第1部分第1部分，共3部分：反对增加

1. 1收到你的通知。作为租户，如果租金上涨，应书面通知您。如果您口头同意按月租赁，那么您可能只会收到口头通知。然而，如果你有书面租约，那么你的房东应该向你发出书面通知。房东因各种原因增加租金。例如，该市可能增加了房产税，或者该建筑可能太旧，需要大量维修。此外，想租公寓的人比想拥有房子的人还多。在过去几年里，抵押贷款标准已经收紧，人们尤其需要租房，因为他们买不起房子。当市场上的租客多于公寓时，租金就会上涨。

2. 2阅读你所在州和当地的法律。尽管大多数州允许房东随意提高租金，但州法律通常会规定房东提高租金的方式和时间。例如，如果你有书面租约，那么房东在租约到期之前不能提高租金。然而，如果你按月租房，那么你的房东通常可以提前30天通知你提高租金。你所在的城市也可能有“租金管制”这意味着城市限制了你一年租金的增长幅度。例如，在旧金山，大多数房东只能从2015年3月到2016年2月提高租金1.9%，从2016年3月到2017年2月只有1.6%。通常会有有限的例外情况，但必须得到城市租金委员会的批准。

3. 3.考虑支付增加的费用。你最好只是接受租金上涨而不反对。例如，在以下情况下，你可能想要接受加薪：房东有理由驱逐你。例如，你可能经常拖欠租金，或者违反了租约的其他条款。在这种情况下，房租上涨可能是你留在公寓里的唯一方法。你可以负担得起增加的费用。搬家要花钱。特别是，你必须为第二套公寓支付押金，通常是在你从当前公寓取回押金之前。你可能还需要支付搬运工的费用，并要求提取你的信用报告。

4. 4.联系你的房东。你应该打电话给你的房东，询问租金为什么上涨。写下房东的回答。你可能还想发一封邮件或信件来总结你的谈话。如果你的房东违反了法律，那么温和地提醒他这一事实。例如，你可以说，“我知道我的公寓受到租金管制法的保护。今年的最高增幅不是1.6%吗？”如果房东没有提供适当的增加通知，那么就说：“我以为你必须在新租约开始前60天给我通知？我上周才收到通知。”始终保持与房东的沟通。如果你以后需要起诉房东，那么你可以提交书面通信作为证据。

5. 5.保持冷静。你可能会感到愤怒，尤其是如果你负担不起房租上涨的话。然而，没有理由破坏你与房东的关系。你的房东可能不乐意增加租金。相反，他可能觉得自己别无选择。如果该市提高房产税以弥补债务，那么这些成本就会转嫁到租户身上。通过保持专业，你可以确保你会得到一个很好的推荐，为你租下的下一套公寓。房东经常打电话给你以前的房东，问你是什么样的房客。你不想在摆脱目前的生活状况的道路上架起任何桥梁。

6. 6.提出支付较小幅度的加薪。你的房东可能愿意协商增加租金，尤其是如果他或她没有给出适当的通知。你应该解释你能付多少钱以及为什么。例如，你可以说，“我真的很喜欢这里，但我认为15美元的涨幅比30美元的涨幅更公平。”你也可以告诉房东租金上涨太高的原因。“我女儿正在买牙套，我没想到会这么贵。我真的不想搬家，但我想我一个月不能多付50美元。也许20美元？”还要确保突出你作为租户的优势。例如，你可能永远不会迟交房租。你应该强调这一事实。

第2部分第2部分，共3部分：调解争议

1. 1提议调解。承租人或出租人均可提出调解。在调解中，双方都会遇到一名调解人，他是中立的第三方。调解人倾听你的争议，然后帮助引导双方达成双方都能接受的解决方案。如果你喜欢你的房客，那么你应该考虑调解。寻找新租户所需的费用和时间可能会使留住现有租户变得值得。同样，租户也应考虑调解，如果他们想避免搬家。如果你发现你的房东既正派又乐于助人，你也应该考虑调解。如果你认为房东是个恶霸，那么你可能只需要搬家。如果房东试图推动非法加租，你不应该进行调解。如果你住在一个有租金管制的城市，那么检查一下拟议的租金增加是否违反了法律。如果确实如此，那么你应该向相应的租金委员会报告非法增加的租金。你也不应该同意调解，除非你准备放弃一些东西。调解是谈判的一种形式。调解人不是法官，也不会决定谁是“对”谁是“错”，所以你不会在调解中获胜。相反，你将努力与另一方就租金上涨达成协议。通常情况下，这意味着努力让对方让步。

2. 2.寻找调解人。许多人提供调解服务，但没有一个中心位置可以找到调解人。相反，你应该看看以下地方：你的电话簿在“调解”或“争议解决”下，你的法院，可能有一份调解员名单你的镇或县经理办公室你的州或地方律师协会在线名单在美国仲裁协会或其他网站

3. 3.尝试调解。你可能会在调解人的办公室或其他中立地点会面。调解人应该首先列出基本规则，然后要求各方发表开场白。调解程序没有记录。你应该能自如地表达自己。

4. 4.让对方发泄。在调解期间，另一方可能会开始发泄不满，并提出一份与房租上涨无关的不满清单。尽管很难倾听，但你需要咬住舌头，让对方发泄。首先，如果各方都觉得自己的担忧已经被听到，那么调解就会更加成功。如果你立即反对对方的话，那么对方可能会闭嘴，不想再谈判了。另外，另一个人可能需要发泄一下。这样做之后，他或她可能会有更好的心情和你对半。

5. 5重复另一个人说的话。在告诉调解人你自己的观点之前，你应该简单地总结一下对方刚才说的话。一定要准确地总结。如果你扭曲和改变别人的话，那么你应该期待他们会生气。让调解人知道你是如何看待争议的。给出你为什么要求增加租金或你负担不起的原因。避免人身攻击。例如，你不应该称房东为贪婪的贫民窟领主，也不应该称房客懒惰或廉价。

6. 6.找到共同点。当你与调解人讨论你的分歧时，你可能会发现可以达成妥协。例如，如果你承诺不迟交租金，你的房东可能会同意减少租金上涨的金额。你也可以同意，如果你一次付款延迟，那么你的租金将立即增加。调解人擅长帮助人们找到解决分歧的创造性方法。关键是保持开放的心态。如果你需要一些时间来考虑一个建议，那么请考虑几天。一旦你达成协议，你可以起草一份新的租赁协议。如果你是房客，那么在签字之前一定要仔细阅读。

第三部分第三部分共三部分：报告非法增加租金

1. 1找到合适的机构。如果你所在的城市有租金管制，那么应该有一个租金委员会或其他机构来审理争议。你可以通过以下方式找到该机构：搜索互联网。在你最喜欢的浏览器中输入“租金控制板”和你所在的城市。看看电话簿。给你的城市经理办公室打电话。询问租赁委员会或同等机构的名称和联系方式。

2. 2请愿。你通过向租金委员会提交请愿书来启动投诉程序。董事会应该有一张你可以填写的打印表格。打电话问问。租金委员会可能已经把请愿书发到了网上。你可以访问他们的网站并查看。

3. 3.完成请愿书。每一份请愿书都会要求提供不同的信息。但是，你通常会被问到以下问题：你的地址你的入住日期你当前的月租金你的租金历史记录（增加日期和美元金额）业主、住户经理和/或管理公司的姓名和联系信息

4. 4.提交请愿书。你应该把填妥的请愿书复印几份，然后交给租金委员会存档。你要把原件归档。您可能需要向房东发送一份副本；否则，租金委员会将通知房东。保留一份请愿书的副本，供你自己记录。在你的申请书中包括任何支持信息或文件。例如，您可能希望包括以下内容：所有可用租赁的副本发送增加通知发送接收付款通知，例如取消的支票

5. 5在行政法法官（ALJ）面前出庭。ALJ或其他政府官员可能会听到有关房租上涨的争议。根据你的租金委员会的规定，你可能必须先尝试调解纠纷。如果调解不成功，那么你和你的房东会出现在ALJ面前，陈述你的情况。你可以作证，也可以让证人作证。在租金纠纷案件中，问题应该是直截了当的：房东是否可以合法地按照提议的金额增加租金。在这种情况下，你可能没有任何证人。你的房东必须依法证明租金上涨是合理的。如果房东不能证明价格上涨是合理的，那么你应该赢得这场争论。房东将不得不将租金增加一个较小的数额或根本没有数额。

6. 6接受法官的命令。在听取证据后，ALJ将对案件做出有利于您或房东的判决。你可能需要等一段时间，这取决于租金委员会。通常，租金委员会有一个上诉程序。你应该向你的租金委员会提交规则，看看你是否有权对ALJ的决定提出上诉。你通常只有有限的时间提起上诉。如果你在听证会上败诉，你应该立即询问你还有多少时间上诉。

• 如果你认为你的房东因为你的种族、性别、性取向、残疾、宗教或国籍歧视你，请立即联系律师。