方法1方法1/3：碰撞井

1. 1踩刹车。遇到障碍物时，应迅速做出反应，同时踩下两个制动器。当然，前制动器是最强大的制动器，所以你应该始终使用前制动器。使用后制动器平衡你的体重分布。不要猛踩前制动器，而是逐步施加压力。这将防止您锁定前制动器。

2. 2选择你的崩溃点。很多时候，你在这件事上别无选择。然而，如果你知道自己即将坠机，那么值得考虑最佳撞击地点，并瞄准它。最好不要踩刹车。例如，你永远不想在即将到来的车流中驶入。你也要避免正面撞到任何东西。所以，如果你要制造碰撞，试着转向，这样你就会发生侧面碰撞。

3. 3.坐在自行车上。事实是，你几乎不应该保释。你也应该避免把自行车放下。如果你保持与机器的连接，你将在事故中幸存下来。如果你离开车辆，你可能会滑向很长一段距离，可能是朝着迎面而来的车辆的方向。你甚至可能伤害无辜的旁观者。

4. 4.滑得好。如果滑倒，你需要保持放松。虽然这会很困难，但你必须放松肌肉，让它发生。如果你能保持放松和冷静，你会受到更少的伤害。只需专注于保持你的脸远离人行道。

5. 5准备好身体滚动。如果无法避免冲击，则需要尽可能保护身体免受严重伤害。将伤害降至最低的一种方法是使用抱膝翻滚法。或者，你也可以使用控制辊。如果你在自行车上看到撞车事故即将发生，那么翻滚一下可能会有所帮助。要进入蜷缩姿势，将膝盖伸入胸部，双臂交叉放在胸前，并将头部朝胸部收拢。然后，试着放松，在撞车时翻滚。在滑行后，或者如果你从自行车上下来靠近地面，控制滚动是最好的。要控制翻滚，将手臂放在头上，保持双腿伸直。然后，让你的身体滚动，直到它自己停止。请记住，除非你没有其他选择，否则你不应该使用抱膝和翻滚或控制翻滚。如果你除了崩溃别无选择，那么进入这个位置应该并不困难。

6. 6.处理好事故。一旦尘埃落定，希望你能站起来把自己刷掉。现在你必须报警并与另一名司机交换信息。用你的手机拍下另一张驾驶人保险卡的照片（两面），让他们也照下你的。打电话给当地警察，等他们来。他们会有问题问你们，可能会给你们一人或两人开罚单。如果你受了重伤，请叫人打电话给急救中心，然后上救护车。如果你没有能力拍照，只需从他们的保险卡上写下信息。保持冷静，即使是其他司机的错。大喊大叫和心烦意乱无助于任何事情。

方法2方法2/3：保护自己

1. 1戴上头盔。戴上高质量的摩托车头盔是保护自己并最终在摩托车撞车事故中幸存下来的首要方法。确保你的头盔状况良好，没有裂缝。此外，许多州都有头盔法，规定没有头盔骑车是违法的。

2. 2.选择正确的档位。并非所有的摩托车齿轮都是平等的。在发生碰撞时，穿上最好的装备，最大限度地提高安全性。例如，内置手掌滑块的手套是在碰撞过程中保护手腕安全的最有效方法。带护肘的皮夹克可以进一步保护你的手臂。做一些研究，找到适合你地形的最佳装备。

3. 3.穿上你的装备。任何装备总比没有装备好。至少要穿上厚重的裤子、靴子、手套和夹克。戴上某种眼镜，比如太阳镜。不管怎样，你都应该戴头盔。

4. 4保持清醒。即使低于法定限度，研究表明，你体内任何数量的酒精都会影响你的反应时间。骑摩托车时，这种风险太大了。几分之一秒可能意味着生与死的区别。如果你打算安装你的机器，不要喝一杯啤酒。

5. 5.购买健康保险。在摩托车撞车事故中幸存下来也涉及到经济上的生存。如果发生严重碰撞，你的医疗费用可能会很高。如果你要骑摩托车，获得高质量的医疗保险是负责和明智的。这样，如果你受伤了，你就能得到最好的医疗，而不会让你的余生破产。

方法3方法3/3：防止碰撞

1. 1往下说。骑自行车的人骑得稍微慢一点，许多事故都可以避免。一个很好的经验法则是骑得尽可能快。也就是说，你应该始终能够在你能看到前方的畅通无阻的距离内将自行车安全地完全停下来。如果你怀疑自己走得太快，那就是你走得太快了。

2. 2.保持专注。当你骑自行车的时候，这不是担心婚姻问题、工作问题或健康问题的最佳时机。相反，接受体验，保持现状，放松。保持警惕，注意周围环境。骑摩托车时也不要发短信。开车时发短信会使你发生事故的可能性增加23倍！

3. 3.防守。这是一个悲哀的（但真实的）现实，许多汽车司机不会看到你骑自行车。汽车会在你前面停下来，切断你的交通，最糟糕的是，在你前面左转。在你的自行车上做一个防御性的司机！对周围的人保持警惕，并做好最坏的打算。

4. 4正确转弯。许多事故是由于骑手未能正确通过弯道造成的。当骑手过快进入弯道时，通常会发生这种情况。最好的方法是在转弯时减速到一个安全的速度，然后在确定安全的情况下逐渐加速。

5. 5.保持可见。如果你确信他们能看到你，你就不太可能与另一辆车相撞。穿上鲜艳的颜色，保持适当的车道位置，注意阴影，这些都有助于防止发生严重的事故。使用有效的车道定位。响亮的管道可以拯救生命。当太阳在你身后时，你可能正在自己的阴影中行驶。对于能见度来说，这可能是一个特别危险的时刻。

• 如果你在车祸中最终住进了医院，要提防止痛药。它们非常容易上瘾。
• 此外，如果你在车祸中受伤，参加物理治疗，让自己恢复健康。