1/3：立即缓解

1. 1如果尚未拔出毒刺，请拔下毒刺。用干净、钝的物体刮掉毒刺，比如钝刀、信用卡或指甲。不要拔出毒刺，因为这会导致更多毒液扩散。

2. 2.用肥皂和水清洗刺。每天继续这样做3次，直到刺痛痊愈。保持该区域清洁有助于防止感染。

3. 3.在该地区结冰。对于这种刺痛，你能做的最好的事情就是把它冻住。将冰块包裹起来，并在该区域保持10分钟。取出冰块10分钟，然后重新涂抹。以10分钟为增量，持续30到60分钟。这可以立即缓解你可能经历的疼痛和瘙痒。用毛巾或旧法兰绒包一个冰袋或一些冰块。只需确保不要直接敷冰，因为这可能会对你的皮肤太粗糙。

4. 4如果刺在手臂或腿上，则将其抬高。这有助于减少立即肿胀。如果刺痛了你的手臂，把你的手臂举到空中。如果你的腿被蛰了，躺下来，把腿放在枕头上抬高。脱下任何紧身衣服或戒指也是个好主意。一旦刺痛开始肿胀，就很难去除。

5. 5.尽可能避免搔刺。抓挠会刺激刺痛，延长你的症状。它也会增加你感染的风险。无论你多么想止痒，都要克制自己。如果小孩被蛰了，剪短他们的指甲，保持双手清洁。它们可能很难停止挠刺，因此这有助于减少其影响。

第2页，共3页：正在进行的治疗

1. 1服用非处方药。抗组胺药（如Benedryl）可以治疗瘙痒和肿胀。非处方止痛药如扑热息痛（泰诺）和布洛芬（阿维利）也可以帮助缓解疼痛。根据标签上的剂量服用药物，无论症状持续多长时间。通常，刺痛症状会持续2-5天。将非处方止痛药与你选择的外用药膏结合起来治疗你的刺痛。

2. 2在刺痛处涂上小苏打酱。这有助于快速缓解疼痛和瘙痒。将2茶匙（9.6克）小苏打与少量水混合，使混合物具有完美的糊状稠度。在你的刺痛处涂上一点自制的药膏，一整天再涂一次，直到症状消失。为了获得最好的效果，将面糊留在皮肤上15-20分钟。

3. 3使用氢化可的松乳膏。这是一种有助于缓解瘙痒的外用面霜。取一个指尖大小的药量，轻轻地擦在被蛰的地方。每天涂抹4次面霜以缓解疼痛。使用面霜直到症状缓解。

4. 4Try炉甘石洗剂。这种药水能止痒。在你的刺上涂一点乳液，让它干燥。按照标签上的说明，全天重新涂抹，以减轻症状。这可以作为氢化可的松乳膏的替代品。

3/3：何时就医

1. 1如果您有过敏反应，请拨打急救电话。你可能有过敏反应。如果你的反应不好，立即致电急救中心寻求医疗帮助。这些是过敏反应的常见症状：呼吸困难或呼吸急促，说恶心或呕吐，心跳加快或脉搏加快，严重瘙痒、刺痛、肿胀或变红，焦虑或眩晕，失去意识如果已经制定了过敏反应行动计划，并且出现了癫痫，不要等待；注射。浪费的时间越少越好。

2. 2如果怀疑感染，请就医。如果你的症状在被蛰后几天没有任何改善或恶化的迹象，那么叮咬部位可能已经被感染了。打电话给你的医生，安排一个预约。他们可以查看一下刺痛，并确定最佳治疗方法。其他需要注意的感染迹象包括：叮咬部位的脓液在叮咬热、腺体肿胀和流感样症状后几天内疼痛加剧

3. 3.如果你的嘴、喉咙或眼睛被蛰了，就去看医生。口腔和喉咙肿胀会导致呼吸困难，眼睛附近的刺痛会导致眼睛肿胀并损害视力。为了保护这些敏感区域，如果你被蛰了，立即去看医生。如果你还没有这样做，医生可以帮助你治疗刺痛并安全地移除刺痛。

• 如果你或你的家人对毒刺过敏，采取预防措施阻止黄蜂进入你的住所。
• 如果你在紧急医疗救助到来之前使用了Epipen，通知他们。