产品非常保湿。在冬天，试着用凡士林将水分封入嘴唇，避免嘴唇干燥。如果你喜欢更自然的保湿方法，试着在嘴唇上擦一点蜂蜜（只是不要舔掉）或一点芦荟凝胶。你也可以通过喝大量的水来保持嘴唇的水分——最好是每天喝六到八杯。

2. 2.每周进食一次。去角质是一个很好的方法来减轻黑暗的嘴唇，因为它去除了皮肤的外层变色，并揭示了柔软的粉红色下面。将一茶匙橄榄油和一茶匙糖混合，制作自己的唇膏。将这种混合物涂抹在嘴唇上，用手指轻轻擦拭。冲洗干净，露出美丽柔软的嘴唇。或者，你可以用牙刷上的刷毛去除嘴唇上的角质。简单地湿润你的嘴唇，然后轻轻地用刷子的刷毛在嘴唇上做小的圆周运动。试试含有水杨酸的化学去角质剂。涂抹在嘴唇上，但不要舔嘴唇，直到嘴唇变干。你应该每周至少用上述方法之一去角质一次。只是记得去角质后一定要保湿。

3. 3.保护嘴唇不受阳光照射。在没有SPF保护的情况下，将嘴唇暴露在阳光下可能会导致嘴唇颜色变深（更不用说干燥、开裂和疼痛）。因此，在白天外出走动时，佩戴含有SPF的润唇膏，保护嘴唇免受有害的UVA和UVB射线的伤害，这一点很重要。

4. 4.避免喝太多的茶或咖啡。喝太多红茶和咖啡会使嘴唇变黑。如果你需要咖啡，你可以试着用吸管喝早晨的咖啡。这将使液体绕过你的嘴唇（和牙齿），防止它们被污染。小贴士：尽量减少红茶和咖啡的摄入量，改用绿茶或白茶。

5. 5.戒烟。如果你担心嘴唇的深色，你应该采取的第一步就是戒烟。烟雾中的尼古丁会弄脏你的嘴唇，让它们变得又黑又暗。此外，吸烟会降低到达面部的含氧血液量，这会让你的嘴唇看起来苍白而薄。戒烟并不容易，但如果你愿意坚持，你可以做到。戒烟不仅能改善嘴唇的外观，还能改善皮肤、头发和内脏的健康，有助于防止过早衰老。有关戒烟的更多信息，请参阅本文。

6. 6.试着按摩你的嘴唇。按摩是刺激血液流向嘴唇的好方法，可以帮助嘴唇看起来更丰满、颜色更浅。取一点天然油（如杏仁油或椰子油）擦到嘴唇上，用食指轻轻地打圈按摩。或者，你可以拿一块冰块轻轻按摩到嘴唇上。冰冷的冰会将血液带到表面，让你的嘴唇看起来红润饱满。

7. 7.使用一些家庭疗法。有许多家庭疗法可以减轻深色嘴唇，使其变得红润丰满——尝试下面描述的一些疗法，直到你找到一种适合你的。柠檬汁：柠檬汁中的柠檬酸是一种天然漂白剂。将柠檬汁直接涂抹在嘴唇上，在涂抹到嘴唇上之前，将柠檬汁与水混合至一半强度，或加入少量蜂蜜。之后一定要保湿，因为柠檬汁可能会变干。土豆汁：土豆含有一种名为儿茶酚酶的酶，可以用来淡化深色皮肤和嘴唇。只需从土豆上切一片，把裸露的肉抹在嘴唇上即可。蜂蜜和玫瑰花瓣：取4或5片粉红色或红色的玫瑰花瓣，清洗干净，然后用研钵和杵将它们碾碎。将适量蜂蜜混合成糊状，然后将糊状物涂抹在嘴唇上，每天两次。蜂蜜会滋润嘴唇，而玫瑰花瓣会把嘴唇染成粉红色或红色。甘油：甘油有助于防止嘴唇发黑，消除干燥引起的干斑。每晚睡前用棉签在嘴唇上滴几滴甘油。甜菜根：甜菜根汁有助于恢复明亮，健康的颜色，嘴唇感谢其充满活力的紫色。只需将汁液直接涂抹在嘴唇上，然后涂上一层薄薄的保湿唇膏。

• 大多数家庭疗法需要一两周才能产生明显效果，所以不要过早放弃。保持耐心和一致性，你应该开始看到进步。