第1部分第1/4部分：立即做什么

1. 1知道何时拨打急救电话并寻求立即帮助。大多数水母蜇伤不需要医疗干预。然而，如果你或其他人发现自己处于以下情况，请立即寻求医疗帮助：刺痛本身覆盖了超过一半的手臂、一半的腿、大部分躯干、脸或生殖器。刺痛会引起严重的过敏反应，包括但不限于呼吸困难、头晕或头晕、恶心或心悸。刺痛来自一只盒子水母。盒装果冻有极强的毒液。它们在澳大利亚海岸、印度洋-太平洋的其他地方以及夏威夷被发现。它们是淡蓝色的，有一个立方体形状的头部，或“水母”它们可以长到大约6英尺（2米）高。

2. 2.尽可能平静地离开水面。为了避免反复被蛰的可能性，并开始治疗，一旦被蛰，立即寻找土地。当你从水里出来时，尽量不要划伤刺痛部位或用手触摸。你的皮肤上可能还有触手，瘙痒或触碰它们只会让你更刺痛。

3. 3.用海水冲洗刺。一旦你离开水，用盐水（不是淡水）冲洗刺的部位，以洗掉任何附着的触手或刺组织。冲洗后不要用毛巾擦拭该区域，因为这可能会激活任何剩余的毒刺。
4. 4.用醋充分浸泡触手至少30秒。为了达到最佳效果，将醋和热水混合。这种混合物是许多水母蜇伤最有效的急救方法。确保水的温度不足以烧伤或烫伤皮肤。一些类型的水母蜇伤可能对盐水和小苏打的组合反应更好。

第2部分第2部分，共4部分：去除皮肤上的水母触须

1. 1小心地刮去所有剩余的触手。冲洗完刺后，用塑料物体（比如信用卡的边缘）刮掉剩余的触手残留物。不要试图用布或毛巾擦掉触手，因为这会导致更多的刺细胞燃烧。当你移开触手时，保持极度静止。当你试图移除水母触须时，你移动得越多，释放的毒液就越多。如果你感到震惊，确保有人打电话给急救服务，并尽可能让自己平静下来。

2. 2清除所有受污染的材料。将你再次意外刺痛自己的可能性降到0%。扔掉任何可能还有刺细胞的东西，比如你用来刮去触手的物体或可能有触手的衣服。

3. 3.用热来缓解疼痛。一旦触手被移除，将刺痛部位浸入热水（不要烫伤！）以缓解疼痛。将水温保持在104-113华氏度（40-45摄氏度）左右，以防烫伤。研究表明，高温使毒液毒素失活，比冰更能缓解疼痛
4. 4用止痛药治疗疼痛。如果你感到极度疼痛，服用推荐剂量的止痛药，如扑热息痛或布洛芬。布洛芬还可以减轻与刺痛相关的炎症。

第3部分第3部分，共4部分：避免常见错误

1. 不要试图用尿液治疗水母蜇伤。尿液是治疗水母蜇伤的好方法的想法可能起源于一个古老的妻子故事，然后在《老友记》的一集中用它来达到喜剧效果后，这种想法更加根深蒂固。没必要在你的水母刺上撒尿！

2. 2避免在刺痛处使用淡水。大多数水母蜇伤发生在盐水中。这意味着线虫囊（刺细胞）含有高浓度的盐水。线虫囊中盐水溶液的任何变化都会导致毒液细胞燃烧。淡水就是这样。坚持用盐水代替。

3. 不要用肉类柔嫩剂来去除毒刺。没有任何研究表明它确实有效，而且可能弊大于利。

4. 4.现在，直接将酒精涂抹在皮肤上可能会适得其反。就像向皮肤中添加淡水溶液一样，酒精可能会导致线虫囊分泌更多毒液，导致更痛苦的体验。

第4部分第4部分，共4部分：治疗不适和随访

1. 1清洁并包扎任何开放性溃疡。移除触须并缓解大部分持续疼痛后，用温水清洁受影响的区域。（不需要是盐水，因为与淡水发生反应的线虫囊应该已经被清除。）如果皮肤仍然明显发炎或粗糙，用绷带轻轻覆盖，并用纱布包裹。

2. 2保持该区域清洁。每天三次，用温水清洁该区域，并涂抹抗生素软膏，如新孢子素。然后用绷带和纱布重新包扎。
3. 3使用口服和局部抗组胺药来缓解瘙痒和刺激。用非处方抗组胺药片或含有苯海拉明或炉甘石的外用面霜缓解任何残留的皮肤刺激。

4. 4等待一整天，等待疼痛消退，等待几天，等待刺激消失。治疗5-10分钟后，疼痛应开始减轻。一整天之后，疼痛应该几乎完全消失了。如果你在一整天之后仍然感到疼痛，而且还没有这样做，那就去看医生或专家进行专业治疗。在极少数情况下，水母的叮咬可能会导致感染或疤痕，但大多数人完全避免这些情况，即使是在特别痛苦的叮咬之后。在极为罕见的情况下，人们会在被蛰一周或几周后对毒液过敏。水泡或其他皮肤刺激可能会突然出现。虽然这种超敏反应通常并不危险，但寻求医生或皮肤科医生的帮助可能会有所帮助。

• 如果有救生员，请让他们参与。当地救生员可能会有水母蜇伤的经验，并拥有快速有效治疗蜇伤所需的用品和技能。
• 很多时候，受害者看不到是什么生物刺痛了他们。如果症状持续或恶化，被任何海洋生物蜇伤后，请就医。
• 根据引起刺痛的水母类型和刺痛的严重程度，可以采用多种治疗方法。如果刺痛来自箱形水母，可以使用抗毒血清来中和毒液。如果刺痛导致心功能丧失，将进行CPR，可能需要注射肾上腺素。